A začinam davať kila dole 💪👟
Tak rozodla som sa ze sa budem stravovat zdravo a budem cvičit a dam kilam dovidenia .. Teraz mam 63kg a chcem to dat na 55 kg a ked to dosiahnem budem velmi spokojna .. Tak a ideme papat len zdravu stravu 🍏🍋🍆🍅... 🍴👍💪🏃👯























































































pod k nam do skupinky Cesta k mojej premene, startujeme tam motivacnu premenu roka 🙂
@luciferova idem dakujem 🙂
@luciferova vies ma tam pridat? dakujem
Jej, baby, to je sranda, ja mam tiez 172cm a vazim 59 a chcem to dat na 55 😀 Ako po porode som krasne do polroka zhodila na svoju povodnu vahu 54 bez diet, cvicenia...ale teraz som sa akosi ,,rozozrala" 😀 Tak to chcem upravit a tiez uz par dni jem zdravsie, pijem vodu s cotronom a trocha cvicim 🙂
tak ja mam 170 a vahu od 58-62 a to som si myslela že nie som ani tucna ani chuda...Normalna..Asi žijdem v inej realite :D...sami zda.. :D
aku mas vysku?