Vyhrajte tablet a staňte sa SMART rodinou!
100% Džúsy a pyré – Vitamíny v SMART forme
Máte radi džúsy a pyré? Odpovedzte na jednoduchú otázku nižšie a zapojte sa do súťaže. My jednu z vás odmeníme novým tabletom so systémom iOS.
Podmienkou výhry je rodinné fotenie a krátky rozhovor pre lifestyle magazíny o tom, aké smart riešenia robíte v každodennom živote.
Džúsy a pyré môžu byť praktickým pomocníkom
Prečo hovoríme o džúsoch a pyré ako o vitamínoch v SMART forme? Lebo momentálne žijeme v dobe SMART – smart telefóny, smart domácnosti, smart riešenia,... A pretože sa svet stáva čoraz viac pohodlným, aj my hľadáme riešenia, ktoré nám zjednodušujú život. Džúsy a pyré sú vitamíny v SMART forme- uzatvorené v praktických fľašiach a vrecúškach.
Odborníci zo Svetovej zdravotníckej organizácie odporúčajú prijať denne 5 porcií ovocia alebo zeleniny, ktoré nám dodajú energiu a doplnia živiny a vitamíny. Občas je však nepraktické mať pri sebe nakrájané ovocie či zeleninu. Aj 100% džúsy a pyré môžu tieto živiny nahradiť, pretože obsahujú práve to, čo ovocie a zelenina, z ktorých sú vyrobené. A navyše, sú chutné a dostupné po celý rok.
Viac informácií nájdete na www.sk.dzusyapyre.eu
Súťažná otázka:
Pri akej príležitosti konzumujete 100% džús alebo pyré?
Sútaž trvá od 14.8. do 20.8.2017, meno výherkyne zverejníme do 3 dní od skončenia súťaže a o výhre ju budeme informovať internou poštou.
Súťaž je súčasťou kampane „Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme", ktorá je financovaná s podporou Európskej únie a Poľskej republiky, ako aj z prostriedkov Fondu propagácie ovocia a zeleniny a členmi KUPS.
---
Ďakujeme za všetky odpovede, výherkyňou v tejto súťaži je ewanell87
Stručné zhrnutie
- 100% džúsy a ovocné pyré sú v praxi široko využívané ako rýchla náhrada čerstvého ovocia pri cestách, na výletoch, ako desiata/olovrant a pri nedostatku času.
- Pyré v kapsičkách (vrecúškach) a fľaštičkách sú považované za praktické balenia pre deti na cesty; mnohé domácnosti tiež pripravujú domáce džúsy a pyré pomocou odšťavovača alebo mixéra.
- Svetová zdravotnícka organizácia odporúča prijímať denne 5 porcií ovocia alebo zeleniny, a kampaň „Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme“ (financovaná Európskou úniou, Poľskou republikou a Fondom propagácie ovocia a zeleniny) propaguje 100% džúsy a pyré ako zdroj živín.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je vhodné podávať 100% džús a ovocné pyré deťom?
A: Pyré sa bežne používajú pri prikrmovaní dojčiat (v diskusii boli spomenuté prikrmy od približne 5–6 mesiacov) a u starších detí sa podávajú ráno k raňajkám, ako desiata/olovrant alebo na cesty v kapsičkách či fľaštičkách.
Q: Môžu 100% džúsy plne nahradiť čerstvé ovocie?
A: Reklamné materiály a niektorí užívatelia tvrdia, že 100% džúsy obsahujú živiny z ovocia a môžu byť náhradou, no iné príspevky upozorňujú, že čerstvé ovocie nemožno úplne nahradiť a že pravidelné pitie džúsu môže zhoršovať stav zubov; názor je teda rozdelený.
Q: Aké balenie pyré je najpraktickejšie na cesty?
A: Pyré v kapsičkách (kapsičky/vrecúška) a fľaštičky sú v diskusii odporúčané ako praktické balenia na výlety, do škôl a do kočíka, pretože sa nezlejú a ľahko sa podávajú deťom.
Q: Ako si pripraviť domáce džúsy a pyré?
A: V diskusii používali rodičia odšťavovače (vrátane šnekového/pomalého odšťavovača) alebo mixéry na smoothie; domáce pyré sa plnia do znovu použiteľných kapsičiek alebo sa z nich robia nanuky a dreň.
Q: Ako často podávať 100% džús deťom?
A: Mnohé rodiny podávajú 100% džús denne (často k raňajkám), pričom niektorí rodičia džús riedia s vodou pre menšie deti; iné rodiny ho používajú len príležitostne.
Q: Môžu 100% džúsy a pyré pomôcť pri chorobe?
A: Rodičia bežne uvádzajú použitie 100% džúsov a pyré ako ľahkej stravy a na doplnenie tekutín či vitamínov pri chorobách, pričom niektoré príspevky spomínali podanie pri horúčkach.
Závery z diskusie
Zhoda
- 100% džúsy a ovocné pyré sú vnímané ako praktický a rýchly zdroj vitamínov najmä na cestách, na výletoch a ako desiata/olovrant.
- Pyré v kapsičkách/vrecúškach sú považované za veľmi praktické pre deti mimo domova.
- Mnohé domácnosti uprednostňujú 100% výrobky bez pridaného cukru alebo pripravujú vlastné domáce džúsy a pyré.
Sporné názory
- Možnosť náhrady čerstvého ovocia: jedna skupina tvrdí, že 100% džúsy obsahujú rovnaké živiny ako ovocie a sú užitočnou náhradou; druhá skupina tvrdí, že nič nenahradí čerstvé ovocie a poukazuje na kyslosť/dopad na zuby.
- Frekvencia podávania: časť rodičov podáva 100% džús denne k raňajkám, iní ho používajú len príležitostne alebo len na cestách.
Otvorené otázky
- Aké sú presné nutričné rozdiely (vláknina, glykemický index) medzi 100% džúsom a konzumáciou celého ovocia pri bežnom dennodennom príjme?
- Aké konkrétne odporúčania pre riedenie džúsu (pomer vody) sú optimálne pre batoľatá z hľadiska zubného zdravia a príjmu cukrov?
Spomenuté značky a firmy
Svetová zdravotnícka organizácia, Európska únia, Poľská republika, Fond propagácie ovocia a zeleniny, KUPS, kampaň "Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme", www.sk.dzusyapyre.eu
Spomenuté produkty a metódy
100% džúsy, ovocné pyré, pyré v kapsičkách (kapsičky), pyré vo vrecúškach, fľaštičky s pyré, domáce džúsy, domáce pyré, odšťavovač, šnekový (pomalý) odšťavovač, smoothie, nanuky z džúsu, dreň z džúsu, riedenie džúsu s vodou, 100% pomarančový džús, 100% jablkovo-mrkvová šťava, Smart pyré, zahusťovanie (Zlatý klas), piškóty
Miesta a osoby
Nitra, Bulharsko
100 dzus najradsej kedykolvek, mňam, pyre hlavne ked je nedostatok cerstveho ovocia
Príležitostne, hlavne počas osláv, deti ich milujú..., ale teraz v letných mesiacoch pijeme hlavne vodu, medovku.....
Džúsy pijeme počas celého roka, vitamínov nikdy nie je dosť :P niektorí známi sa už na nás smejú, že či sme fruitariáni :D
100% džúsy máme veľmi radi, celá naša rodina. Dáme si ich veľmi radi, je nato vždy dôvod, či je leto, či zima.
Doma nam nikdy nesmie chybat dzus 🙂 mame ho radi cela rodina, nezalezi na prichuti ci rocnom obdobi 🙂 pre nas je to TOP napoj 👌👍
Ovocne pyre si oblubil predovsetkym moj syn. Mame ho takmer kazdy den na desiatu. 100% dzus si doprajeme kedykolvek mame chut. U nas fici hlavne jablkovy...🍎
..
Pri raňajkách si muž takmer každé ráno odšťavuje jeho "nápoj zdravia", ako to volá 😂 - pomaranč, cvikla, mrkva a vždy prihodí niečo ďalšie, z ovocia alebo zeleniny, čo chladnička dá 😂
Pyré robievam synovi na desiatu. Vždy sa pre neho snažím vymyslieť nejaké zaujímavé kombinácie. No a tiež ho mrazím, z čoho máme potom v lete skvelé domáce "nanuky".
A inak džúsy potom pijeme najmä na oslavách, na opekačkách, na výletoch. Muž si ich rád dáva napríklad, keď spolu chodíme raz do mesiaca hrať biliard 🙂 (spolu s niečím alkoholickým) 😀🙈
Ja milujem najmä zeleninové 100% džúsy (šťavy). Taká cviklová je napríklad moja obľúbená 😉❤ Mňam! Idem si hneď spraviť 😇
Dzusy kazde rano na ranajky, pripadne ako nahrada za sladkosti v obdobiach chudnutia 🙂, ktore su pomerne caste a vydrzia mi par hodin ;)
Pyre zase pre nasho Oskyho, ktory denne zje vela, ale ze velmi vela ovocia...takze pyre v kapsickach musi byt stale v jeho batozteku ;)
Džúsiky pijeme doma každý deň a to celá rodinka. Ráno začíname čerstvo ovocnou odštavenou šťavou k raňajkám😊 A aj poobede odšťavujeme, no teraz zeleninovú šťavu. Keď nie sme doma, tak ako náhradu za čerstvú šťavu volíme 100% ovocné alebo zeleninové šťavy z obchodu, ktoré sú pasterizované a vydržia aj cestovanie. 👍
dzusi pijeme doma prilezitostne na oslavach ale vynimkou je leto kedy ich pijeme castejsie pretoze osviezuju a ovocne pyre papame aj 4-5 do tyzdna, mam maleho syn ten to lubi a obcas si dam aj ja na cestach alebo vyletoch
100%džúsy sa u nás doma bežne pijú.A na pyré si väčšinou naše deti pochutia v aute ☺
Vzdy ked som v obchode si ho kupim, vacsinou za studena lisovane! 🙂 a chladene je uplne top, velakrat ho servirujem aj doma rodinke. 🙂
Pyre vo vrecuskach je pre nas hlavne cestovna zalezitost a nesmie chybat v chladnicke prave pre tieto ucely. Je to rychly zdravy snack a hlavne vzdy po ruke ked nie je ina moznost deti zasytit. S dzusmi je to u nas biedne, deti maju najradsej cistu neochutenu vodu ale obcas sa zadari a vypiju aj cerstvu stavu ;)
Pri každej príležitosti 😉 100% džúsy a pyré konzumujeme u nás v rodine denne.. Či už kúpene v obchode alebo s láskou pripravené doma ❤
A samozrejme si vitamíny dopĺňame aj len tak, čerstvým ovocím a zeleninkou 😊
U nás sú znakom slávnosti v rodine džusy. Je úplne jedno aké, zbožňujeme všetky a slávnostne si ich vychutnávame. 😉
Keď mám na ne chuť😉najlepšie sú chladené