Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
my sme prisli z prechadzky...zo skolky...dokupili co bolo treba a uz len doma vegetime.... 😀
aj my sme doma zo skolky zatial Danko vyzera ok tak som zvedava ako budeme pokracovat
ahojkajte no vidím, že ste sa rozbehli v tom písaní... 😀
zuzu 😀 o ste dobre vydržali my sme boli 3 týždne ok zatoho teraz máme choroby až moc ☹ dnes sme boli so saškou 3x tento týžden u dr, tak máme hrozný nález na prieduškách zmenila nám atb naa suprax máme hádam 5 sirupov, dýcha akoby mala astmu, oči sa tie nelepšia zas máme nové maste no proste hruuuza ja teiž na atb no proste radost zit 😠
Dobré ránko 😉
až teraz som sa dostala k počítaču 😝
na školení fajn, prednašajúci je dobrý, len už ma zadok bolí 😀 😀 😀 ale čo už, aspoň budem dobrý šéf, ale neviem komu 😎 😎 😎 😎
Aj ja sa hlásim na stretko.
pekný víkend všetkým, papa 😉
🙂 čauteee, ja už som po kaderníčke, bola som objednaná na 5.30 ,aby som nevypadla zo sobotného upratovacieho rytmu..
krááásnu hmlu máme
uvidíme, čo budeme dnes robiť, dajte tipy čo variť
baby ja musim stretko zrusit. ☹ .Nemozem ist. Sorrry, ale urcite sa dobre zabavite aj bezomna 😅
čaute, toho 28- meho je ktorý deň? sa mi nechce pozerať do kalendára 😀 😀 😀 , asi aj pôjdem, len musím doma povedať 😅 😀 😀 😀 . a hlavne kde? Jakub?
hlásim, že som "vyžúrovaná", bože, tak dobre mi to padlo, konečne bola zábava ako sa patrí, s kolegyňami sme tancovali až do rána, no svaloviciu mám riadnu 😀 😀 😀 , pomedzi to som sa poriadne pozoznamovala s kolegyňamia aj kolegami .... foto nemám...............radšej 😅 😅 😅 😅.
dúfam, že ste všetky zdravé aj detičky, a tie ktoré sú choré, tým prajem skoré uzdravenie 😉 😉
julyb, ja som sa strasne tesila, ale nemozem ist. Nechce sa mi tu dovod vypisovat, lebo je to na dlho. Urcite sa niekde stretneme 🙂
Bibi, tak ste mali,,urologicku,, zurku??? 🙂 Superrrr
ahojte.
Bibi - super 😵 kde ste boli????? 😕
Abetka - 😔 tak neviem, lebo ja mám na 28 pozvánku aj od kámošiek že sa ide do šangaja 😀 spojíme to??? najprv kriváň a potom podľa ľubovôle šangaj??? 😕 😕 😕
strašne sme vyťažené, keď už ani žúrku nestíhame 😀
ahojte baby. tak sa planuje stretko?
no ja som s kojenim uz pokrocila - hlasim uspech - po 15 mesiacoch bdenia a hodinoveho kojenia som sa konecne vyspala a maly vydrzal celu noc !!!!!! 😉 sice spavame oddelene, ale kludne vydrzim aj do 6 rokov, ak to takto pojde dalej .......
pekny zahmleny dnik a za chvilu vecer prajeme zo Zaturcia 😉
pepies- no super, pomaly ale isto........................a u teba je to úúúplná pravda. 😉
lenkamt- kľudne to spojme, bude prča 😀 😀 😀 😀
boli sme vo Viktórii 😉
Peťa gratulujéééééééém 😉
No ja Martin teda nepoznám, šangaj nie je gay club náhodou?
Julyb- no je 😉 a je tam super zábava 😉 v živote som sa tak dobre nezabavila ako tam medzi gaymi 😀
ahojte
hlasim prichod a hned aj odchod, nakolko mi moje ml. dietko sedi na kolenach a kuka do PC...spala 3,5 hod. poobede, takze ma pockala...
july, bibi dakujem.............................
a vsetkym krasne zahmlene ranko. chlapi este spia a ja uz neviem, co so sebou ............... asi som zvyknuta vstavat kazdu hodinu................ 😀
ani ja som este nebola v Sanghaji, ale tiez som pocula, ze sa tam da super zabavit ...........
Lucxy, super foto v pase 😉
pepies tak si zacvicit ked nevies co zo sebou a budees mat super pocit,,,no to som sa vcera fotila,,,
ja uz tu mam zase vsade vsetko navlacene,,,to moje dieta je rychle 😀
no idem makat,,,,rano do robotky,,vstavat budem o 4tej uz som ztoho za ten tyzden vysla tak dufam, ze nezaspim
co idete varit?
lucxy, všetci asi spia 😀 😀 😀 😀
ja opäť pečiem, rodinná rada rozhodla, že bude želatínový koláč 😉
no to nikoho nikde,,,,,bibi tak dobru chut,,,,ked rodinna rada rozhodla,,,,ja mam asi na 90percent alergiu na vsetko co je z muky,,,,tak radsej nato nemyslim co vsetko nemozem
hello...
ja mam zajtra volnoooooooooooooooooooooooooooooo....ale moc si ho neuzijem, lebo idem s malou k dr. kasle a je zachripnuta...no ja som tiez v stave hodnom na PN...a poobede ideme na nozicky...do Vrutok... 😅
takze moj den volna, je poriadne nabity 😀
lucxy...super foto
treba sa prevetrat, kym je este slniecko, o chvilku bude tma.......
no mne maly spi uz 3 hodiny .......... 😀