uz zajtra 1-dnovy hromadny #riofresh #detox 😊👍🏻 viac info tu - https://www.modrykonik.sk/blog/zumik27/article/hromadny-1-dnovy-detox-s-rio-fresh-7n2auc/
este par dni mate moznost zapojit sa do velkej vianocnej sutaze #vianoce_s_riofresh 😊🎄🎁🎄 o velky karton dzusov #riofresh podla vlastneho vyberu, ktory vam bude dopraveny este pred sviatkami, tak aby ste si ich mohli vychutnavat v kruhu rodiny pocas celych sviatkov! ❤️🎄 vasou ulohou je pridat fotku vasho oblubeneho freshu - ale vianocne naladeneho!! 😊🎅🏻🎁🎄 akou formou bude vianocne naladeny nechavam na vas.. 😊 najkrajsia vianocna FRESH fotka vyhrava hlavnu cenu a za kazdu vasu sutaznu fotku vam poleti - 10 - (ano, dobre citate, tak vela) vianocnych srdiecok! #srdiecko ❤️ idu predsa vianoce a treba rozdavat radost vsade navokol! 😊 fotky pridavajte k sebe do blogu a oznacujte ako #vianoce_s_riofresh 😊 sutazime do 13.12 (nedela) 👍🏻
dobre ranko dievcata! nezabudnite ze uz zajtra pocas novu budeme hromadne drzat #detox 😊💪🏻 ak mas chut a chces sa dozvediet co a ako, vsetky potrebne info najdes tu - https://www.modrykonik.sk/blog/zumik27/article/hromadny-1-dnovy-detox-s-rio-fresh-7n2auc/ radi ta medzi sebou privitame! 😊😊😊 #riofresh
este stale prebieha akcia na najmensie balenia #riofresh jablko, mrkva, cvikla+jablko kde dostanete navyse 40%gratis za cenu 0,69€ v sieti terno (jednota) 😊👌🏻👌🏻👌🏻
Od pondelka bezi velka vianocna sutaz #vianoce_s_riofresh 😊🎄🎁🎄 o velky karton dzusov #riofresh podla vlastneho vyberu, ktory vam bude dopraveny este pred sviatkami, tak aby ste si ich mohli vychutnavat v kruhu rodiny pocas celych sviatkov! ❤️🎄 vasou ulohou je pridat fotku vasho oblubeneho freshu - ale vianocne naladeneho!! 😊🎅🏻🎁🎄 akou formou bude vianocne naladeny nechavam na vas.. 😊 najkrajsia vianocna FRESH fotka vyhrava hlavnu cenu a za kazdu vasu sutaznu fotku vam poleti - 10 - (ano, dobre citate, tak vela) vianocnych srdiecok! #srdiecko ❤️ idu predsa vianoce a treba rozdavat radost vsade navokol! 😊 fotky pridavajte k sebe do blogu a oznacujte ako #vianoce_s_riofresh 😊 sutazime do pondelka 13.12 (nedela) 👍🏻
od vcera bezi velka vianocna sutaz #vianoce_s_riofresh 😊🎄🎁🎄 o velky karton dzusov #riofresh podla vlastneho vyberu, ktory vam bude dopraveny este pred sviatkami, tak aby ste si ich mohli vychutnavat v kruhu rodiny pocas celych sviatkov! ❤️🎄 vasou ulohou je pridat fotku vasho oblubeneho freshu - ale vianocne naladeneho!! 😊🎅🏻🎁🎄 akou formou bude vianocne naladeny nechavam na vas.. 😊 najkrajsia vianocna FRESH fotka vyhrava hlavnu cenu a za kazdu vasu sutaznu fotku vam poleti - 10 - (ano, dobre citate, tak vela) vianocnych srdiecok! #srdiecko ❤️ idu predsa vianoce a treba rozdavat radost vsade navokol! 😊 fotky pridavajte k sebe do blogu a oznacujte ako #vianoce_s_riofresh 😊 sutazime do pondelka 13.12 (nedela) 👍🏻
dievcata avizujem dalsi hromadny 1-dnovy #detox 😊 (idealna ocista pred bliziacimi sa sviatkami) 👌🏻
uz tento piatok pocas nov-u 💪🏻💪🏻💪🏻 navod ako na to najdes tu - https://www.modrykonik.sk/blog/zumik27/article/hromadny-1-dnovy-detox-s-rio-fresh-7n2auc/
tak dievcata! kedze sa nam uz riadne "zvianocnieva" vyhlasujem velku vianocnu sutaz #vianoce_s_riofresh 😊🎄🎁🎄 o velky karton dzusov #riofresh podla vlastneho vyberu, ktory vam bude dopraveny este pred sviatkami, tak aby ste si ich mohli vychutnavat v kruhu rodiny pocas celych sviatkov! ❤️🎄
vasou ulohou je pridat fotku vasho oblubeneho freshu - ale vianocne naladeneho!! 😊🎅🏻🎁🎄 akou formou bude vianocne naladeny nechavam na vas.. 😊 najkrajsia vianocna FRESH fotka vyhrava hlavnu cenu a za kazdu vasu sutaznu fotku vam poleti - 10 - (ano, dobre citate, tak vela) vianocnych srdiecok! #srdiecko ❤️ idu predsa vianoce a treba rozdavat radost vsade navokol! 😊 fotky pridavajte k sebe do blogu a oznacujte ako #vianoce_s_riofresh 😊 sutazime do pondelka 13.12 (nedela) 👍🏻
zajtra vecer vas caka velke sutazne vianocne prekvapenie s #riofresh 😊👍🏻
akcia na #riofresh jablcko v sieti Terno 😊👍🏻
na skvele vyzivne ranajky plne vitaminov potrebujete:
1. banan + 1/2 avokada
2. jemne mlete vlocky zaliate vriacou vodou / kus kus
3. trosku bieleho jogurtu, med podla chuti (ak mate sladky bananik tak ani netreba)
4. najdolezitejsia ingrediencia - uuuzasny maly nadseny pomocnik pri mixovani vsetkych ingrediencii! 😊
dobru chut! viac ranajkovych isnpiracii najdete tu -
https://www.modrykonik.sk/blog/zumik27/album/zd...
este do zajtra polnoci mate moznost vyhrat tieto super ceny! 🙂 staci do skupinky RIO FRESH (tuk na logo riofresh pod mojou foto alebo sem - https://www.modrykonik.sk/group/7266/ ) pridat foto vasho oblubeneho freshu, oznacit ako #moj_fresh a ste v hre! 😊❤️ cim zaujimavejsie vas fresh odfotite, tym lepsie pre vas! 😉 tesim sa na vase super fotky! 😊😊😊 a za kazdu foto leti 2x #srdiecko!
o takyto krasny nozik (a dalsie super ceny) sutazime v skupinke https://www.modrykonik.sk/group/7266/ pod heslom #moj fresh 😊👍🏻 do piatka polnoci 😊 staci pridat foto tv oblubeneho freshu a si v hre 😊 za kazdu foto leti hned aj 2x #srdiecko ❤️
este stale sutazime dievcata! 😊 az do piatka polnoci! 😊 #moj_fresh
dieta spi a mama sa uz uplne vianocne opusta! 😂😂 vo vianocnom obleceni, so zapalenou svieckou, vianocnym mixom z youtubu a ciastocnou vianocnou vyzdobou 🙈🙈🙈 amen tma! ze v tom nie som sama? 😇🎄🎁🎇 #riofresh
aj u vas sa uz zvianocnieva dievcata? 😊 nezabudnite ze este stale sutazime #moj_fresh 😊👍🏻 #riofresh
este stale sutazime dievcata o tieto super ceny! #moj_fresh 😊👍🏻
zisiel by sa ti takyto krasny vesely #riofresh nozik? 😊 tak tukni na #moj_fresh a dozvies sa viac 😊👍🏻
Rada by si vyhrala niektoru z tychto #riofresh cien? 🙂 tak si pod s nami zasutazit k nam do skupinky 🙂 info najdes pod oznacenim #moj_fresh 🙂 link na skupinku tu - https://www.modrykonik.sk/group/7266/ alebo tuk na logo riofresh pod mojou fotkou 🙂
taaak! a som pripravena na zajtrajsi 1-dnovy #detox 😊💪🏻💪🏻💪🏻 ak mas chut sa k nam pridat a zadetoxovat si s nami, vsetky potrebne info najdes tu - https://www.modrykonik.sk/blog/zumik27/article/hromadny-1-dnovy-detox-s-rio-fresh-7n2auc/
baby uz ste zaregistrovali novu akciu na #riofresh ? 😊 k 2dcl baleniam jablckoveho, mrkvoveho a cviklovo-jablckoveho freshu je teraz az 40% navyse gratis! 😊👍🏻👍🏻👍🏻 dnes odfotene v sieti TERNO jednota 🙂
rada by si vyhrala niektoru z tychto #riofresh cien? 🙂 tak si pod s nami zasutazit k nam do skupinky 🙂 info najdes pod oznacenim #moj_fresh 🙂
link na skupinku tu - https://www.modrykonik.sk/group/7266/ alebo tuk na logo riofresh pod mojou fotkou 🙂
Hromadný 1-dňový detox s RIO FRESH - ako na to? 🙂
Ako si už mnoho z vás všimlo, v skupine s FRESHAMI RIO - žijeme zdravo držíme vždy 2x do mesiaca detox! 🙂
Je to vždy počas splnu a vždy počas novu.
Asi si mnohé z vás kladú otázku prečo práve tieto dva dni? Prečo by som detox mala držať práve vtedy? 🙂 Mám pre vás odpoveď!
- Prečo držať detox počas splnu? - je to hlavne preto, že telo má v tomto čase najväčšiu zadržujúcu schopnosť – nemá silu zbavovať sa škodlivín, naopak má veľkú tendenciu priberať. Detoxom počas splnu pomôžeme organizmu prečkať tento zaťažujúci a stresujúci stav.
- Prečo držať detox počas novu? - detox počas novu, pomáha predchádzať mnohým chorobám, pretože detoxikačná schopnosť tela je na vrchole. Telo má v tomto čase veľkú silu zbavovať sa škodlivín. Počas novu môžeme preto detoxom pomôcť organizmu zbaviť sa čo najviac škodlivín.
Tak! Super čo? Ani vy ste to nevedeli, že? 🙂
Možno už rozmýšlate, žeby ste to aj skúsili, ale neviete ako na to... ? 🙂 A neľúbite byť hladné... A radi papáte.. A veď iste na to zabudnete kým to bude aktuálne... A čo budete celý deň jesť? A piť? Nič vás nenapadá..... STOP! 😀
dievcata tento stvrtok budeme zasa v skupine RIOFRESH - https://www.modrykonik.sk/group/7266/ hromadne drzat detox, kedze bude spln! 😊👍🏻 ak mas chut, radi ta medzi sebou privitame! 😊
takyto krasny noz (a nielen to) mozte vyhrat v
nasej novej jednoduchej sutazi #moj_fresh 😊 sutazime v skupine S FRESHAMI RIO - zijeme zdravo, link tu - https://www.modrykonik.sk/group/7266/
vdaka chladu najdete v #riofresh maximum vitaminov!😊👍🏻 takze ked si fresh nacnete, sup s nim naspat do chladnicky.. teda ak ho nevypijete na jeden sup.. co je skoro vzdy aj moj pripad! 😂😂🙈
inak, kde vsade uz je sneh dievcata? ❄️❄️❄️
tak dievcata! takto vyzera medzi-mamickovska inspiracia v praxi! 🙂 pred par dnami som pridala foto homemade "gulickomatu" vyrobeneho z krabice od plienok, ktora sa vam velmi pacila.. 🙂 a dnes @kinderko24 pridala fotku ich noveho gulickomatu - podla mna absolutne dokonaleho, ktory by som si bez vahania kupila aj v obchode 🙂 - z dreva 🙂 jej sikovny manzel cez vikend zmajstroval, ona namalovala, a paradna hracka je na svete! 🙂 ano, usmievam sa pri pisani tohto prispevku, mam velku radost! 🙂 prajem vam krasny den dievcata! 🙂
Dievcata tak ako som vam vcera vecer slubila, spustam novu sutaz! 😊 pridajte do skupinkyRIO FRESH (tuk na logo riofresh pod mojou foto a ste tam) foto vasho oblubeneho freshu, oznacte ako #moj_fresh a ste v hre o tieto super ceny! 😊❤️ cim zaujimavejsie vas fresh odfotite, tym lepsie pre vas! 😉 tesim sa na vase super fotky! 😊😊😊 a za kazdu foto leti 2x srdiecko!
