Súťaž o relax pobyt s polpenziou pre 2 osoby / 2 noci
Určite by si každá z Vás dopriala oddych a relax, ktoré si Vaše telo po každodennom pracovnom kolotoči žiada. My Vám ponúkame takúto možnosť v príjemnom hoteli v Piešťanoch. Nachádza sa v krásnom mestskom parku, pár minút od centra. Vychutnáte si špeciality domácej, či medzinárodnej kuchyne, zrelaxujete v bazéne a slnečné lúče si doprajete na príjemnej záhradnej terase. V hoteli ponúkame viac ako 50 wellness a medical procedúr, v prípade záujmu Vám na ne radi poskytneme výhodnú zľavu.
Do žrebovania o pobyt budete zaradené, ak odpoviete na našu súťažnú otázku:
Ktorú z procedúr by ste si vybrali a prečo?
Všetky procedúry, ktoré v hoteli ponúkame nájdete na našom webe: www.hotelpark.sk.
Súťaž trvá od 5.6. do 18.6.
Výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, cenu získava:
@adryka73
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Hotel Park v Piešťanoch ponúka široké spektrum wellness a medical procedúr vrátane masáží, vodoliečby, rehabilitácií a termoterapie, podrobný zoznam procedúr je na www.hotelpark.sk.
- Procedúry popisované v ponuke zahŕňajú špecifické liečebné metódy s uvedenými trvaním a kontraindikáciami, napr. Oxygenoterapia (20 min.), Laseroterapia (5 min., viazaná na predpis lekára) a lokálna kryoterapia (prístroj Cryoflow ICE-CT do −32 °C, 5–15 min.).
- V diskusii sa ako najčastejšie odporúčané riešenia pre bolesť chrbtice a kĺbov uvádzali masáže (Dorn, Breuss, thajská, ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly a vodoliečba (sírny alebo perličkový kúpeľ).
Najčastejšie otázky
Q: Kde nájdem kompletnú ponuku procedúr hotela v Piešťanoch?
A: Kompletnú ponuku procedúr a informácie o hoteli zverejňuje Hotel Park na svojej stránke www.hotelpark.sk.
Q: Ktoré procedúry sú viazané na lekársky predpis a aká je ich dĺžka?
A: Laseroterapia a plynové uhličité insufflácie sú vo vymenovanom popise viazané na predpis lekára; Laseroterapia trvá 5 min. (max. 2 lokalizácie) a insufflácie trvajú približne 5 min. (max. 6 vpichov).
Q: Aká je dĺžka a hlavné účinky oxygenoterapie?
A: Oxygenoterapia trvá 20 minút a podľa popisu zlepšuje duševnú výkonnosť, prekrvenie srdcového svalu a obranyschopnosť organizmu.
Q: Je lokálna kryoterapia bezpečná v tehotenstve a aké sú jej parametre?
A: Lokálna kryoterapia (kryostimulácia) podľa popisu nie je vhodná v tehotenstve; procedúra používa prístroj Cryoflow ICE-CT s teplotou do −32 °C a trvaním 5–15 minút.
Q: Čo je Dornova metóda a Breuss masáž a pre aké ťažkosti sú určené?
A: Dornova metóda je jemné ošetrenie stavcov a kĺbov na uvoľnenie zablokovaných miest a Breuss masáž je doplnková energetická masáž zameraná na medzistavcové platničky; v popise sa uvádza, že Breuss masáž trvá približne 20 minút.
Q: Ktoré procedúry sa v diskusii najčastejšie odporúčali pri bolestiach chrbtice a kĺbov?
A: Diskusia najčastejšie uvádzala masáže (Dorn/Breuss, thajská, indická/ayurvéda), rehabilitácie (škola chrbta, kineziterapia), bahenné zábaly, sírny a perličkový kúpeľ, lokálnu kryoterapiu a manuálnu lymfodrenáž.
Q: Pre koho sú lokálna kryoterapia a jej kontraindikácie nevhodné?
A: Podľa popisu je lokálna kryoterapia nevhodná pri alergii na chlad, Raynaudovej chorobe, anémii, tehotenstve, infekčných ochoreniach, onkologických ochoreniach, ischemickej chorobe srdca a zníženej funkcii štítnej žľazy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Masáže a vodoliečba (sírny, perličkový kúpeľ, hydromasážna vaňa) sa v diskusii považujú za primárne procedúry na relax, úľavu od bolestí chrbtice a regeneráciu pohybového aparátu.
- Rehabilitačné metódy ako škola chrbta, kineziterapia a Dornova metóda s Breuss masážou sú odporúčané pri chronických bolestiach chrbtice ako liečebné doplnky.
- Pre procedúry so silným fyzioterapeutickým alebo medicínskym efektom (laseroterapia, insufflácie) sa očakáva lekársky predpis a odborné vedenie.
Sporné názory
- Možnosť 1: Oxygenoterapia sa v diskusii vníma ako prospešná na zlepšenie energie, prekrvenia srdca a duševnej výkonnosti.
- Možnosť 2: Iní respondenti preferujú termoterapiu (bahenné zábaly, parafango) alebo lokálne zábaly pre priame pôsobenie na kĺby a svaly pri bolestiach.
- Možnosť 1: Niektorí účastníci považujú lokálnu kryoterapiu za účinnú pri bolestiach kĺbov.
- Možnosť 2: Iní upozorňujú na množstvo kontraindikácií lokálnej kryoterapie vrátane tehotenstva a cievnych ochorení.
Otvorené otázky
- Ktorá z uvedených procedúr prináša najlepšie dlhodobé zlepšenie pri konkrétnych diagnózach pohybového aparátu (napr. poškodený meniskus, chronická bolesť krížov)?
- Do akej miery sú individuálne výsledky procedúr (kryoterapia, bahenné zábaly, oxygenoterapia) podporené klinickými štúdiami a odbornými odporúčaniami v jednotlivých indikáciách?
- Aké presné opatrenia alebo modifikácie procedúr sú nevyhnutné u tehotných žien, keďže diskusia odporúčala konzultáciu s lekárom, ale neuviedla jednotné pravidlá.
Spomenuté značky a firmy
Hotel Park
Spomenuté produkty a metódy
Oxygenoterapia, Laseroterapia, Plynové uhličité insufflácie (CO2), Lokálna kryoterapia (kryostimulácia), Cryoflow ICE-CT, Dorn metóda, Breuss masáž, Parafango zábal (Parpel), Perličkový kúpeľ, Sírny kúpeľ, Bahenný zábal, Škola chrbta, Manuálna lymfodrenáž, Kinezioterapia, Kineziterapia, Hydromasážna vaňa, Parafínový zábal, Termoterapia, Shiatsu, Thajská masáž, Ajurvéda (indická olejová masáž), Champi (indická masáž hlavy), Reflexná masáž chodidiel, Masáž lávovými kameňmi, Magnetoterapia, Elektroliečba, Nordický walking (Nordic walking), Feldenkrais metóda
Miesta a osoby
Piešťany, Váž (Váh), Tatry (Tatrách), prof. Von Ardenne
ja by som vyskúšala PARAFANGO ZÁBAL, keďže pôsobí blahodárne na pohybovú sústavu a má hĺbkový účinok, tiež vraj pôsobí na rozpúšťanie tukov a to by sa veru zišlo 🙂
Urcite by som si rada vybrala bahenny a parafinov zabal na moje problemove krize a so syncekom chodime velmi radi do sauny a bazena, naucil sa plavat ako 4-rocny a velmi si to uziva 🙂
Vybrala by som si indicku olejovu masaz ayurvedsku pretoze je neskutocne zdrava a telu a najma dusi prospesna. Clovek si pri nej krasne zrelaxuje a zabudne na starosti bezneho zivota 🙂 Dakujem pekne
Ja by som sa tesila z vodoliecby. Kedze mam skoliozu a nieco z vodoliecby som uz absolvovala ked som mala 16rokov na lieceni v trenc.tepliciach. Perlickovy kupel, hydromasazna vana je skvely relax pre moj chrbat ako aj cele telo. 🙂
Ja by som si vybrala určite reflexnú masáž chodidiel- pretože má nielen dobre liečebné a povzdbudzujúce účinky ale je naozaj velmi príjemná a uvolnujúca 🙂 a kedže pracujem v tejto oblasti ale v inom meste by bolo skvelé si skúsiť nejakú procedúru a odych aj na sebe ;)
vybrala by som si reflexnu masaž chodidiel lebo to zboznujem a akupunkturu lebo ma to láka vyskušat.Dakujem Zuzana Schudchová
Dorn metóda - Breuss masáž a/alebo Škola chrbta - lebo mam problemy s pravym ramenom, ktore zacinaju pri lopatke...
Vybrala by som si Perličkový kúpeľ .
Nakoľko trpím atopickým ekzémom ( ochorenie kože, veľmi suchá pokožka) a pridaním soli z Mŕtveho mora má pozitívny účinok na atopický ekzém, pomáha a lieči červené vysušené miesta. Veľmi by mi to pomohlo, hlavne teraz, keď je vonku tak horúco, pokožka vtedy pri potení sa, viac sa vysušuje. Pridávajú aj magnezium v podobe soli, čo má ukľudňujúci účinok, by mi pomohlo tiež na tetániu. (tetanický záchvat - väčšinou sa vyskytuje pri strese, nervozita a pod.)
Ďakujem 🙂
vybrala by som si masaze a najradsej asi vsetky :D odyychnut si od prace,stresu a aby som zregenerovala a bola zasa ja a mohla sa venovat naplno rodine nabita pozitivnou energiou. Bolo by to super moct tak oddychnut v takom krasnom prostredi.
Ja by som prijala jednoznačne masáž, pretože mám problémy s chrbticou a masáž mi pomáha.
Vybrala by som si oxygenoterapiu, trošku zregenerovať telo. dýchať kyslík, vydýchnuť stres 🙂
Vybrala by som si manuálnu lymfodrenáž, keďže už s ňou mám skúsenosť a veľmi mi v minulosti pomohla. Je to taktiež vynikajúci relax.
krásny slnečný deň prajem ..
vybrala by som si kryostimuláciu s bahenným zábalom
Denne "nachodím" cca 22 km a už tie nožky nie sú ,čo bývali 🙂 pre moje kĺby by to bol riadny oddych 🙂
Dobrý deň, my by sme mali veľký záujem vyskúšať oxygenoterapiu nakoľko s manželom trpíme častými bolesťami hlavy a čo sa týka mojej pamäte s tou je to tiež katastrofálne. Čítala som že oxygenoterapia má celkovo blahodárne účinky na organizmus a trošku relaxu by sa nám určite zišlo 🙂
Dobry den ja osobne by som si vybrala určite nejaku masaž ,lebo človek musi sa kus odreagovat a uvolnit sa
Lymfodrenaz-spevnenie partii, odvodnenie tela pk porode.hydromasazna vana-odrelaxovat sa. Vdaka
Oxygenoterapia - lebo som zvedava na ucinky🙂 Len som o tom pocula, no rada by som cisty kyslik a jeho posobenie aj vyskusala..
Dobry den, ja by som sa najprv relaxovala v bazéne potom by som isla na aróma masáž a
Nakoniec na kvalitnú pedikuru. Kedze som momentálne tehotná nohy si to urcite zaslúžia. Krásny hotel hned by som isla. S pozdravom Renáta
Dorn metóda - Breuss masáž, mám sedavé zamestnanie a na môj boľavý chrbát úplne ideálne...😉
aromatickú masáž, pretože milujem tieto masáže, oddýchnem si a načerpám vždy novú energiu
Dobrý deň, my by sme mali záujem o procedúru s lavovymi kameňmi, prosím.