Nenávykové lieky na úzkosť a ich interakcia s antikoncepciou
Prosím vás poradte nejake nenavykove lieky proti uzkosti. Mozem ich uzivat aj ked uzivam antikoncepciu? Pripadne by mi mohlo na stres a uzkost pomoct pravidelné užívanie magnézia? Ďakujem za rady.
zaleži čoho sa to týka, odporúčam sa naučiť stym pracovať z pohladu meditacie.. netreba hned všetko dusiť liekmi.. kludne mi napiš čo sa deje a poradim ako riešiť situaciu. dá sa to
@anonym_autor nenávykové sú väčšinou len voľnopredajné bylinné a tie mne osobne na úzkosť nepomohli
zaleži čoho sa to týka, odporúčam sa naučiť stym pracovať z pohladu meditacie.. netreba hned všetko dusiť liekmi.. kludne mi napiš čo sa deje a poradim ako riešiť situaciu. dá sa to
@marekkkkkkk Ahoj, tak radu by som potrebovala aj ja. Ako by sa dala riešiť tato situácia : strach z toho ,že sa stane niečo zle, že príde nejaka vážna choroba, niečo sa niekomu stane a pod. . Mám úzkosti a depky z toho :(
@marekkkkkkk Ahoj, tak radu by som potrebovala aj ja. Ako by sa dala riešiť tato situácia : strach z toho ,že sa stane niečo zle, že príde nejaka vážna choroba, niečo sa niekomu stane a pod. . Mám úzkosti a depky z toho :(
@anonym_a7623f preco rozmyslas nad takymito vecami ? skus zamestnat mysel niecim inym, prechadzky, stretnutia a rozhovory s priatelmi, dobra kniha, film, hudba.. cokolvek co ti pomaha nemysliet na zle veci.. ja ked na mna isli taketo myslienky som zacala upratovat, varit, nieco pekne som si dopriala, co mi spravilo radost.. pomohla mi aj praca, v praci nemam cas na taketo veci mysliet..
zaleži čoho sa to týka, odporúčam sa naučiť stym pracovať z pohladu meditacie.. netreba hned všetko dusiť liekmi.. kludne mi napiš čo sa deje a poradim ako riešiť situaciu. dá sa to
Prejavuje sa to tak ze sa strasne bojim a mam stres z prace. Nemam tam ako chodit,je to daleko. Stale sa vnucovat niekomu aby ma odviezol. Precestujem strasne vela penazi a plat je slaby. V noci nespim,budim sa. Nic sa mi cez den nechce,nevladzem,nemam chut sa sni s nikym rozpravat. Myslim len na pracu cele dni. Boli ma hlava denno denne,boli ma zaludok
Prejavuje sa to tak ze sa strasne bojim a mam stres z prace. Nemam tam ako chodit,je to daleko. Stale sa vnucovat niekomu aby ma odviezol. Precestujem strasne vela penazi a plat je slaby. V noci nespim,budim sa. Nic sa mi cez den nechce,nevladzem,nemam chut sa sni s nikym rozpravat. Myslim len na pracu cele dni. Boli ma hlava denno denne,boli ma zaludok
@anonym_autor z tych bylinných persen forte. Magnezium uzivat mozes. Ale ani pri jednom necakaj zázraky, kedze očividne potrebuješ zmeniť prácu. To bude tvoje riešenie na tieto úzkostne prejavy. Zmenu určite urob, lebo tie psychické prejavy sa budú len zhoršovať.
@anonym_autor z tych bylinných persen forte. Magnezium uzivat mozes. Ale ani pri jednom necakaj zázraky, kedze očividne potrebuješ zmeniť prácu. To bude tvoje riešenie na tieto úzkostne prejavy. Zmenu určite urob, lebo tie psychické prejavy sa budú len zhoršovať.
@anonym_6cc859 ale ja neviem uz rok nic ine najst.
@marekkkkkkk Ahoj, tak radu by som potrebovala aj ja. Ako by sa dala riešiť tato situácia : strach z toho ,že sa stane niečo zle, že príde nejaka vážna choroba, niečo sa niekomu stane a pod. . Mám úzkosti a depky z toho :(
@anonym_a7623f napiš mi spravu vysvetlim ako stym pracovat
@anonym_autor a aké konkrétne máš priznaky a akú prácu vykonávaš?