Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
čaute, tak zase šálite s cvičením? 😀
ukana- že pneumatiky, a kde ich ty máš???? 😀 😀 😀 a berieš na cvičko aj Maťka? máš ip
abetka- že matadorky 😀 😀 😀 😀,ale podľa foto zo stretnutí som ti tam nič nevidela. ale veď ak denno denne beháš okolo malého( čo určite robíš), tak máš cvičenia dosť. A to spoločné cvičenie je vlastne také odreagovanie sa od denných povinností, než na zhadzovanie tuku
kočky, tak v tom Poľsku sa -podľa mňa oplatia hlavne potraviny, niektoré druhy aj o 2/3 lascnejšie ako u nás. My sme kúpili hlavne plienky, plné auto ich bolo-kvalita ako tesco fialové(iné nám nerobia dobre), sirupy(z ovocia, si predstavte!!!) ,šunky, mäso, no proste,fajn sme kúpili. Ale priamo v Bialsko-Biale sme šli len do pár obchodov, trebalo by viac časúúú. Presne ako hovorila lenkamt, dá sa tam pekne nakúpiť.
úha, všetky vychutnávate jar? 😕 😉 😉 😉
ja som popresádzala kvety(už asi 3x za tento rok 😀 😀 ), upratala, klasika....nuda ma md 😀 😀 😀 keďže dieťa spí 😀
ahojte ahojte...
dnes sA na cvičení LOSUJE o zájazd so zorou....takže kto sa zúčastnil apsoň 5 krát na cvičení má šancu vyhrať 🙂
ostatní môžu vyhrať drobnosti od mesta Martin..
tešíme sa na Vás :_))
Kika a mesto MT
ja som bola so segrou v ramci prechadyky v Tescu, ale co sa tam dialo. tak hruza 😝
bibi ze sa da dobre nakupit !!! 😉 aj my sme super nakupili.......... 😉 hlavne buginke som rada 😀
a kde ste boli konkretne? len v Bialsko alebo aj inde? 😉 🙂
Ahojte, boli ste niekto v tom novom obchode v meste pre detičky v tej novej pasáži kde je aj kaviaren Metropolitan????
July ani neviem, ze tam je nejaky obchod.......... Inac ja zo zasady martinske detske obchody nenavstevujem. Kupovala som nejake detske veci v Emma Mini, to je ten obchod v centre, nebolo to 2x lacne a po jednom prani vytahane, zmolky, no proste otras a ceny tam maju neskutocne. a polska vyroba, ziadna extra znacka ]-
( takze po tychto skusenostiach vsetko objednavam cez net al. kupujem za hranicami nasej vlasti .... 😀
ahojte, tak ja som uz docvicila...pri takomto tempe mozno schudnem... 😀 😀 😀 o 7,OO do prace, o 15,3O z prace, cestou nakup, 16,OO s malou von...17,3O prichod domov, okupat, vecera, navarit...no a je 18,45 a ja som tak vycerpana....ze "cvicit" uz nebudem ani vecer s mangelom...uff 😝 ale aspon mam hotovo...a mozem si sadnut a s kludom naliat vinko 😀 😀 😀
aaahojte
aj ja som si pocvičila 😀 vygabala som našu: spálnu, pracovnu, detskú a hernu v jednom 😅 a umyla okno (ešte ma čaká 6 okien 😒 ). no ale parádne je von len nech to trakto pokračujeeee 😀
muz upiekol strudlu, takze som poriadne zhresila a dala si 😉
to mam namiesto cvicenia .... 😉
ahojkajte jooooooooooj to je už krásny život v takomto počasí..... 🙂
veru aj ja som dnes umyla okná lae iba 2som stihla a záclony zavesila.....ešte ma ich tiež "zopár" čaká....ono je to pekné mať velký byt ale potom ho upratovááááááť 😝 🙄
Dobre ranko,
ked sa nam uz tak krasne vybralo to pocasie, nedame buduci tyzden nejake detske stretko vonku ? 😕
A vy ste teda v nejakom extra pracovnom nasadeni. Ja zatial len periem zimne bundy, a chystam sa ich odlozit. Ale buduci tyzden dostal tatino naordinovane umyvanie okien, tak uz teraz sa tesi dopredu 😅
ahojte 🙂 máme ale pekné ránko
saskarisko to máte teda šikovného ocka ked okna poumýva 😉
krasne dobre ranko...my sme uz absolvovali prechadzku do skoly pre prihlasku na strednu a ideme na kontrolu do nemocnice...vonku je uzasne...mala isla s maminou k starkej{k mojej}...rano si nachystala "naradie do piesku"...takze poobede mam prigram zaisteny 😀 😀 😀 😀
prajem slnieckovy den...pa
ja sa tu vytesujem, ze aka jar a vyjdem na balkon a skoro ma odfuklo, taky vetrisko fuka, brrr 😀
Ahojte,
my ideme o chvílu na rehabku, no a už pomaly chystám narodeninovú oslavu pre nášho velkáča ( zatial mám hojdačku na dvor, pieskovisko a hopsadlo) a teraz rozmýslam akú tortu mu spravím aby mohol okoštovať asi nejakú s piškótkami.... 🙂
pekný den................. 🙂
to je neuveritelne, ako to rychlo ubieha, uz budete mat rocik July 😉
my ideme vonku.
papa
krásny dník vám všetkým.
zuzu- to ti už ide synátor na strednú?uha a kde sa rozhodol? alebo ste ho vy dvaja usmernili? Maličká sa rada hrá v piesku? Môj Alexík by tam aj nocoval. možno sa niekedy na Ľad.stretneme na piesku, mama tam býva blízko a to pieskovisko je vždy naša záchytná stanica aj na dve hodiny(či bolo blato,či sneh...)
julyb- fakt, to už bude mať rok? letí to, že? ja som na narodky robila torty pre malých,ale to bola pre nich len pastva na oči a na fotenie, jedli sme len dospelí . Malí sa radšej hrali s darčekmi.Inak, pekné dary si nakúpila.
ukana- tak tebe ešte nestačilo cvičenia? a teraz tú svalovicu očakávaj....hihi.
pepies- ty už vozíš malého v tej novej buginke?alebo si to nechávaš na leto? My už ideme predať ten náš špotťák, lebo nám len zavadzia na chodbe a ostanú námlen tie najjednoduchšie golfky-také do obchodov....Alexander zistil, že je lepšie behanie...
Ja mám dnes super náladu, lebo mám konečne odklepnutú diplomovku, takže môžem ju dať tlačiť a odovzdať. Konečne si pár dní vydýchnem a ......poumývam okná, lebo sa už cez ne nedá pozerať, poupratujem zimné háby do skríň a povyťahujem jarné topánky.Musím presadiť pár priesad čo som si na okne vypestovala a........................učiť sa na štátnice, fuj, tak na toto sa teda neteším 😝
ahojte,
dnes sme stravili cely den vonku, bolo super a krasne, dufam, ze taketo pocasie uz ostane a budeme si len a len uzivat slniecko a vsetok cas travit vonku...
no my tiez uz chodime do piesku, mala ho miluje, tiez by tam aj nocovala, keby mohla 😀 a maminka bude na lavicke chytat bronz 😀 😀 😀
boli sme aj v meste, bolo tam milion ludi, uz vidno, ze vyslo slniecko a vsetko sa to tam zlieza 😀
no uz aby nam otvorili to krasne nove ihrisko ..neviem co ho tolko sanuju 🤐
no a potvrdzujem zuzu poctivo otvorila pieskovu sezonu..boli sme skontrolovat 😀 mata teba som tam nevidela 😉 a sa mi tak marilo ze lenku som zazrela 😕 ale kedze som nevidela 2ky tak som nevykrikovala 😀
bibinka buginu mame este doma, bo sa mi zdala dnes najprv zima, fukal rano taky vetrisko, tak mame normalny sportak, ktory sa da tiez v pohode nalozit do auta .................. do buginy nemam fusak ani nanoznik, takze je vyslovene letna ......
ale uz sa tesim, kedy vytiahnem bugy-bugy.....
aj my sme boli dnes pol dna v meste, v parku, v cukrarni a pod...... Bolo super ....
Dobru noc ...... 🙂
ahojte 🙂
Riškovi prajeme všetko najlepšie k meninám 🙂 🙂 🙂
hurá idem umývať oknááááááááááááááááááááááááááááá 😀
ahojte,
Riskovi vsetko naj k meninam .......
Esteze hovorite, ze je Richarda, bo aj brat je Richard 😉
Pekny den vsetkym, ideme vonku .... 🙂
Ahojte 🙂 a pekný den 🙂
ja cvičit idem, máme síce domovú prvú schodzu ale hádam do šiestej skončí 🙂