Stačí Ti šálka ráno nalačno 2 týždne.
Okrem detoxikacneho účinku netreba zabúdať na sprievodný diureticky.

1x denne po dobu 2 týždňov, potom treba pauzu

1x denne max 3t a potom mesiac pauzu.

Ja si varievam liter vody plus PL zihlavy a pijem počas dňa 3tyzdne. Potom pauza.

A to taku cerstvo natrhanu zalejete alebo ju ususite najprv?
@amel

@saska.j

@suzi33

@ivett3

@zara2012 kľudne natrhanu a môžeš si i usušiť na zimu.

@zara2012 ja som si nasadila na cely rok a pokial je čerstvá tak aj takú