Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
dobré ránko 😉
Všetkým Andrejkám prajem všetko najlepšie k dnešným meninám cmuk 😉 😉
aj my aj my 😀
baby mne je to jedno kedy pôjdeme, hlavne poďme. kedže sa Boc vyzná tak by to mohla zariadiť ona 😀
inak čaute 😀
ahojte 🙂
bibi no ja by aj zabudla že má dnes moje dietko meniny 😀 hlavne že je oslava naplánovaná 😉
matica- no teda, ty si zabudla, že máš Andrejku??? 😅 😀 😀 😀 jej posielame špeciálne cmuky 😉
Ahojte,
Andrejkam - vsetko najlepsie k meninam 😉
Leni - uz ste pripravene na sankovacku ?
o to sa nebojím, skôr si to odnesú nemeckí trtkovia čo jej nedajú pokoj aby sa mohla sánkovať 😀
🙂 čaute,
tak impozant je myslím aj na nete,
ja tento tt nemôžem, my máme stále dáke návštevy a chodíme denne na martinky, takže ja musím saunu a bazény oželieť,
ale nás keď tam pozvali, tak fakt super ten bowling, ešte aj večeru čašníčka zviezla dolu výťahom, super vec inak 😵
lenkamt- 😀 😀 😀
bocmanka- to neva, zorganizuješ ďalšiu babskú jazdu 😀 😀 😀 😀 . netovú adresu som už objavila, vyzerá to tam fest super, takže to urobíme tak, že pôjdeme "na blind" a uvidíme 😀 😀 😀
takže kočky, kto chcete ísť na bazén do Impozantu, hláste sa!!! Termín je streda, ev.piatok alebo sobota 😉 😉
Ahooojte 😉
už sme z lyžovačky doma a bolo perfektneeee, bolo všetko lyže,bowling, bazén (lenkamt - 35 st. 😉 ) sauny a dokonca aj masáž 😎 😎 a neboli sme v tatrách ale v mýte pod Ďumbierom 😀
A čo tá sánkovačka, kedy by ste išli?????
A na stretko sa teším, určite prídem 🙂 🙂
Boc - cesta na martinky je hrozná, my sme zatiaľ čakali najviac hodinu, ale 4 hodiny, to musí byť hrôza 😠 😠
ellab- dnes podvečer som ťa videla v tescu 😉 😉 😉 , už som platila pri pokladni, tak som sa ti nemohla ohlásiť. No super si sa mala.
Tak čo, pôjdeme do toho Snowlandu zajtra? kto sa hlási?.............bezdetné stretko 😀 😀
caute kocky
aby som nezabudla do najdolezitejsie adiku vsetko naj 🙂 vyslovene by to chcelo uz stretko 😅
my zajtra nie sme v MT tak sa opovazte to dat na zajtra 😀
lenka to s tou pracou samozrejme trafila 😉
no tak sme zatiaľ tri? štyri? ja, lenkamt, ellab, nicolmt,a adiku???? 😉
nicol- ty predrenec jeden, dúfam, že si aspoň urobila veľký kšeft 😀 😀 😀 . a na stretko poď, čo tam po návštevách 😀 😀 😀 😀
bibi nezabudla ale akosi ma to hned ráno nenapadlo ked oslava bude v nedelu 😉
za Andrejku dakujem 🙂
dobrú noc 😔
čaute.
ja dnes idem s kámoškou z nz do jasenskej doobeda a večer asi cosmopolitan, pridá sa niekto????
wellness necháme na víkend teda, kde je July nech sa tiež prihlási 😵
ahojte,
vcera vecer bola vo Valci diskoska v stane, tak ste tam mohli ist vcera
tak krasne snezi, a my zostavame doma, bo Riskovi vybehla teplota ☹ tak neviem, ci je to unavou, alebo na neho nieco lezie. ale aj tak vydrzal skoro 3 mesiace, co je pre nas megauspech
čaute, no teda dobre, víkend to vo welnese istí 😀 😀 😀 🙂
lenkamt- uži si jasenskú. aj večer, ja sa nepridám, bo zajtra už idem konečne do roboty a to by som bola grogy 😅
saskarisko- Riškovi prajem skoré uzdravenie. My sa ideme naobedovať a potom krpcov nedám spať, ale kdesi vonku vybehneme 😀 😀 😀
ahojte dievcata jasne ze stretko byt musi mne to vsak tento tyzden nevyhovuje asi vobec ale na buduci vikend ak chcete mozeme niekde ist kupim kazdej pivo 😀 tak porozmyslajte pia alebo sob nejaky podnik kde sa fajn sedi
a dakujem za blahozelania zajtra mi mozete blahozelat zaseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee 😀 😝
adiku- všetko najlepšie cmuk cmuk cmuk.
To stretko vo welnes sa presúva teda na piatok resp. sobotu.skombinujeme aj to aj s pivkom. 😉 😉 😉
inak vcerajsi stav teploty vody v Impozante - 28 oC 😀