Desatoro duševného zdravia.
Dodržiavate?
#liga_za_dusevne_zdravie

Nehanbime sa za svoje jazvy. Za seba.
Každá jazva, ktorú mám, ma robí tým, kým som.
#liga_za_dusevne_zdravie

Neriskujte, že Vám v nákupnom košíku skončí aj to, čo ste nechceli a nakúpte vianočné darčeky radšej cez internet 🙂
Ak nakúpite medzi 24.11. a 28.11. v niektorom z 900 e-shopov cez https://dobromat.sk, získa z Vášho nákupu Liga za duševné zdravie príspevok zvýšený o 100 %.
Ďakujem 🙂
#liga_za_dusevne_zdravie

Zdieľaná skúsenosť s duševnou poruchou je to, čo ľuďom v kríze pomáha. Tlieskame odvahe každého, kto nájde v sebe túto silu. Hovorme o duševnom zdraví, hovorme o tom, čo nás trápi a podeľme sa so svojou skúsenosťou.
https://uhercikova.blog.sme.sk/c/415150/krce-v-...
#liga_za_dusevne_zdravie

Život je krehký. My sme krehkí. Všetko sa môže zvrtnúť v jedinej sekunde. Nežeňme sa za malichernosťami. Milujme svoju rodinu, buďme s ňou. A vážme si zdravie. Fyzické, aj duševné. Na inom naozaj až tak nezáleží.
#liga_za_dusevne_zdravie

Niekedy máme horšie dni, inokedy lepšie.
Niekedy sme veselí, inokedy smutní.
Tak to skrátka je.
Želám vám, aby vám nový týždeň začal najlepšie ako sa len dá.
A môžeme začať večerným oddychom.
Krásny večer vám!
#liga_za_dusevne_zdravie

Doma. Vonku. Keď sa radujete. Aj keď ste smutní. V každej situácii. Ak sa potrebujete pozdieľať.
#liga_za_dusevne_zdravie

Príznaky sezónnej depresie:
Príznaky sezónnej afektívnej poruchy sú podobné ako príznaky depresie, bývajú však miernejšie a čo je podstatné, musia byť viazané na ročné obdobia. K najčastejším príznakom patria:
- pocit zníženej energie,
- skleslosť,
- podráždenosť,
- zmeny v apetíte,
- priberanie a ďalšie.
#liga_za_dusevne_zdravie

Dnes posledná možnosť prispieť SMSkou.
Liga za duševné zdravie ďakuje!
#liga_za_dusevne_zdravie

Čo tak ísť do "Pinelky" na kultúru? Naša najväčšia psychiatrická nemocnica ponúka aj bohatý kultúrny program. Na dlhé jesenné večery ako stvorené. Už zajtra.
#liga_za_dusevne_zdravie

Depresia. Bola tu. Je. Aj bude. Choroba ako každá iná.
#liga_za_dusevne_zdravie

Stále sa dá zapojiť.
#liga_za_dusevne_zdravie

Ja dnes oddychujem. Aj to niekedy treba. Nadýchnuť sa. Poobzerať. Popremýšľať. A zrelaxovať.
Majte krásny deň!
#liga_za_dusevne_zdravie

Aj v daždi a nepohode. A možno práve vtedy.
#liga_za_dusevne_zdravie

V Bratislave od včerajšieho dňa prebieha 17. Česko-slovenský psychiatrický zjazd. Hlavnou témou zjazdu je "Spoločne za zmenami v psychiatrii" (Together for Changes in Psychiatry). Stretnutím s odborníkmi a prednáškou prispeje aj Liga za duševné zdravie SR a jej výkonný riaditeľ Martin Knut.
#liga_za_dusevne_zdravie

Táto kniha je veľmi dobrým doplnkom vzácneho diela MUDr. Hašta, ktorý ako prvý na Slovensku predstavil problematiku vzťahovej väzby, vo svojom diele - Vzťahová väzba - ku koreňom lásky a úzkosti. Jeho kniha znamenala a stále znamená výrazný posun v chápaní utvárania väzby medzi dieťaťom a jeho najbližším a prirodzeným prvým partnerom, v ideálnom prípade s jeho biologickou matkou a otcom. Tento vzťah bude základom všetkých ďalších vzťahov a väzieb dieťaťa v celom jeho ďalšom živote.
Viac info na stránke Vydavateľstva f.
http://vydavatelstvo-f.sk/knihy/vmchk/brisch-ka...
#liga_za_dusevne_zdravie

Hovorme o nej.
#liga_za_dusevne_zdravie

Veľmi inšpiratívna a skromná žena.
Naomi Aldort:

“Žiť podľa očakávaní druhých, je určitý druh väzenia.”

#liga_za_dusevne_zdravie

Hádanka. Je to online a je to poradňa. A pomáha. Každý deň.
#liga_za_dusevne_zdravie

Stále sa dá prispieť.
#liga_za_dusevne_zdravie

Mýty o duševnom zdraví.
#liga_za_dusevne_zdravie

Pripomeňme si spolu video, v ktorom je cez metaforu čierneho psa zobrazený život človeka trpiaceho depresiou. Čo je depresia? Ako sa depresívny človek cíti? Ako mu môžem pomôcť? Môže si pomôcť aj on sám? Vedie z depresie cesta von? Ako žiť po vyliečení?

#liga_za_dusevne_zdravie

DNES JE SVETOVÝ DEŇ DUŠEVNÉHO ZDRAVIA!
Chráňme si ho rovnako ako telesné zdravie!
Buďme spolu proti predsudkom a diskriminácii! ✌️
#liga_za_dusevne_zdravie

Dnes si na celom svete pripomíname SVETOVÝ DEŇ DUŠEVNÉHO ZDRAVIA. Kríza hodnôt, zložitá ekonomická situácia a neúnosná miera stresu v dnešnej dobe má za následok veľký nárast duševných porúch u ľudí po celom svete. Je na nás, aby sa ani jeden človek, ktorý má skúsenosť s duševnou poruchou necítil v spoločnosti diskriminovaný a sám. Je dôležité, aby každý jeden z nás cítil od spoločnosti podporu. Bojujme spolu o dušu za naše duševné zdravie! Hovorme o tom! Búrajme spolu stigmy okolo duševných porúch!
Chcete pomôcť aj vy? Prispejte na naše projekty destigmatizácie a podpory duševného zdravia práve v tento deň! Stačí zaslať SMS v hodnote 2,- € v sieti Orange Slovensko, T – Com Slovensko, O2 a 4ka na číslo: 833.
Zdieľajte a šírte hodnotu duševného zdravia medzi svojimi priateľmi a najbližšími. Spolu môžme zmeniť vnímanie duševných porúch v spoločnosti. Pomôže to nám všetkým! ĎAKUJEME!
#liga_za_dusevne_zdravie

každý pracovný deň, každý víkend.
#liga_za_dusevne_zdravie