Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
nevycistene, normalne som zlenivela a robim len zakladne ukony 😀
Nicol - co si, uz mam oprate 3 pracky a este dve sa nejakym zazrakom nazbierali takze do nedele zehlim ako splasena 😝
poobede ideme asi do mesta kupit cumle 😝 chceli sme po dovolenke oducat, ale nehrozi Lenke idu spodne ocaky a bez cumla by revala cely den no a Lucia musi mat tiez, lebo vsak nie je horsia. na dovolenke sme 4stratili a tie ostatne su uz uplne splasnute 😝
leni no dobre, ja mam len 2 pracky nazbierane ale sara ma este co nosit tak vydrzime 😝 😀
do mesta? moze byt 😉 stejne som nieco chcela len si musim spomenut ze co 😎
ja som si spravila kavu dufam, ze uz mala zaspi,,,mam uz toho dost,,,,ako vsetko hovori to je fakt des,,,ako jasne, ze je to krasne ale ved viete ako to myslim,,,,,a idem zmyt dlazky,,,,
nicol...pohodicka...stretli sme sa pri domove dochodcov...ja som prichadzala chodnikom medzi st. cintorinom a skolou...a vy ste stali na chodniku...bola som s mangelom, ten mal kocik a v nom Natalku...a ja som sla s Luckou...pohoda... 🙂
ja pozehlene mam...ale uz idem zase pradlo vesat na balkon, takze zajtra mam zas nepozehlene 😀 😀 😀
nicol...ved preto som to neriesila 😀 😀 😀 😀
lucxy...to bola reakcia na tvoj posledny prispevok...citujem:"dufam, ze uz mala zaspi,,,mam uz toho dost,,,,ako vsetko hovori to je fakt des,,,ako jasne, ze je to krasne ale ved viete ako to myslim" 😀 😀 😀
stretko na chate buduci tyzden aj kazdy den 😉
do nedele ma este prsat hockedy 😠 a to sa tom potom neda ked je mokro 😒
dobre nicol vsakk sa este dohodneme,,,,gumaky no neviem 20tky ze kde skus v deichmane,,,,
čaute, kočandy,
julyb-Matúškovi prajem k prvým samostatným krôčikom veľa zdraru a tebe veľa úspešných kolimetrov.....no už máš doma chodca 😀 😀 😀 😀
nicolmt- my máme 20-tky, ale sú malému ešte pasent. také krpaté čižmy nemajú často, skús aj u ťamanov(číňák). my sme ich dostali normálne v obuvi ,ale v čechách, u nás sme márne zháňali 😅 😅 😅 (kupovali sme ich ešte Fifkovi)
ahoooooooooooooooooooooooooj expertka.....plaxtove? s tebou???hocikedy...prezvon a ideme 😀
....zuzu...nazdaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaareeeeeeeeeeeeeek... 😀
...ber plaxtu a ideme xliiiiiipat.....capovane.....xladene....oroseneeeeeeeeeeee.... 😅 😀
...extra pozyvam ....anculku...bibinku...adiku.....u tyx mam odlozene plaxty........staci este vystrihnut 2 diery...a cestou si to strihneme do banky... 😀 😀 😀
ty kokso...to tu riadne ozilo...staci spomenut plachty...a vsetky ste tu 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
matica....bingoooo... 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
nie...to je nova zvolavacka na stretko ...xmelove...aby nam socialka nevzala deti 😀 😀 😀 😀 ...takze heslo> plachty 😀 😀 😀 😀 😀 😀
ale nie...exp. potrebuje na nieco stare plachty...a za kazdu odovzdanu plachtu slubila pivko 😅 😅 😅 😀 😀 😀 😀
zuzu díky za vysvetlenie lebo by som ani nespala čo nad plachtamy uvažujem 😀 😅 idem si radšej chmelaka otvorit
tak už hoďte termín, lebo chcem muža pripraviť nato, že bude varovkyňa 😀 😀 😀 😀 .Krpca už odstavujem(zatiaľ neúspešne, čiže sme stále v štádiu že už začneme 😅 ), takže môžem chlastať 😀 😀 😀
matica- ty koky, že nebudeš spať kvôli plachtám, by som si nikdy nebola myslela 😀 😀 😀 😀
zuzu- chmeľ je chmeľ 😀 😀 😀 😀 😀 stačí aj pol slova a všetky sa tu zhŕknu ako kury na zrno 😀 😀 😀
ja mám xy plácht, a väčšina úplne nových lebo požívame tie froté naťahovacie, ja sa s ex ožeriem 😀 😀 😀 a zadara 😀 teda za plachty 😀
poďme budúci piatok, poďme,poďme,poďme 😀
takze si pisem buduci piatok 😉 fuu som bola aj minuly, idem vybavovat priepustku 😝 alebo ma lenka pride vypytat 😀 😀 😀 😀
bibinka no mas extra motivaciu zacat odstavovat...vsak zas na sucho 🤐 😉
zuzu no teda to ako som ta nevidela 😲 😲 na mna treba mavat alebo kricat 😝 😀 😀 a fest rozmyslam kde som bola v pondelok 😀 😀 😀
aj mne treba pozehlit leni donesiem ked uz budes vo svungu 😉 a co robime poobede? sa vycasuje 😅