Akú antikoncepciu si vybrať?

ahojte žienky, chcela by som aby ste mi poradili akú antikoncepciu si vybrať ... pre tým ako som otehotnela som užívala tabletky.... teraz trošku rozmýšľam nad niečím čo sa nemusí užívať denne.tak som myslela na náplaste tie by sa mali meniť raz do týždňa len neviem aké sú... má tu niektorá s nimi skúsenosti? neodliepajú sa keď je napríklad na pleci, je tam predsa len ramienko od podprdy aledo na ramene? neprekáža vám to v lete keď to vidno?alebo sprchovanie či plávanie??? nie je stým problém?
Kedysi dávno som mala aj ten krúžok nuvaring sa tuším volal čo sa priamo zavádza na celý mesiac ale vtedy som ešte nerodila a bola mladučká tak sa mi to zdalo veliké a nepraktické a mala som pocit že mi to vypadne alebo čo...teraz neviem používa to niektorá a si stým spokojná a čo partner neprekáža mu to?necíti to pri milovaní?
Za každú radu ďakujem 🙂