Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
ja mam rada navstevy ked k nam pridu...ale ja nejako nemusim chodit po navstevach...mala je uz hore, prave obeduje a pustila si pat a mat...takze pojdeme si trosku zasportovat kym neprsi...mala na bicykli a ja utekat za nou...no a potom pojdem asi pozriet svokrovcov...nasich sme boli vcera pozriet v ramci prechadzky {chytil nas lejak a bolo to k nim blizsie ako domov 🙂 }...
hello...nikto nikde???
ale sa nam vycasilo...nakoniec sme sa inspirovali bocmankou a boli sme v meste na divadle...Lucka mala zazitok...len bolo taaaak dusno, ze som skoro zvadla.... 😝 ...no a cestou domov sme preskakali vsetky kaluze, momentalne Lucka veceria, ja idem dat prat a asi zbehnem kupit nejake vinecko na vecer....nech mame "nedelnu chvilku poezie" pri vinecku... 😀 😀 😀
inak vsimli ste si, ze sa nam stratila expertka??? EXPERTKA....kde siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii???
{dufam, ze to admini zmazu,lebo pisem velkymi pismenami...a my nenajdeme nasu zakladatelku...matku...kamaratku... 😅 fnuk...}
no a sme doma taká návšteva je horšia ako robit na poli 😅
ja som tiež minule rozmýšlala ža expertka už nepíše 😉
matica veru tak...ja som vzdy na maximum unavena z "nicnerobenia" ale ked ma clovek roboty a fyz. aktivity tak vladze...presne ako pisala lucxy, ze sa jej vecer nechce cvicit, ale ked ide, tak potom ma energie... 😀 😀 😀
ale aj tak...mne sa vecer nechce cvicit...rano ano...ale vecer uz len s mangelom... 😀 😀 😀
moje dieta zaspava a spieva si...bajaja...bajaja...bajajajaja.... 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
to ma z poobednajsieho divadla 😀 😀 😀 😀 😀 😀
aahojky tak vidím že ste boli v meste no aj nás ocino ťahal sme boli totižto u našich dnes ale ja som bola rada že konečne chvilu na zadku sedím a nemusím nič robiť.... 😀 len som sa hojdalaaaaa
😵 a my sme ešte stihli stretnúť zuzu návštevu na bajajovi, ze žiliny, tak sme mali doma 5 detí..a našich to taaaaaak zmohlo, že spali už 19.45..
dobre ranko,,,no tak muselo byt dobre v meste,,,,no zuzu vidis, ze sa vcera aj vycasilo 🙂
dobreee raaanko...
bocmanka, tak ste mali veselo 🙂
lucxy, jasne... 😉
mala este spi, syn je vo vani a ja som prave pisala bratovi vsetko naj...k meninam....
takze ak mate doma magelikov{synatorov} Petkov alebo Palkov.....tak vsetko naj....aj od nas...
dobré ránko 🙂
ja mám mužíčka petra a potom tu máme troch palkov a aby nebolo málo ešte aj kmotra má narodky. my máme také perné dva týždne lebo tozačíname jánom, potom oco narodky, dnes máme oslávencov a ešte aj začiatkom júla má brácho narodeniny. no potom malý oddych a desiateho má sasška narodky a potom svokor a neter
😅
všetkým Petrom a pavlom všetko najlepšie k meninám a prajem hlavne dobrá a krásne žienky 😀 😀 😀 že matica? 😀 😀
jasné . 😀
tak sa akosi zase mračí....
malý mi zaspal a jasa idem naobedovať a siestovať 😀
veru, mraci sa jedna radost...ale nech poprsi...aspon budu huby vacej rast 😀 😀 😀
ja si idem lahnut asi s Luckou...napapane sme...tak sup do hajan... 😀
ahojte. Aj MM je peto, tak vsetkym oslavencom prajem vsetko najlepsie.
Neviete ako su infekcne a kedy najviac kiahne. Zhaname 😀
a inak o expet\rtke, veru dlllhhhho nic. No snad sa nam ozve, ked zisti ako nam chyba 😉
dakujem...uz som vyspata 😀 robila som poriadky s ceresnami...spravila som si kafe, cerene namocila do octovej vody nech cerviky vylezu 😀 a vecer budem zavarat 🙂
abetka kiahne su infekcne ked je prvy pupak naliaty...a az dovtedy, kym su nie zahojene...takze dost dlho 😀
lucxy, neboj...cim skor tym lepsie... 😉 moje netere mali po sebe...Lucka s nimi jedla, hrala sa a nic... 😀 tak nas to pocka asi do skolky 🙂
bojim bojim,,,naozaj vazne a teraz by som ich nechcela mat,,,a okrem toho ani moj mm ich nemal
zuzu a čo tak sa niekomu votiet na návštevu 😀
my ideme poobede ku našim gratulovat 😉 tak aspon máme program