Vyhrajte zdravé chrumkanie a ľahkú večeru s FIT deň!
Leto sa blíži a Vy by ste sa rady dostali pred dovolenkou do formy? My Vám s tým pomôžeme! Pripravili sme si pre Vás súťaž o 10 FIT balíčkov s našimi Low carb krekrami a Večerným chlebíkom, ktoré Vám zabezpečia dostatok bielkovín i vlákniny, ako aj príliv energie, aby ste sa včas dostali do formy. Navyše si skvele pochutíte!
Stačí, ak správne odpoviete na otázku:
Koľko g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a koľko gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry?
Správne odpovede nájdete na webe penam.sk.
Desať z Vás, ktoré zašlete správnu odpoveď, vyžrebujeme a zásobíme balíčkom zdravého chrumkania a ľahkej večere.
Súťaž prebieha od 26.6. do 2.7.2017.
Mená výhercov zverejníme do 5 dní od skončenia súťaže a o výhre ich budeme informovať internou poštou.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Ďakujeme za všetky odpovede, ceny získavajú:
@dzaneta
@momonini
@lucylucyy
@martinam30
@babybazar1
@kristinka86
@skriatok9
@kangaba
@henikaaa
@mimilka
Gratulujeme!
Stručné zhrnutie
- Väčšina príspevkov v súťaži uvádza, že Penam Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g a Penam Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g.
- Oficiálne nutričné informácie sú uvedené na webe penam.sk a vo vlákne sa odkazuje aj na česku verziu penam.cz, kde jedna správa uvádza odlišné hodnoty (napr. 3,6 g sacharidov a 0,8 g cukru).
- Viaceré príspevky konkrétne spomínajú aj zloženie „z toho cukry 1,9 g na 100 g“ pre Večerný chlebík a percentuálne vyjadrenia (2 % RI pre sacharidy, 56 % pre bielkoviny u krekrov).
Najčastejšie otázky
Q: Koľko g sacharidov na 100 g obsahuje Večerný chlebík?
A: Väčšina odpovedí v súťaži uvádza 4 g sacharidov na 100 g; v diskusii sa však tiež objavili hodnoty 3,6 g a 1,9 g podľa niektorých príspevkov, pričom výrobca uvádza údaje na penam.sk (a na penam.cz sú podľa jedného príspevku odlišné čísla).
Q: Koľko g bielkovín na 100 g obsahujú Low carb krekry?
A: Väčšina príspevkov uvádza 28 g bielkovín na 100 g; v niektorých príspevkoch sa spomínali aj hodnoty 26 g, 20 g alebo percentuálny údaj 56 %.
Q: Kde overiť nutričné údaje pre tieto produkty?
A: Oficiálne nutričné údaje sú na webovej stránke výrobcu penam.sk; vo vlákne sa konkrétne uvádza aj odkaz na českú stránku penam.cz (napr. http://www.penam.cz/...), a údajom je možné dôverovať aj podľa informácií na obale výrobku.
Q: Prečo sa v diskusii uvádzajú rôzne hodnoty nutričných údajov?
A: Vo vlákne je rozpor: mnohí uvádzajú 4 g sacharidov/100 g, niektorí 3,6 g alebo 1,9 g; v diskusii nebolo jednoznačne vysvetlené, či ide o rôzne edície výrobku, chyby pri prepisovaní alebo rozdiely medzi slovenskou a českou verziou informácií.
Q: Koľko cukru obsahuje Večerný chlebík podľa diskusie?
A: Viaceré príspevky uvádzajú, že Večerný chlebík obsahuje 1,9 g cukru na 100 g; iné príspevky uviedli 0,8 g cukru alebo sa zamieňali hodnoty „cukor“ a „sacharidy“.
Q: Sú tieto výrobky vhodné pri diéte alebo pre diabetikov?
A: Jeden rodič v diskusii uviedol, že výrobky pomohli jeho 13‑ročnému synovi diabetikovi pri utlmení hladu bez negatívnych výkyvov glykémie; toto je subjektívny výrok z diskusie a nie oficiálne lekárske odporúčanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina príspevkov konsenzuálne uvádza: Večerný chlebík 4 g sacharidov na 100 g a Low carb krekry 28 g bielkovín na 100 g.
Sporné názory
- Možnosť A: Nutričné údaje Večerného chlebíka sú 4 g sacharidov/100 g (hodnota uvádzaná väčšinou príspevkov).
Možnosť B: Nutričné údaje vo viacerých príspevkoch naznačujú odlišnosti, napr. 3,6 g alebo 1,9 g sacharidov/100 g podľa iných zdrojov alebo lokalít (penam.cz vs. penam.sk), a niektoré príspevky uvádzajú nesúlad aj v údajoch o bielkovinách (26 g, 20 g, 56 %).
Otvorené otázky
- Ktorá verzia nutričných údajov (penam.sk vs. penam.cz alebo obal výrobku) je konečná a prečo sa medzi nimi menia čísla?
- Existujú rôzne receptúry alebo balenia produktov pre slovenský a český trh, ktoré by vysvetľovali rozdielne hodnoty?
Spomenuté značky a firmy
Penam, penam.sk, penam.cz, FIT deň
Spomenuté produkty a metódy
Večerný chlebík, Low carb krekry, Penam Večerný chlebík, Penam Low carb krekry, low carb (diéta/označenie), fit výrobky
Miesta a osoby
Slovensko, Česko
Večerný chlebík ma 1,9 gramov sacharidov a Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovin na 100g výrobku
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100g výrobku, t.j 2% a Low carb krekry obsahujú 28 gramov bielkovín na 100g výrobku, t.j.56%
večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g
Low carb krekry obsahujú 28g bilkovín na 100g
Večerný chlebík - 4g sacharidov na 100g, Low carb krekry - 28g bielkovín na 100g.
Koľko g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a koľko gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry ?
4g sacharidov na 100g
28g bielkovín
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g vyrobku a
Low carb krekry obsahuju 28 gramov bielkovin na 100g vyrobku
Vecerny chlebik obsahuje 4 g sacharidov a low carb krekry obsahuju 28 g bielkovin na 100 g vyrobku
Vecerny chlebík obsahuje 4g sacharidov/100g a low Carb krekry obsahujú 28g bielkovín/ 100g
100 g výrobku obsahuje 4 g sacharidov - večerný chlebík
Low carb krekry - 28 g na 100 g výrobku
Večerný chlebík obsahuje na 100g 4g sacharidy
Low carb krekry obsahuje 28g bielkovin
LOW Carb Krekry obsahuju 28g bielkovin na 100g a Vecerny chlebik obsahuje 4g sacharidov na 100g
Večerný chlebík obsahuje na 100g výrobku 4g sacharidov. Low carb krekry obsahujú na 100g výrobku 28 gramov bielkovín.
4 g sacharidov na 100g výrobku obsahuje Večerný chlebík a 28 gramov bielkovín na 100g výrobku obsahujú Low carb krekry
Určite budú mňam 🙂
Večerný chlebík obsahuje na 100g výrobku 4g sacharidov
a Low carb krekry majú na 100g výrobku až 28g bielkovín 😉
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g výrobku,Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín na 100g výrobku.
Večerný chlebík obsahuje 4 g sacharidov na 100 g výrobku a Low carb krekry obsahujú 28 g bielkovín na 100 g výrobku.
100g večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov
100g low carb krekry obsahujú 28g bielkovín
Večerný chlebík obsahuje na 100 g výrobku 4 gramy sacharidov. Low carb krekry obsahujú na 100 g výrobku 28 gramov bielkovín.
Večerný chlebík obsahuje 4g sacharidov na 100g výrobku.
Low carb krekry obsahujú 28g bielkovín na 100g výrobku.
4 gramy sacharidov vecerny chlebik a 28 g bielkovin love crab krekry