Počutli ste už o nich? Radi by sme vám ich v kratkosti predstavili.

Kedy používať špaldové vankúše a aký je ich účinok

Špaldový vankúš je naplnený špaldovými plevami, sú elastické a prispôsobujú sa tvaru vášho tela.Hlava a chrbtica sú tak po celú noc optimálne opreté. Svalstvo sa môže predovšetkým v oblasti ramien a šije úplne uvoľniť, čo prispieva k hlbokému zotavujúcemu spánku. Plevy majú schopnosť uskladňovať vzduch, čo umožňuje ich dobré nahrievanie (na radiátore, na slnku a pod.) a prikladanie na bolestivé miesta.

Špaldové vankúše pohltia v noci telesný pot a odvádzajú nadbytočné teplo - vytvárajú tak príjemnú klímu pre zdravý spánok. Sú predpisované aj na rôzne neduhy napr. proti zablokovanej krčnej chrbtici a z toho plynúcim bolestiam hlavy, zátylku, ramien a chrbta. Pôsobia blahodarne aj pri migréne, nespavosti, chorobách uší a očí, tlmia ochorenia čelových a čeľustných dutín. Úľavu prinášajú pri dne, reume, bolestiach končatín a kĺbov a pod. Plevy dokážu údajne pôsobiť aj proti geopatogénnym zónam.

Ako používať svoj špaldový vankúš?
- ako podpera hlavy alebo zátylku pri čítaní a sledovaní televízie
- ako podložka pod nohy, ohrievač pri rôznych problémoch a ochoreniach
- na každodenný spánok
- na cvičenie
- na cestovanie (najlepšie vankúš umiestniť okolo krku)
- ako podložka na stoličku pri práci v kancelárií

Ako sa starať o vankúš?
Jednoduché natrasenie stačí k uvedeniu vankúša do pôvodného tvaru. Pokiaľ možno, dávajte vankúš často na slnko aby naakumuloval energiu, ktorá potom prejde na vás. Vankúše dlho voňajú po slame, pôsobia upokojujúco a majú dlhú životnosť. Pokiaľ sa vám vankúš ušpiní stačí len dať dolu poťah a vyprať ho.

Ak máte podobné ťažkosti, vyskúšajte ho. Podrobnejšie informácie a aj ďalšie produkty nájdete v našom e-shope www.vamboon.sk

Chcem schudnut, a chcem na tom pracovat! Nedari sa mi dlhe roky. Chcem byt stihla, ako predtym. Priam po tom tuzim! Nie som spokojna! Vsetkym sa dari, iba mne nie!!! Niekde je chyba.. Chyba je v mojom stravovani, a som si ista.. Cvicim uz  2 roky, efekt ziadny.. Velke brucho, velky zadok, tucne stehna, silne lytka... Moje ja krici:" Pomoc, takto vyzerat nechcem!"

Preto zakladam tento blog, aby ma to motivovalo a aby som nebola sama - predsa sa len chudne lepsie, ked sme viacere! ja som osobne nedisciplinovana, cokomaniacka, maniacka na sladke... ach jo...

Budem sem prispievat, ako mi to cas dovoli pri dvoch detoch... 

Dufam, ze sa najde niekto, kto sa ku mne pripoji... lebo ked som na to sama, je to o nicom...

I want to be slim!!!!!  Workout and diet  = sensibly, tasty and healthy....S.T.H.! = I Losing weight!!!!!

Chcem byť štíhla!!!! Cvičenie a strava = s rozumom, chutne a zdravo..... S.T.H.! = schudnem!!!!