Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
Ahojte dračice,
aj mne je zle, ale žijem
😝
Kedy ste sa dostali domov? Ja som sa tiež dobre zabávala, hlavne nakonci ked Elenu zobrali policajti 😀 este sa neozvala dúfam, že nie je niekde na výsluchu 😀
😀
my s Ninou sme prišli 4.20 domov 🤐 Ivetka odišla asi okolo 2 keď skončil kriváň a Zuzana o 3 odišla zo šanghaja 😒 takže ma držala zase len Nina nad vodou 😀
inak v šanghaji bol ten čo uvádza na ta3 tie telefonické stupidné súťaže 😀
no teda, vy dračice 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 , si to viem živo predstaviť, tak predsa, zdravé jadro kolektívu vydržalo až do bielučkého rána 😀 😀 😀 .
No a to bol tam ten Mário? to musel byť fičáááák. Leni , tancovala si aj pri tyčke? 😀 😀 😀
Tak sa pekne regenerujte, hlavne už nekŕmte rybičky vo wecku 😅 😅 a podvečer nech ste tu ako na koni 😀 😀 😀
Ja som v pohode, mala som len dva striky 😀 😀 😀, ale hlava sa mi točila až ked som si ľahla 😔
Ahojte 😉
žijem 😀 už 😀 som s Adamom už absolvovala tenis 😎
tiež pozdravujm zuzku - taký odvoz z krčmy som ešte nemala 😀 😀 😀 dúfam, že ma videli všetci susedia, budú si o mne myslieť 😝 😝
caute 😀 a to ja jedina som uplne ze fit 😕 😀 teda skoro, som si pre istotu rano vygooglila ako sa prejavuje predavkovanie kofeinom lebo sa mi trosku triasli rucicky 😀 😀 😀 takze prosim!!! nech nabuduce nepijem tolko coly 😝 😝 😝 lenka ty to ake casy tu hadzes, vsak ja som bola vtedy uz urcite davno doma 😉 😀 😀 navrhujem dalsiu debatu radsej presunut na FB lebo zas budu mat koho ohovarat 😎
priznavam ze v sanghaji sa mi pacilo, uz davno som si tak dobre nezatancovala bez priveskov 😀 a fakt som si dobre pokecala s chlapcami na wcku 😀 😀
ellab- no vidíš, aj ďalšia akcia môže skončiť zákrokom polície 😀 😀 😀 😀 😀
a ešte si šla na tenis, jáj, a to o koľkej??? 😅
nicolmt- lenka hádže dobré časy, ja som ozaj šla o druhej 😀 . To ten kofeín ťa bude ešte dlho držať 😀 😀 😀 , ale neboj, nabudúce budeš piť fernet s fernetom 😀 😀 😀 😀 😀
tie "prívesky" boli ozaj jedlé, ale najviac sa mi páčilo, keď sa nám zaplatil účet 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
dievcata tak sa zda ze akciu ste mali super kukla som aj fotos parada tesim sa s Vami, ak teda dobre citam boli ste nakoniec vo vrutkach v krivani a potom shangai
dufam ze vsetkym co bolo zle je uz fajn 😀
Bibinka - ešteže sú také nečitateľné 😀 no mne je už lepšie ale fit budem asi až v stredu 😀 a piatok, sobota ďalšie ginové párty v dudinciach 😀 😝
tyč sa nekonala, stačili tanečky na stolčeku 😀
lenkamt- tak si už v relatívne dobrom stave? 😅 😀. Ty sa nezdáš, ty dračica, po toľkých akciách by som ja bola na šrot 😝 😝 😝 😝
fotky sú ozaj nič moc, ale za toho tam nebolo dosť svetla 😠 😀 😀
Ahojte 😉
ja som bola vypotiť alkohol na squashi a v saune, odporúčam 😀 😀
fotky sú super, myslím, že toho svetla stačilo 😝 😝
tu 😀
čavte. boli sme s verčou na tej plastike a držala sa hrdinka ani nemukla. o 10 ideme do dráčika kúpiť odmenu a potom do čínskej pre obed - vymyslel môj muž, že keď ma vidí v akom som stave tak odo mňa nemôže čakať výkony v kuchyni 😀
ahojte,,,hlasim sa,,,mi sme teplotovali,,,40tky,,,a nemohli sme ich zrazit ani za nic,,,,konecne uz nema,,,no a ja idem vecer na nocnu,,,inventuru
vidim, ze ste sa super zabavali,,,no nabuduce pojdem dufam, aj ja,,,
lenkamt- mňam, aj mne by bodla dáka čína 😀
lucxy- chorôbke prajem skoré uzdravenie 😉 a tebe príjemnú službu 😉
my sme OK, zatiaľ zdraví, klop klop, zajtra ideme s Fifkom na logopédiu 😖, no nič, idem sa prezliecť, dačo navariť, hodiť sprchu, obriadiť deti a spať------------------------ 😔
abetka- majú ich v baumaxe, ja som ich videla v takom kútiku medzi pokladňami a cestou do vonkajšej záhrady.
pepies- dali sme si do raťafáka, áno, bolo veselo 😀 😀
no baby stretko ste si užili... 😀 😀
my sme oslavovali celý víkend...
kto ste na fb tak fotky sú tu..
ahojte 🙂
Romikne všetko naj k jej krásnym dvom rôčkom 😵
nejaký dlhý rozbeh po sobote, baby však píšte niečo 😀
A ja prajem Rominke všetko najlepšie 😉 bo - pekné fotky
my sme tiež oslavovali, najväčší úspech zožala torta v tvare nabíjačky na autobaterku 😀 😀 😀
tu sú fotky
http://picasaweb.google.sk/elena.bobocka/Adamko...
lenkamt- kedy ti donesiem boby?
žijem 😀
ak som tvrdila že som triezva, tak som nebola, mne je zleeeeeeeeeeeeee 😀 😀 😀 😝
inak dobré ráno 😵
solo supiš perfiš, mám zas na mesiac dosť 😀