Kedy začať užívať antikoncepciu po zmene a prestávke?

Idem sa spýtať, možno niektorá budete mať skúsenosť. Brala som antikoncepciu maytalon ale doktorka mi zmenila na zlyndu. No poslednú tbl maytalon som užila 9.9 potom prišla menštruácia a ďalšie balenie maytalonu som už nezačala s tým že som už mala brat zlyndu. Ale bola som odcestovana a nemala som možnosť vybrať z lekárne . Čiže do dnešného dňa som bola bez antikoncepcie. Začať brať od dnes alebo počkať na ďalšiu menštruáciu a až potom brať? Či nevadí ak by som vzala od dnes .... Ďakujem