Cvičenie s pomôckou Aniball
Ahojte, tak a mam to za sebou. Narodila sa nam krasna Sofinka 3270g - 50cm.
Porod bol bezproblemovy a celkom rychly. Pravidelne som cvicila s aniballom a myslim, ze mi naozaj pomohol.
Porod prebehol bez nastrihu a natrhnutia. Kupila som ten aniball tu www.aniball-sk.sk inak promtne vybavenie objednavky. Mozem len doporucit. No ale aby som sa vratila k teme. Tak malu som vytlacila naozaj bez komplikacii. Vsetkym Vam to doporucujem. Moc som tomu neverila ale naozaj to asi pomaha 🙂).
Stručné zhrnutie
- Aniball je nafukovací tréningový balónik na posilnenie panvového dna a nacvičovanie vypudzovania pred pôrodom; výrobcovia majú stránky www.aniball-sk.sk a www.aniball.cz.
- Výrobca aj používateľky odporúčajú sterilizáciu (vyváranie), lubrikant na vodnej báze a použitie kondómu pri cvičení; bežná nová cena v diskusii bola ~48–50 €.
- V diskusii sú uvádzané pozitívne osobné skúsenosti s menším počtom nástrihov/poranení aj prípady, keď cvičenie nepomohlo, a spomínaná alternatíva bola Epi-no alebo lacný analný balónik zo sexshopu (~12 €).
Najčastejšie otázky
Q: Kedy začať cvičiť s Aniballom počas tehotenstva?
A: V diskusii používateľky uvádzali dva prístupy: výrobcovia a viaceré ženy odporúčajú začať od 36. týždňa tehotenstva, iné odporúčajú začať 4–5 týždňov pred pôrodom.
Q: Ako sterilizovať Aniball pred prvým použitím?
A: V diskusii sa odporúčalo dávať balónik dolu z držiaka a vyvárať ho v hrnci s vriacou vodou; viaceré predávajúce tiež uvádzali, že balónik po použití namáčajú vriacou vodou.
Q: Je potrebné použiť kondóm a aký lubrikant?
A: Používanie kondómu pri cvičení bolo v diskusii bežné a odporúčal sa lubrikant na vodnej báze.
Q: Môže Aniball spôsobiť infekciu alebo krvácanie?
A: V diskusii sa uvádzalo, že riziko infekcie sa znižuje sterilizáciou a používaním kondómu; lekárka podľa jednej používateľky povedala, že slabé krvácanie pri cvičení môže byť spôsobené precitlivenosťou krčka maternice, ale treba to konzultovať s lekárom.
Q: Aké sú bežné ceny nového a použitého Aniballu?
A: V diskusii bola bežná nová cena okolo 46–50 €, zatiaľ čo používané kusy sa predávali v rozmedzí zhruba 20–38 €, príp. ponuky 30 € + 2 € poštovné alebo 32 € vrátane poštovného.
Q: Existujú lacnejšie alternatívy k Aniballu?
A: Viaceré ženy spomínali Epi-no ako obdobnú pomôcku a niektoré použili analný balónik zo sexshopu za ~12 € ako lacnú alternatívu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Aniball sa má pred použitím sterilizovať (vyvárať), používať lubrikant na vodnej báze a najbezpečnejšie s kondómom.
- Mnohé ženy nahlásili, že cvičenie s Aniballom im pomohlo pri vypudzovaní a znížilo problémy s pôrodom, niektoré uviedli pôrod bez nástrihu.
Sporné názory
- Aniball znižuje riziko nástrihu/natrhnutia vs. niektoré ženy mali nástrih napriek cvičeniu.
- Začať cvičiť pred 36. týždňom môže pomôcť vs. lekári a viaceré zdroje odporúčajú začať až od 36. tt z bezpečnostných dôvodov.
- Použitie lacnej analnej pomôcky zo sexshopu ako adekvátna náhrada vs. preferencia originálu Aniball z hygienických a tvarových dôvodov.
Otvorené otázky
- Zvyšuje cvičenie s Aniballom objektívne (štatisticky) šancu na pôrod bez nástrihu v porovnaní s inými faktormi (hormóny, poloha, prístup pôrodnej asistencie)?
- Aké sú presné kontraindikácie pri predčasnom otváraní krčka maternice a do akej miery Aniball urýchľuje skracovanie krčka?
- Aká je skutočná miery výskytu infekcií alebo vážnejších poranení pri bežnom použití s kondómom a sterilizáciou?
Spomenuté značky a firmy
Aniball, Aniball-sk.sk, Aniball.cz, Epi-no, Zenskekruhy.sk, Modrykonik.sk
Spomenuté produkty a metódy
Aniball, Epi-no, analný balónik (sexshop), lubrikačný gél na vodnej báze, kondóm pri cvičení, vyváranie/sterilizácia vo vriacej vode, masáž hrádze, predpôrodná príprava a dýchanie, pitie čajov (malinový list, alchemilka, ľanové semienka)
Miesta a osoby
BA, Slovensko, Česko
@lucyt11 ja viem, že sa to ľahko hovorí, ale keď si žena neľahne, tak si neľahne. Teraz nenabehne 6 SBSkarov aby ju nasilu zdvihli, otočili...proste to nebude.
@moonlightflower noo len si neviempredstavit ked citite ze dieta ide z vas von tam este protestovat, je skoda ze su pripraveny len na jendu polohu
Potom aby boli cely zvysok porodu neprijemny na rodicku ze protestovala
@lucyt11 poznám ženy, ktoré to zažili a sama som to zažila. Nemusíte vôbec protestovať, nemusíte nič, len porodiť to bábätko. Každopádne je smutné, že to nie je bežne dostupné každej žene.
@moonlightflower ved ano nemusim vobec nic okrem toho aleee ked nieco chcem a ich vybavenie nemocnice atd to napriklad neumoznuje tak sa neda na hlavu postavit aby mi to splnili napr, alebo v bolestiach ked mi povedia ze to bude takto tak clovek nema vela sil odvravat
@lucyt11 Samozrejme, to je pravda. Ale aj to nie je pravda. Keď nemajú pôrodný bazén tak hej, nemôžte rodiť v pôrodnom bazéne...ale majú tam vaňu, prípadne sprchu. Pre pôrod na štyroch a pod stačí zem, to majú všade a fajne hrubú karimatku si môže človek aj priniesť, to nezakážu, to je potom luxusný pôrod 🙂
No a v bolestiach odvrávať...nie je v bolestiach oveľa urobiť čo chce niekto iný, než to, čo potrebujem ja?
Len sa snažím poukázať, že je to o vnútornom nastavení.
@moonlightflower leen tu u nas nemaju nic take a jedina mozna poloha je v polosede
@moonlightflower len v svk nemocniciach ani nie je na vyber ina poloha ako ľah🤔