Vyhrajte tablet a staňte sa SMART rodinou!
100% Džúsy a pyré – Vitamíny v SMART forme
Máte radi džúsy a pyré? Odpovedzte na jednoduchú otázku nižšie a zapojte sa do súťaže. My jednu z vás odmeníme novým tabletom so systémom iOS.
Podmienkou výhry je rodinné fotenie a krátky rozhovor pre lifestyle magazíny o tom, aké smart riešenia robíte v každodennom živote.
Džúsy a pyré môžu byť praktickým pomocníkom
Prečo hovoríme o džúsoch a pyré ako o vitamínoch v SMART forme? Lebo momentálne žijeme v dobe SMART – smart telefóny, smart domácnosti, smart riešenia,... A pretože sa svet stáva čoraz viac pohodlným, aj my hľadáme riešenia, ktoré nám zjednodušujú život. Džúsy a pyré sú vitamíny v SMART forme- uzatvorené v praktických fľašiach a vrecúškach.
Odborníci zo Svetovej zdravotníckej organizácie odporúčajú prijať denne 5 porcií ovocia alebo zeleniny, ktoré nám dodajú energiu a doplnia živiny a vitamíny. Občas je však nepraktické mať pri sebe nakrájané ovocie či zeleninu. Aj 100% džúsy a pyré môžu tieto živiny nahradiť, pretože obsahujú práve to, čo ovocie a zelenina, z ktorých sú vyrobené. A navyše, sú chutné a dostupné po celý rok.
Viac informácií nájdete na www.sk.dzusyapyre.eu
Súťažná otázka:
Pri akej príležitosti konzumujete 100% džús alebo pyré?
Sútaž trvá od 14.8. do 20.8.2017, meno výherkyne zverejníme do 3 dní od skončenia súťaže a o výhre ju budeme informovať internou poštou.
Súťaž je súčasťou kampane „Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme", ktorá je financovaná s podporou Európskej únie a Poľskej republiky, ako aj z prostriedkov Fondu propagácie ovocia a zeleniny a členmi KUPS.
---
Ďakujeme za všetky odpovede, výherkyňou v tejto súťaži je ewanell87
Stručné zhrnutie
- 100% džúsy a ovocné pyré sú v praxi široko využívané ako rýchla náhrada čerstvého ovocia pri cestách, na výletoch, ako desiata/olovrant a pri nedostatku času.
- Pyré v kapsičkách (vrecúškach) a fľaštičkách sú považované za praktické balenia pre deti na cesty; mnohé domácnosti tiež pripravujú domáce džúsy a pyré pomocou odšťavovača alebo mixéra.
- Svetová zdravotnícka organizácia odporúča prijímať denne 5 porcií ovocia alebo zeleniny, a kampaň „Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme“ (financovaná Európskou úniou, Poľskou republikou a Fondom propagácie ovocia a zeleniny) propaguje 100% džúsy a pyré ako zdroj živín.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je vhodné podávať 100% džús a ovocné pyré deťom?
A: Pyré sa bežne používajú pri prikrmovaní dojčiat (v diskusii boli spomenuté prikrmy od približne 5–6 mesiacov) a u starších detí sa podávajú ráno k raňajkám, ako desiata/olovrant alebo na cesty v kapsičkách či fľaštičkách.
Q: Môžu 100% džúsy plne nahradiť čerstvé ovocie?
A: Reklamné materiály a niektorí užívatelia tvrdia, že 100% džúsy obsahujú živiny z ovocia a môžu byť náhradou, no iné príspevky upozorňujú, že čerstvé ovocie nemožno úplne nahradiť a že pravidelné pitie džúsu môže zhoršovať stav zubov; názor je teda rozdelený.
Q: Aké balenie pyré je najpraktickejšie na cesty?
A: Pyré v kapsičkách (kapsičky/vrecúška) a fľaštičky sú v diskusii odporúčané ako praktické balenia na výlety, do škôl a do kočíka, pretože sa nezlejú a ľahko sa podávajú deťom.
Q: Ako si pripraviť domáce džúsy a pyré?
A: V diskusii používali rodičia odšťavovače (vrátane šnekového/pomalého odšťavovača) alebo mixéry na smoothie; domáce pyré sa plnia do znovu použiteľných kapsičiek alebo sa z nich robia nanuky a dreň.
Q: Ako často podávať 100% džús deťom?
A: Mnohé rodiny podávajú 100% džús denne (často k raňajkám), pričom niektorí rodičia džús riedia s vodou pre menšie deti; iné rodiny ho používajú len príležitostne.
Q: Môžu 100% džúsy a pyré pomôcť pri chorobe?
A: Rodičia bežne uvádzajú použitie 100% džúsov a pyré ako ľahkej stravy a na doplnenie tekutín či vitamínov pri chorobách, pričom niektoré príspevky spomínali podanie pri horúčkach.
Závery z diskusie
Zhoda
- 100% džúsy a ovocné pyré sú vnímané ako praktický a rýchly zdroj vitamínov najmä na cestách, na výletoch a ako desiata/olovrant.
- Pyré v kapsičkách/vrecúškach sú považované za veľmi praktické pre deti mimo domova.
- Mnohé domácnosti uprednostňujú 100% výrobky bez pridaného cukru alebo pripravujú vlastné domáce džúsy a pyré.
Sporné názory
- Možnosť náhrady čerstvého ovocia: jedna skupina tvrdí, že 100% džúsy obsahujú rovnaké živiny ako ovocie a sú užitočnou náhradou; druhá skupina tvrdí, že nič nenahradí čerstvé ovocie a poukazuje na kyslosť/dopad na zuby.
- Frekvencia podávania: časť rodičov podáva 100% džús denne k raňajkám, iní ho používajú len príležitostne alebo len na cestách.
Otvorené otázky
- Aké sú presné nutričné rozdiely (vláknina, glykemický index) medzi 100% džúsom a konzumáciou celého ovocia pri bežnom dennodennom príjme?
- Aké konkrétne odporúčania pre riedenie džúsu (pomer vody) sú optimálne pre batoľatá z hľadiska zubného zdravia a príjmu cukrov?
Spomenuté značky a firmy
Svetová zdravotnícka organizácia, Európska únia, Poľská republika, Fond propagácie ovocia a zeleniny, KUPS, kampaň "Džúsy a pyré - vitamíny v SMART forme", www.sk.dzusyapyre.eu
Spomenuté produkty a metódy
100% džúsy, ovocné pyré, pyré v kapsičkách (kapsičky), pyré vo vrecúškach, fľaštičky s pyré, domáce džúsy, domáce pyré, odšťavovač, šnekový (pomalý) odšťavovač, smoothie, nanuky z džúsu, dreň z džúsu, riedenie džúsu s vodou, 100% pomarančový džús, 100% jablkovo-mrkvová šťava, Smart pyré, zahusťovanie (Zlatý klas), piškóty
Miesta a osoby
Nitra, Bulharsko
Pyré papame takmer vždy ako desiatu alebo ked sme na cestach a džúsy v letnom obdobi ako prijemne osvieženie a spestrenie.
Moja dcérka je mojou "pripomienkou" pitného režimu. Keďže veľa pije, tekutiny sú pre mňa najjednoduchšou formou, ako do nej dostať potrebné vitamíny. A v SMART podobe ich denne prijíma celá rodina.
100% džús najmä v lete, príjemne chladený na osvieženie. Syn jedáva pyré veľmi často a kedykoľvek má naň chuť 🙂
Na konzumáciu 100%džúsov a pyré nepotrebujeme zvláštnu príležitosť. Ale keď už, tak napríklad vianoce, oslava narodenín. 100% džús =výborný miešaný drink. 😉
Zvycajne ich jedavam a pijem ako desiatu, pyre mame zo sebou na kazdom vylete zboznujem ich ja aj moja dcera. Casto si takto nahradzame sladkosti. 👍
Džúsy pijeme vždy keď máme chuť a pyré dávam synom na desiatu, alebo olovrant, prípadne keď cestujeme.
100% džusom začíname každé ráno a pyré je naša desiata alebo olovrant vzdy ked sme mimo domu 🙂
Vzdy ked mame nato chut,si doprajeme 100%dzusik a pyre. Je to vyborna vec na hlad,aj ako chutovka a aj vitaminiky su tam😊
Dzus je u nas stale, odstavujeme si svoje ovocie aj zeleninku. A drt co ostane tak bude na pyre 🙂.
kedykolvek a kdekolvek, idealne na cesty 🙂 a nielen dcera ale aj ja a manzel sa nevieme "dojest" týchto vitamínových bomb ked raz zacneme 🙂
džusy pijeme denne ma raňajky, spoločne večere a cez víkend sa poriadna grilovačka bez nich nezaobíde. Dokonca nam ich vypil pes z pohara 🙂
Nas 3-rocny Matias nechce jest ovocie, absolutne ziadne ☹ Tento problem mame od malicka-riesili sme to aj s pani doktorkou-jednoducho to do neho nedostaneme...Pre nas je preto uplny sviatok, ked si raz za cas trosku "srsne" aspon z takehoto ovocneho pyre a dzusik si tiez da-ma svoju oblubenu prichut a ten pije, tiez nie stale-ale aspon obcas. Takze my sme za taketo "SMART RIESENIE" nesmierne vdacni!!!
V lete pijeme džúsy pravidelne celá rodina,náš 4,5 ročný Matúš v tomto teplom lete doslova baží po nich a je jedno,akej príchute a mojou topkou sú pri očistných dňoch,ktoré si robím pravidelne 1-krát do týždňa.100% džúsi ma zasýtia,dodajú mi energiu sú mojou jedinou potravou za deň.Aby som nezabudla aj na pyré,ktoré dávame našim deťom,buď na prechádzke,alebo na ihrisku a potulkách po Slovensku.
nakoľko mám väčšieho syna u nás víťazia hlavne džúsy a to kedykoľvek je je chuť, ale snažím sa mu ich občas pribaliť aj do školy a sebe do práce
Keď prekvapí smäd, potrebujem dobiť trochu energie , alebo proste len tak pre chuť 😉
100% džúsy pije hlavne môj 4 ročný synček a ja, keď si nemáme možnosť dopriať čerstvé ovocie alebo len tak na spestrenie stravy, ovocné pyré pil hlavne v kapsičke, keď bol malý a boli sme niekde mimo domu, super zbožňoval to.....👍
My konzumujeme 100% šťavy hlavne keď nestíhame desiatu alebo olovrant..napr. zdržíme sa v meste na nákupoch ..zájdeme si na džúsik a našej malej bublinke dám pyré z vrecúška..je to rýchle a elegantné riešenie.
najlepšie sú v lete na výletoch - príjemne osviežia a tiež v zime na doplnenie vitamínov.