Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
pracujeme 😀 😀 😀
práve som dovypisovala 100 -tú adresu na PF - ku 😝 😝 😝
ty už máš nakúpené?
a ja som prave prisla z nakupu...druhy krat...xixixi...ale uz na dnes staci...v podstate mam vsetko...len tie oriesky na trznici som zabudla 😀 ... a vianocny stromcek...ale ten kupime az v pondelok a hned ho poobede aj ozdobime 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
no a mm mi kupil cizmy...ze pod stromcek...hahaha...tak to teda nie 😀 😀 😀
Ahojte,
vcera bolo MC ?? My sme nestihali, bo sme mali navstevu, a potom uz bolo neskoro niekde vyrazit 😝
ahojte.
Sari - neboli sme, lebo Nina je chorá, ja migrénujem, a tak 😝
ten zoznam ti nakoniec nepošlem, lebo citrusy už nikto okrem mňa nemôže /ekzém/ a banány s jablkami si kúpim 😉 ale aj tak ďakujem 🙂
Ahojte,
ja som sa bola dať skrášliť v Amazónii, júj hned sa cítim lepšie 🙂
Matúš stále soplí, ale inak je OK, odsávačka je už kamarát dokonca sa na nu teší 😀
Lenka a to čo že migréna? Si mala aj predtým?
Ahojte 😉
julyb -škoda, že sa neprídeš ukázať do Harmonie, aká si pekná 😉 a čo si dávš robiť, aby som sa nainšpirovala 😀 😀
a ešte k darčekom - som to tento rok dosť posr...., začala som zháňať minulý týždeň a ani šéf altoys nám nevie zohnať, čo chce Adam 😝 😝 😝 takže dostane až po Vianociach 😝 😝 budúci rok začnem nakupovať už v lete 😀 😀 😀
😵 tá amazónia je blízko nás, ako si julyb spokojná, si bola na kozmetike, či???
Ellab - nic si z toho nerob. Ja zhanam neterke kolobezku - v jednej firme som na nu cakala 3 tyzdne, a kazdy den mi chodil mail so znenim, ze ju odovzdavaju na druhy den kurierovi 😠 tak som ju zrusila, objednala inde, a netusim, ci vobec stihne prist 😖
Leni - Ok, inak ja som ti chcela dat vediet, aby si si citrusy ako mandarinky kukla aj v hyperoch, lebo oni si teraz evidentne dotuju akcie. za take ceny nemaju sancu nakupit
Ella bola som na tom pureness ošetrenie:
http://www.amazonia.pro/sk/?pg=2&spg=11
a chcem íst este na toto:
http://www.amazonia.pro/sk/?pg=2&spg=13
july - som sa práve vrátila z cvičenia, a napchávam sa 😀 😀 si ma sklamala, že si nebola 🤐 my ideme do tatr. lomnice 😉 teda má to byť darček pre mm, iba my dvaja 😀 😀 😀 vy budete aj lyžovať?
julyb - pozerala som tie procedúry, najviac ma zaujala neinvazívna liposukcia 😀 😀 😀
ved vieš že by som šla zlatíčko keby že sa mi dá, ale fakt ma bolí to hrdlo a nechcem provokovať 😔
Lyžovať asi nebudeme, ja nemám výstroj, ale chcem íst do Valče, trošku sa rozlyžovať túto zimu kým budem zase tehotná a nebudem môcť nič robiť 😀 na lyžiach som už nestála poriadne dávno....
Ako bolo na cvičení bola ja tá naša " kamoška" ukvíkaná 😀 😝
Aj mne sa páči tá liposukcia 😀
ahojte 🙂
tak ja som z najhoršieho asi von, som sa nejako doma snažila pozviechať, lebo už aj Ellab skonštatovala že vyzerám hrozne 😀
26.12.2009 21.00 teda zvolávam bezdetné stretko na mieste sa dohodneme podľa toho kto sa zúčastní /či nás bude viac z mt , či z vrútok/
koniec hlásenia 😀
ahojte 😉
som bola von so psom, skoro som zmrzla 😝 😝 😝
julyb - v pohode 😉 😀 😀 "kamoška" ukvíkaná nebola, asi pečie doma koláčiky 😀 😀 😀 bolo nás len 5 😎
lenkamt - 😀 😀 😀
😵 no tá amazonia vyzerá lákavo, ale to by som tam musela stráviť týždeň , aby to malo efekt..
ja 26. december nem môžem, máme na JOZEFA big párty, tradičná zábavička na dzedzine, bude nás 14 tak plánujeme do rána a do kolien, tak uvidíme čo z toho nakoniec bude.. 😵
ahojte, poznáte v MT niekoho, kto robí/aranžuje/maľuje dekoratívne výrobky do bytu? Potrebovala by som totiž niekoho, kto by mi trošku "opravil" kvetináče. Objednala som si kvetináče v marhuľkovej/oranžovej farbe a prišli mi žlté, chcela by som ich dať trošku zvýrazniť. Prosím do IP. Ďakujem.
ahojte
ja som bola od rana prec...som sa flakala...xixixi...bola som sa dat zmenit v kadernictve, takze som blondinka s hnedo-cervenym melirom...no som jednoducho o par rockou mladsia a blaznivejsia...hahaha...mangel sa na mna pozrel, vyraz tvare asi : "hmm...tak toto tu este nebolo" 😀 , syn si to nevsimol a som zvedava na Lucku...
vikend pracujem, ale zajtra mame o 18-tej konicorocne posedenie, takze bude party...
pozdravujem vsetky kobylky a ak stihnem ozvem sa...ak nie tak krasny vikend 😉
hmm...mam taky pocit alebo je to fakt, ze to tu upada????
no nic...zivot ide dalej...takze sa s vami lucim, prajem krasne Vianoce a do noveho roku stastne vykrocenie...
howk 😉
Ahojte 😉
fakt to tu upadá 😒
my sme boli dnes lyžovať v Jasenskej, super, málo ľudí, ale kosaaaaaaaaaaaa 😝
večer máme firmený večierok 😉
prjem všetkým kráásny víkend 🙂
Ahojte,
u mna kavicka vypita - studena 😖 , vsak ako inac
a tiez sa chystame do mesta, ale rozmyslam, ze az za hodinku, nech ten mraz troska polavi