Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
helloooo 🙂
no to fakt na Oreu nevyzerá 😝
a v piatok máme firemný guláš, tak dúfam, že sa to počasie umúdri 😀
🙂 ja idem cvičiť na 17.30 chodíte?? ku katke martinkovej???
to sú tie bossu , že????
Ahojte,
ja som bola v BB a odišiel mi notebook, ale už mám konečne nový tak sa teším 😀 konečne som malému nakúpila obuv na jar, topánočky, tenisky aj gumáky, tak ich možno aj využijeme v tomto nádhernom počasí....
Lenuš ako bolo na angline? Ja som volala s Maťou a vravela mi že bude bývať anglina aj cez leto 😨 My sme v pondelok nemohli príst, bola som objednaná do Heliosu na kontrolu a už som to nechcela prekladať.....
tak verim, ze tato predpoved naozaj nebude pravdiva
😅😖
MARTIN> Predpoveď na stredu 31.03.2010
Prevazne velka, rano a vecer zmensena oblacnost a cez den prehanky.
Najnizsia ranna teplota 9 az 7 °C.
Najvyssia denna teplota 9 az 11 °C.
J az JZ vietor okolo 3, v narazoch 4 az 10 m/s.
MARTIN> Predpoveď na štvrtok 01.04.2010
Prevazne mala oblacnost.
Najnizsia ranna teplota 0 az -2 °C.
Najvyssia denna teplota 11 az 13 °C.
Prevazne Z vietor okolo 2 m/s.
MARTIN> Predpoveď na piatok 02.04.2010
Polooblacno az oblacno a zrana snezenie.
Najnizsia ranna teplota 4 az 2 °C.
Najvyssia denna teplota 6 az 8 °C.
Prevazne SZ vietor okolo 3, v narazoch 4 az 8 m/s.
caute zienky, pocasie otras, asi ani zajtra to nevyzera realne s tou Oreou.
Ella ja sa chystam dnes cvicit, ale nechce sa mi. Radsej by som sla niekam na pizzu 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
🙂 a nič nepomáha...
ani spánok
ani cvičenie
ani masáž..
baby, mne muž navrhol, že potrebujem relax, dáky dvojdńový welness, kto sa pridá??
masáže nehty, kúpanie...a len tak oddych,
kto ideeeeeee??
asi t.teplice...aquapark, čooooooooo??????????
nejaká sobotka a nedeľa..
Boc - my ideme piatok-pondeok na wellnes 😀
apropo - uvolnila sa jedna izba v tomto hoteli na veľkonočný pobyt 😉 http://www.sk.hotel-myto.sk/index.php
kontaktuj cez ip, babu - slavenas - ona to tam ruší, že komu máš zavolať, ceny máš na tej stránke - veľkonočný balíček 😉
No tak ja by som sa hned pridala, len nakolko moje dieta sa este furt koji, tak by asi zle znsalo, ze mama sla na welness , kde bude aj spat. Ale bodlo by mi to, to mi verte...
No to pocasie co je zase????
Julca- my sme na angline boli, noveho nic, akurat sme vraveli, ze tu anglinu dame aj cez leto - to sa mi paci, bude moct ist aj david s nou dakedy cez dovolenku. 😀
Inak Vikina ma trosku sopel, takze saskarisko, zajtra nejdem na zvieratkovo, aby nenakazila niekoho..... Asi nieco chytila v cakarni, ked sme boli u Dr pre razitko na prihlasku do skolky. Cakali sme tam kvoli razitku celu vecnost a neni to nhic moc cakat medzi chrchlajucimi deckami. 😒
no tak kiahne uz sme aj my dostali mala ta je hotova z toho a to ma len druhy den a je cela vyhadzana tak sa budeme len liecit 😒
ikulka dakujeme uvidime kolko ich bude mat zajtra a dufam aj ja ze to prebehne bez problemov ako pises
čaute žienky,
Ela, včera som sa pozabudla u kamošky, dali sme si vínko, aj hlava ma po ňom prestala bolieť a z cvičenia nebolo nič ........ Ako bolo?
Ejus idete do tých Tatier na Veľkú noc?
Matka prajeme skoré uzdravenie 😉 aj ostatným chorôbkam ....... 😉
a čo dnes, ide niekto do tej Orey, či sa uvidí podľa počasia?
krásne prvoaprílove ranko...
rano sme mali na školke napis, že je zatvorena...s dodatkom, že aj oni si chcú oddýchnut...1. apríl...pani riaditelka ftipalek...ale rodicom veru do smiech nebolo ked si prečítali prvu vetu... 😀
Ahojte,
my uz mame za sebou odber (hura), troska placu, ale inak sa Risiak drzal 😵
Peppies - tie preliezky v Orey budu asi mokre, tak aby sa tam deti neprizabili
Zuzu - no vtipalek riadny je riaditelka
Leni - ee, uz vobec ☹