Máte skúsenosť s DVD Pilates pre tehotné?
27. sep 2008
Ahojte, máte skúsenosť s DVD Pilates pre tehotné? Chcela by som nejaké tie cviky a dočítala som sa, že pilates je vraj dobrý na chrbticu.
Ďakujem 🙂
Ahojte, máte skúsenosť s DVD Pilates pre tehotné? Chcela by som nejaké tie cviky a dočítala som sa, že pilates je vraj dobrý na chrbticu.
Ďakujem 🙂
ahoj, no ja som zial take DVD nezohnala, ale uz to ani nema cenu riesit coskoro by som sa rada vrhla na taky pilates poporodny, len neviem nic vhodne zohnat, mam len knizku na vseobecne cviky. Ale uz sa tu nejaka tema v minulosti o pilates myslim objavila a baby si to hodne chvalili...