Dobré ránko prajeme ako ste začali dnešný upršaný deň? My sme si dali niečo svieže na prebratie. Posledné dni som vyčerpaná a točí sa mi hlava ešte aj v spánku, pravdepodobne mám málo železa, načo je mango a špenát super pomocník, preto je vhodné aj pre tehuľky a ľudí s anémiou. Mango vďaka nutričnej hodnote sa radí medzi ovocie, ktoré pomáha pri redukcii váhy, vypadávaní vlasov, poruchách zraku, cukrovke, bakteriálnych infekciách, nevoľnostiach, zápale dutín, poruche menštruačného cyklu, poruchách pečene a mnoho iného. Taktiež je bohaté na vitamíny C, A, E, K, B6 a minerál selén. Má antioxidačné účinky a protirakovinové schopnosti. Recept na mangový koktejl, ktorý je vhodný pre deti od 9m nájdeš tu: https://www.facebook.com/littleking.sk/?fref=ts #littleking

Ešte jedna spomienková fotografia z galavečere Bloger roka, tentokrát už bez výťahu a v normálnej kvalite. 😜 Zajtra nám držte palce, hlavne tatinkovi, končí sa jeho študentská púť a nás čaká veľmi veľa životných zmien. Veríme, že naďalej budete s nami! Čoskoro sme tu zase s vami ako predtým https://www.facebook.com/littleking.sk/?fref=ts 😘❤️ #littleking

Takto sme si prišli k prarodičom pre malého 😂🙈 Hral sa na hasiča a voda bola po celom dvore vrátane jeho oblečenia, ešte že je dnes taký krásny slnečný deň. 😍🚒 https://www.facebook.com/littleking.sk/?fref=nf #littleking

Obed Little kinga🍓👑 https://www.facebook.com/littleking.sk/ #littleking

Krásny večer za nami, ďakujeme všetkým za podporu.
Nevyhrali sme, ani sme v to nedúfali, sme mladučký blog, na ktorom je stále čo zlepšovať, pre nás to bola veľká skúsenosť, zároveň inšpirácia. Najvačšia výhra je pre nás vaša sledovanosť a podpora, ak robíte niečo z lásky nič viac vám k tomu netreba. Máme vás radi, ešte raz veľká vďaka! ❤️ #littleking

Čo poviete na náš nový spoločný black and brown outfit s tigrovým detailom? Pozrite sa, ako dopadla naša prvá prechádzka po hospitalizácii a krátkej pauze. 🙂 http://www.littleking.sk/meyou/10/5/2016/black-... #littleking

Like a boss 😎 #littleking

Včera sme otestovali naše nové pastelky z PEPCO za 1,29€/12ks, dostala som na ne odporúčanie, píšu ako kriedy, ale zároveň vám nešpinia ruky, takže aspoň nachvíľku sme sa zbavili kriedového prachu. Odporúčam! 🙂 #pepco #littleking

Dal by sa dnešný deň zakončiť krajšie, ako spoločnými fotkami?
Láska matky a dieťaťa je krehká, a zároveň nekonečná, preto si ju musíme vážiť každý deň. Ako ste prežili tento sviatočný deň vy? ;) #littleking

Článok, ktorý sa nepísal ľahko, ale je súčasťou nášho života a nikdy nevieme, čo nás v živote ešte postretne. Treba len dúfať, aby situácií, akou bola táto, bolo čo najmenej. Laryngitída nás dostala priamo do nemocnice, čo jej predchádzalo a ako sa prejavuje, lieči sa dozviete na blogu v novom článku. http://www.littleking.sk/childhood/4/5/2016/noc... #littleking

Vedeli ste, že v PEPCO môžete kúpiť takýto krásny retro pohárik za 1,29€? U mňa to bola láska na prvý pohľad, ak by ste si chceli aj vy urobiť doma mandľové mlieko, tak mám pre vás recept u nás na blogu 🙂 http://www.littleking.sk/home-made/29/4/2016/do... #littleking #pepco #spoznaj_pepco

Mandľové mlieko môžete piť samostatne, alebo ho využiť na prípravu rôznych koláčov, palaciniek a pod. Jedna hrsť mandlí obsahuje až 20 rôznych flavanoidov, ktoré pomáhajú pred ochorením srdca a ciev. Sú výborným zdrojom vápnika a antioxidantov. Ako si ho pripraviť? Dozviete sa v článku: Mandľové mlieko môžete piť samostatne, alebo ho využiť na prípravu rôznych koláčov, palaciniek a pod. Jedna hrsť mandlí obsahuje až 20 rôznych flavanoidov, ktoré pomáhajú pred ochorením srdca a ciev. Sú výborným zdrojom vápnika a antioxidantov. Ako si ho pripraviť? Dozviete sa v článku: Mandľové mlieko môžete piť samostatne, alebo ho využiť na prípravu rôznych koláčov, palaciniek a pod. Jedna hrsť mandlí obsahuje až 20 rôznych flavanoidov, ktoré pomáhajú pred ochorením srdca a ciev. Sú výborným zdrojom vápnika a antioxidantov. Ako si ho pripraviť? Dozviete sa v článku: http://www.littleking.sk/home-made/29/4/2016/do... #littleking

Semienka chia určite už poznáte, radia sa medzi super potraviny, ktoré sú plné antioxidantov. Naše telo potrebuje aspoň 9 esenciálnych aminokyselín, ktoré si organizmus nevie sám vytvoriť, chia má všetkých 9. Denne by sme mali zjesť 2 a pól PL chia semiačok. Ideálne by bolo ich konzumovať doobeda. Pre vegánov slúži ako výborná náhrada vajec. Z chia môžeme prirpavovať rôzne recepty, alebo piť len s vodou, v ktorej ich necháme pôsobiť 30-45m, kým napučia. My sme dnes mali chia puding, ktorý je jednoduchý na prípravu, zároveň veľmi chutný, prekvapilo ma ako mi ho Alex pekne papal. 🙂 recept mám na fb https://www.facebook.com/littleking.sk/photos/a... #littleking

V nedeľu som bola na kurze o RAW stravovaní, načerpala som nové informácie a o niektoré sa s vami podelím. Nebude to veľmi často, ale najviac ich nájdete u nás na blogu https://www.facebook.com/littleking.sk/
Včera sme boli plávať, tak som si pre Alexa pripravila jablkové pyré z domácich jabĺčok. Viete, že jablká a zemiaky sú na našom územní najviac striekané? Ale aby som sa vrátila k podstate pre naše telo je ideálne papať jednozložkové veci, nie je potreba kombinovať viac druhov ovocia alebo zeleniny, lepšie sa nám potom trávi. Ak chcete udržať energiu v tele dlhšie je dobré pridať škoricu, aby sa energia uvolňovala postupne. Preto je ideálne začať ráno a doobedie ovocím, na poobedie si nechajme zeleninku. 😉 Samotrejme, ideálne je pokrm zjesť do 20min od úpravy, no nie vždy je to možné.
Určite to veľa z vás už vie, ale niektoré rady možno padnú vhod. 🙂 #littleking

Ako sa vám páčia dve líšky v prírode? Ďalšie fotky na vás čakajú na blogu! 🙂🌲http://www.littleking.sk/meyou/dve-lisky #littleking

Aj napriek zlému počasiu sme stihli využiť peknú chvíľku a potešiť vás novým príspevkom ME&YOU Mickey v repke. http://www.littleking.sk/meyou/25/4/2016/mickey... #littleking

Je koniec pracovného týždňa a s ním zároveň končíme aj náš slovenský týždeň so značkou Juuj. Ako sa vám páčili tieto príspevky? Privítali by ste pokračovanie?
http://www.littleking.sk/new-blog/22/4/2016/juuj #littleking

Pred nami je upršaný víkend, tak prinášame tip, ako sa obliecť do jarného dažďa s ďalšou slovenskou značkou MiniSkinny. Klobúčik je z PEPCO :P http://www.littleking.sk/new-blog/19/4/2016/min... #littleking #pepco

Po zimnej prestávke sme boli nakŕmiť zvieratá v nitrianskom parku, zároveň vám predstavujeme druhú značku nášho týždňa slovenskej detskej módy Mirau. Súčasťou Alexovho outfitu je aj tričko z PEPCO výpredaja :P http://www.littleking.sk/new-blog/19/4/2016/mirau #littleking #pepco

Ako sme už prezradili, tento týždeň venujeme slovenskej detskej móde, ktorý sme odštartovali dnes s LEMUR, viac o ich značke sa dozviete v článku. Alex bol dnes ako v džungli, čo vám prezradí veľa fotiek na blogu (http://www.littleking.sk/new-blog/18/4/2016/lem...), ako sa vytešoval z nového trička. #littleking

Pre tých, čo si radi zamaškrtia, máme tip na tortu bez múky a cukru. Recept nájdete na blogu. http://www.littleking.sk/home-made/12/4/2016/ka... #littleking

Dlhšie sme nepridali outfit of the day, tak dnes prichádza jeden rýchly outfit, no zato s veľa fotkami. Máte radi túto kategóriu príspevkov? 🙂 http://www.littleking.sk/new-blog/12/4/2016/out... #littleking

Pamätáte si na náš prvý rozhovor o ducktv? Pripomenieme si ho súťažou! viac sa dozviete tu https://www.facebook.com/littleking.sk/photos/a... 🙂 #littleking

Očakávaný článok o maminom prekvapení k narodeninám, ako sa zúčastnila workshopu o príprave domáceho špaldového chlebíka. http://www.littleking.sk/made-by-mum-1/3/4/2016... #littleking

Ako mama strávila narodeninový deň a aké ju čakali prekvapenia (aj z PEPCO) sa dozviete v článku, zároveň vás aj potešíme spoločným ME&YOU outfitom, ktorý sme stihli nafotiť v prírode.
http://www.littleking.sk/meyou/9/4/2016/o-rok-s... #littleking #pepco