Lady - snažilky III
Ahojte Ladynky -
Ladynky - snazilky - prajem nam aby sme boli coskoro tehulky
Ladynky - tehulky - aby ste mali skvele a bezproblemove tehulkovanie
Ladynky - skoro maminy - cize Zuzi a Maju, nebojte sa, zvladnete to lavou zadnou
Ladynky maminy - nech vam deturence rastu do krasy a robia len a len radost 🙂
Ideme na to !!!!
Vitajte v dalsom pokracovani 😀
Stručné zhrnutie
- Tehotné ženy a snažilky v diskusii pravidelne používajú detské oleje, Nivea 3v1 (svetlomodrá), ElastinQ a olivový olej z lekárne na natieranie pŕs a brucha ako prostriedok na prevenciu strií.
- Ukladanie pupočníkovej krvi je v diskusii vnímané ako kontroverzné; spomínal sa ročný poplatok približne 1 200 Sk a poznámka, že na svete je len niekoľko prípadov, kde bankovanie výrazne pomohlo.
- Pri snažení sa o tehotenstvo ženy používajú ovulačné testy, meranie bazálnej teploty a online nástroje ako FertilityFriend na sledovanie cyklu a načasovanie pohlavných stykov.
Najčastejšie otázky
Q: Aké krémy alebo oleje sa odporúčajú na prsia a bruško počas tehotenstva?
A: V diskusii boli odporúčané Nivea 3v1 (svetlomodrá), detské oleje HIPP a BabyLove, ElastinQ (spomenutá cena cca 7 EUR), Bioderma (spomenutá cena cca 14 EUR), olivový olej z lekárne a Modrá Indulona pri ekzéme.
Q: Má zmysel ukladať pupočníkovú krv?
A: Názory sú rozdelené; jedna účastníčka uviedla, že bankovanie má len pár prípadov využitia a ročný poplatok okolo 1 200 Sk považuje za zbytočný, iní spomenuli možnosť odkúpenia krvi od darcu.
Q: Aké dojčenské mlieka a ceny sa v diskusii spomínali?
A: Spomínaná značka Beba vyšla na necelých 7 EUR za balenie podľa jednej účastníčky; hypoalergénna verzia (HA) v 400 g plechovke bola spomenutá s cenou vyše 11 EUR.
Q: Ako ženy v diskusii sledujú ovuláciu?
A: Používali ovulačné testy a grafy bazálnej teploty z FertilityFriend; účastníčky uvádzali, že ovulácia zvyčajne nastane do 24–48 hodín po pozitívnom ovulačnom teste.
Q: Aké lieky alebo pripravky sa spomínali pri ranom tehotenskom ťažkostiach?
A: V diskusii sa spomínal Duphaston ako menovaný liek a tiež použitie čípka proti nevoľnosti bez špecifického názvu.
Q: Aké kŕmne množstvá pre novorodenca spomínali matky?
A: Jedna matka uviedla, že dieťa pilo 120 ml na kŕmenie a neskôr 150 ml, pričom prechod z nočného dojčenia sa riešil postupne a niektoré matky striedali mlieko s feniklovým či harmančekovým čajom pri upokojení.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelné natieranie pŕs a brucha masťami alebo olejmi (detský olej, Nivea, olivový olej) je vnímané ako bežná prevencia strií.
- FertilityFriend a ovulačné testy sú bežne používané nástroje na sledovanie cyklu.
- Ceny dojčenských výživ a kozmetiky sa pohybujú v lekárňach a drogériách a účastníčky riešia dostupnosť aj cenu pri voľbe produktov.
Sporné názory
- Ukladanie pupočníkovej krvi: jedna možnosť tvrdí, že bankovanie stojí približne 1 200 Sk ročne a je finančne neefektívne vzhľadom na málo prípadov pomocnej liečby; druhá možnosť pripomína, že krv sa dá odkoupiť od darcu a bankovanie môže slúžiť ako istota.
- Výber kozmetiky: niektoré ženy preferujú drahšie špecializované prípravky (ElastinQ, Bioderma), iné považujú za postačujúce detský olej, Nivea alebo olivový olej z lekárne.
Otvorené otázky
- V ktorých konkrétnych klinických situáciách je bankovanie pupočníkovej krvi nákladovo opodstatnené pri súčasných poplatkoch?
- Ktorá kombinácia ovulačných testov a merania bazálnej teploty dáva najspoľahlivejší signál plodných dní pre rôzne typy cyklov?
- Ktoré lokálne prípravky na pokožku poskytujú najlepšiu ochranu pred striami u žien so sklonom k tvorbe strií?
- Aké sú lokálne možnosti odkupu pupočníkovej krvi a ich legislatívne/regulačné obmedzenia?
Spomenuté značky a firmy
FertilityFriend, 3dultrazvuk.sk, Kaufland, Hypernova, Billa, DM, mimibazar, HIPP, BabyLove, Beba, Bioderma, ElastinQ, Nivea, Indulona, Duphaston, Trencianska nemocnica
Spomenuté produkty a metódy
Nivea 3v1 (svetlomodrá), detský olej HIPP, BabyLove olej, ElastinQ (cena spomenutá cca 7 EUR), Bioderma (cena spomenutá cca 14 EUR), olivový olej z lekárne, Modrá Indulona, ukladanie pupočníkovej krvi, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty (FertilityFriend grafy), HA (hypoalergénna formula) 400 g plechovka (cena vyše 11 EUR), Beba (spomenutá cena necelých 7 EUR), feniklový a harmančekový čaj, Duphaston, meranie nuchálnej translucencie (NT 1,7 mm), Doppler/„prietoky“, kŕmne množstvá 120 ml → 150 ml
Miesta a osoby
Donovaly, Bratislava (BA), Košice (Ke), Rožňava, Orava, Galanta, Trencianska nemocnica, 3dultrazvuk.sk
hm brokolica....dala by som si...ja mam vybrate z mrazaku kuracie prsia...budu dnes na smotane 😝
ingu krasne brusko 🙂
maju, ty este stale 2 v 1? a co vravia lekari. bude to na termin alebo skor, neskor?
Ingu hmm 3 kilecka, to je v pohode 🙂 Ja som cez vianoce pribrala 2, a to som ani tehula nebola 😀 Ale uz su chvalabohu prec 😉
Vanen ja????? No tu som to určite nepísala, hoci by mi neuškodilo. No som rozhodnuta odist z prace takze budem mať moooore času na cvičenie aj varenie zdravých jedál - teda popri praci pre svojich klientov 😉
aj ja sa chystam chudnut. od marca. na konci februara koncim s tou mojou anglinou a idem na chudnutie. musim nastavit tvrdy rezim. myslim, ze ja som teraz pribral i z tych hormonov 😖
ahojteeeeeeeee
maju,rodit este nic?
ingu,ty priberas tak pekne tabulkovo 😉
ja som volajaka mimoposledne dva dni,manzelik chodi do prace skoro rano,vracia sa neskoro vecer a uz som akasi unavena,fyzicky ani nie,ale psychicky jak diva svina,potrebovala by som vypnut 😔
ja by som mala dietovať.... včera som si skúšala také supiš rifle, ale keď som sa v nich videla tak som si povedala tak to teda NIE!!! Len keď mne sa vôbec nechce chodiť cvičiť niekde medzi ľudí najradšej by som doma len nemám žiadne dobre cviky 😒
baby,ked ste uz pri tom chudnuti,to sa ani neoplati,hlavne ak sa chystate na zajtra uvarit nieco taketo 😀 😝 😉
zuzub ja mam dobre dvd. ak chces poskytnem. ale musis mat trochu priestor pri telke.
Zuzi ved staci doma pred telkou poskakat, dat par brusacikov a trocha podvihat ruky nohy 🙂
KAti a preco az od marca? Podme od zajtra 😉
Evus moja zlata, coze ten tvoj tolko maka?? Este vydrz, zajtra uz je piatok a dufam vikend ti muzicek pomoze a ty si budes moct oddychnut....Neboj to zvladnes 🙂
evus ten recept vyzera suprovo...keby sa mi chcelo ist do obchodu dokupit suroviny tak by som ho mozno aj skusila,ale kedze sa mi nechce slapat do kaufu, tak bude len obycajne kuracie na smotane 😀
to skakanie pred telku som skusala, ale nemal ma kto motivovat... 🤐
ja som za poďme všetky trošku chdnúť, pekne spolu budeme sa povzbudzvať 😀 😀 😀 ja by som potrebovala hlavne zadok a stehna zhodiť no aj bruško trochu 😉
vave, lebo na tu anglinu chodim 2x do tyzdna a to pridem o pol 8 domov a uz sa mi nic nechce. takze nestiham pravidelne cvicit. ale teda dobre. zacnime od zajtra, prejdem aspon na dietnejsiu stravu 😉
vavenka...ja uz ani neviem,asi je v praci nenahraditelny alebo co 😠 ,uz mi to trosku zacina liezt krkom,ale mozem byt zas rada,ze deti su dobre,ze nie su snimi ziadne problemy,ale myslim,ze kazdy potrebuje obcas vypnut a akurat to dolahlo aj na mna.
ingu,ja uz som bola na konci s vymyslanim,ze co varit a nasla som tento recept,tak idem skusit ukuchtit,ze co to bude,ale ako pises,vyzera suprovo.
Dobré ránko 🙂
Ingu, krásne brusko 😵
Evus, oooj moja, cez vikend si oddychnes...... poprosis manzela, aby siel s karinkou na prechádzku alebo aby nasiel nejaky program pre malu a ty si doma oddychnes. 😉
kati ja môžem začať tak od nedeľe, lebo v piatok aj sobotu som na oslave a chudni na oslave, to sa nedaaaaaaaaaaaaaa 😀
moj kolega ma dnes 40cat. a vraj doniesol tortu. tak tiez mozem az od zajtra 😀
no a v utorok mam ja narodky, takze na vikend bude oslava. tak to vidim ozaj iba na ten marec 😀
tak to kati nechame na marec, ale určite 😉
evus ten tvoj obedik čo ideš variť vyzera fajne 🙂
vave...priblizne tri kg zatial 🙂