moje lasky

(6 fotiek)

No čo babulky, máte nejaké novoročné predsavzatia? Aké? Za to najbláznivejšie pošlem 10 srdiečok 🙂) A za každý koment tiež jedno poletííííí 🙂

Ahojte, poznáte náš web? Okrem prehľadu všetkých výrobkov Rajo tam nájdete tiež perfišné recepty, nakuknite, ak máte chvíľku 🙂 http://www.rajo.sk/

Ahojte, podte súťažiť, ak máte chuť, stačí jeden koment a môžte vyhrať s #rajo tieto úžasné ´hračkovaky´ 🙂 Viac tu: https://www.modrykonik.sk/group/7233/

Výpredaj - akciový tovar, ktorý máme na sklade odosielame do 24 hodín: http://www.babywear.sk/detske-oblecenie-vypredaj/

Prosim vas cvici niektora podla knihy telo ako posilovna?neviete ci je v nej velky rozdiel ako v knihe Telo ako posilovna pre zeny?bo zvazujem ci kupim abo staci iba pozicat tu vseobecnu,bo brat ju ma

Keďže Ježiško doniesol šijací stroj a ja som úplná 100%-ná začiatočníčka začala som veľmi opatrne a pomaličky. Chyby sa nájdu, ale radosť je obrovská 🙂

(2 fotky)
avatar
mojadomacnost
6. jan 2016    Čítané 50x

Zdravá strava pre zdravý život, trendy v stravovaní

Začiatok nového roka je ideálny čas nielen na zmeny vo svojom živote, ale aj v stravovaní. Ako si však vybrať najvhodnejší stravovací režim, ktorý bude vyhovovať individualite organizmu. Zmenou stravovacích návykov môžeme podporiť zdravie, alebo upraviť telesnú váhu.

Nemusí to byť však jediný dôvod na zmenu. Novým stravovaním môžeme prejavovať aj svoju životnú filozofiu. Dôvody sa môžu rôzniť. Či už ide o náboženské smery a filozofické učenia, etnické dôvody, prejav ekologického pohľadu na život, alebo chcete zmeniť celý svoj životný štýl, myslite na to, že výživový smer musí podporovať vaše zdravie a musí vám vyhovovať.

  1. Vegetariánstvo

Vegetariánstvo je asi najznámejším stravovacím smerom.

Vegetariáni vylučujú zo svojej stravy všetky druhy mäsa a potraviny živočíšneho pôvodu. V tomto smere stravovania však dokážeme vegetariánov rozdeliť do podskupín:

Lakto -ovo-vegetariáni zahŕňajú do svoje stravy aj mliečne výrobky a vajcia.

super akcia na karotkovy #riofresh v sieti Terno jednota! 😊👌🏻

avatar
kinfa
6. jan 2016    

Ďakujem, že existuje kava ❤️🙏🏻 neviem ako inak by som fungovala do večera s malým od večera s učením a 3hod. Spánkom...ešteže mám "len" 11skúšok :D ...nejáke rady..čo drží pri živote okrem kávy? :D

Moj novy najlepsi kamarat 😁⛄a aj selfie si so mnou dal. Partak jeden 😜

Zavinovačky, dupačky, polodupačky so zľavou až do 35% len do 9.1.2015, v príp. do vypredania zásob! http://www.taxikashop.sk/akcia-do-9.1.2016/c36723

Boli sme na výlete v Zakopanom #zakopane #poland

na dnesne 3kralovo #hravo hrav☼ korunka

Niet pre mna krajsie obdobie ❄⛄😊

(2 fotky)

Jemne pikantné krídelka ,dobru chut 🙂

Dakujemmm za srdiecko 💙aj ja zelam pekny den