Maminy z Martina a okolia, 3. časť
tak dalsie pokracovanie...
no ja chodim do ZA a som spokojna, ale sla na MD a ta co ju zastupuje, nechce zobrat muzicka, tak nieco zhaname...
Stručné zhrnutie
- V Martine sa organizuje aerobic pre začiatočníkov v športovej hale na Podhaji, ktorý začína 25.02 o 18:00 a slávnostné otvorenie sa koná v sobotu o 12:30 s vystúpením Zory Czoborovej.
- Materské centrá (MRC/MC) v Martine ponúkajú bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; oficiálne info a mapka sú dostupné na www.mrc.sk.
- Zápisy do škôlky na Ladovni majú triedu s kapacitou 20 detí, v diskutovanom období bolo voľných 8 miest, prihlášky sa podávajú v marci a výsledky majú byť oznámené do konca apríla; pri obsadzovaní sa uprednostňujú deti matiek, ktoré pracujú.
Najčastejšie otázky
Q: Kde v Martine je materské centrum a čo ponúka?
A: Materské centrum (MRC/MC) v Martine funguje na Podhaji, ponúka bábätkovo, detský kútik, hudobné a pohybové aktivity; mapka a ďalšie informácie sú na www.mrc.sk.
Q: Kde a kedy sa koná aerobic pre začiatočníkov v Martine a kto ho organizuje?
A: Aerobic pre začiatočníkov sa cvičí v športovej hale na Podhaji každú stredu o 18:00, štart je 25.02, slávnostné otvorenie v sobotu o 12:30 so Zorou Czoborovou a lektorkou je Kristína Ruzicková (Kika); viac info na www.danceenergy.banda.cz.
Q: Čo je BOSU a aký má význam pri cvičení?
A: BOSU je cvičebná pomôcka s polguľatou odpruženou plochou pôvodne z rehabilitácie; v diskusii sa uvádza, že posilňuje stabilizačné svaly, zlepšuje rovnováhu, šetrí kolená a organizátori majú k dispozícii 13 kusov.
Q: Kde v Martine kúpiť biele prvé detské topánočky?
A: Odporúčané možnosti sú internetový obchod Rak-obuv (www.rak-obuv.sk) s možnosťou dobierky a miestny obchod pri nemocnici, kde šijú detské topánky; spomínali sa aj zdravotnícke potreby ako alternatíva.
Q: Aké sú termíny a pravidlá zápisu do škôlky na Ladovni?
A: Prihlášky do škôlky na Ladovni sa podávajú v marci, vyhodnotenie a oznámenie výsledkov je do konca apríla; kapacita triedy je 20 detí a v diskusii sa uvádza, že v konkrétnom momente bolo voľných 8 miest a uprednostňujú sa deti pracujúcich matiek.
Q: Aké domáce a lekárske prostriedky spomínali mamičky pri kojeneckých kolikách?
A: V diskusii sa spomínali feniklový čaj, kvapky Espumisan, probiotiká BioGaia (www.biogaia.sk) a rektálna rúrka ako intervenčný prostriedok; názory na použitie rektálnej rúrky boli v diskusii protichodné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Materské centrá (MC/MRC) a bábätkovo sa považujú za užitočné miesta na socializáciu detí a podporu mamičiek.
- Ohlas na cvičenia (aerobic, bodywork, BOSU) je výrazný a mnoho mamičiek prejavilo záujem zúčastniť sa.
- BOSU je vnímaný ako cvičebná pomôcka vhodná na posilnenie rovnováhy a šetrné zaťaženie kolien.
- Nedostatok kapacít v škôlkach a dvojmesačné zatvorenie počas letných prázdnin sú v diskusii označené za reálny problém.
Sporné názory
- Rektálna rúrka pri kolike: niektorí ju v diskusii odporúčajú ako nutnú intervenciu pri silnom plači, iní ju odmietajú ako nevhodnú.
- Čas cvičení: niektoré mamičky preferujú ranné termíny (ráno na spaľovanie), iné večerné alebo poobede (po dojčení a popoludňajšom režime).
- Súkromné škôlky a cena: názory sa líšia medzi výhodnosťou súkromnej škôlky (spomínaná cena 100 EUR/mesačne za „Lienku“) a snahou hľadať lacnejšie verejné alternatívy.
Otvorené otázky
- Získajú konkrétni uchádzači miesto v škôlke na Ladovni po oznámení výsledkov do konca apríla?
- Nazbierajú sa minimálne 5 záujemcov, aby sa pravidelné hodiny na BOSU v Deape/halách mohli otvoriť?
- Ako riešiť opakovaný nedostatok kapacít v škôlkach počas letných prázdnin, keď je zariadenie zatvorené?
Spomenuté značky a firmy
MRC, www.mrc.sk, www.danceenergy.banda.cz, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Rak-obuv (www.rak-obuv.sk), škôlka Lienka, Jahodník, škôlka na Gorkeho, Deep (Deepe), Športová hala na Podhaji, Harmónia, Tesco, JYSK, Zepter, Mimibazar.sk
Spomenuté produkty a metódy
BOSU, bodywork, dance aerobic, step aerobic, kickbox, pilates, espumisan, feniklový čaj, rektálna rúrka, probiotiká BioGaia, fitlopty, hudobka, bábätkovo
Miesta a osoby
Martin, Podhaj, Ladovňa, Vrútky, Jasenská, Gorkeho, športová hala na Podhaji, Deep/Deepe, Harmónia, Tesco, Zora Czoborová, Kristina Ruzickova (Kika), Claudia, Vonsa
no ved to, ze to beru podla terminu poslednej mentruacie, ked ja som si to znacila tak aby sa nepovedalo .....
ja som bola uz 2 mesiace pred pobalena ...........
a este chodis do prace?
Nie, uz druhy tyzden som na MD, aj ked netusim co za inteligenta to nazval dovolenkou. Urcite nejaky chlap. este som sa nezastavila. vkuse periem, zehlim, chystam..... No a zacala som sa balit asi pred dvoma tyzdnami, sice som do tasky hodila len par veci nech ma netrapi svedomie, ale mala by som to skontrolovat a dobalit... pre pokoj v dusi. Ale proste nie je kedy 😉 Dobre, ze si pripomenula 😀
len si pekne vsetko priprav, aby si potom nestresovala ............ keby si nieco potrebovala poradit, kludne napis cez IP .... 🙂
dik. si pis, ze budem potrebovat kopu rad 🙂 Oki, idem upratovat a varit, cakame navstevu az do nedele. zasa sa nezastavim 😒 Pekny dnik.
ahojte zenusky,,,,ste toho popisali,,,ja som malu porodila na 9ty den po termine,,,,
no mame za pocko, ze? ja som bola rano smalou vlidli a varila som perkelt,,,no a akurat som ju ulozila a neviem odkial mam zacat riadit,,,boze
majka kein stres 😉 ja som behala ako s vrtulou v zadku este aj hodinu pred porodom 😝 😀 byvame len na 3ke ale peso som chodila stale, aj ked som sla do porodnice sa mi nechcelo cakat na vytah a vyslapala som to 😝
no ale mozno preto mam take akce dieta co nemoze v ziadnom pripade lezat, sediet, stat...po novom uz aj je a pije v behu 😠 no a potom sa dr cuduje ze ako malo vazi 🤐
a rodila som pred terminom, akoze ale podla dr sme vedeli kedy to vypukne, ja by som uz aj v 36tt ale jeden postarsi dr mi to zakazal 😝 😀 ukludnili dieta a este som 10dni vydrzala 😉
porodny plan je sice pekna teory ale v praxi ti to bude dost jedno 😎
ahojte idem vás kuk 😉 mám doma obe baby tam mám čo robit 😀 a prší tak sa scvoknem s nimy doma 😨
vedia si aj vzájomne hodit zopár ale ked zacnem kričat tak sa stískajú ako dva anjeliky 😀 dnes sme boli v meste a kupili sme dinu (melón zelený) a je parádny ako v lete ked kupujeme. som sa bála že bude len ružový ale je pekný červený 😉 a sladký
hej aj ja som videla melon ale v lidli,,,,a este tusim niekde ale neviem v ktorom shope,,,,kolko vysiel? ja milujem dynu mnam 🙂 🙂 🙂
ani na Podhaji neprsi ..........
zobrali mi dieta 😝 , svokra je s nim vonku, tak som stihla zmyt podlahy ......
dnes idem k tej kadernicke do ZA, baby, drzte palce, nech ma nedokatuje ...... 😀
predpokladam, ze maly bude tahat teraz 3 hodiny, ako vzdy, ked chceme niekam ist ....
lucxy trojkilový asi stovku sk. baby už zjedli polovicu a ked vidím ako im chutí ani ho nejem aby mali viac 😀
tu uz leje ☹ ale no musi aj poprsat, no nie?
jaj tu dynu by som si dala,,,ja mam zasoby na stole zeleniny neda si niekto? 🙂
Ahojte,
baby vy len chutky robite 😠 😀 . ale uz som vyspovedala draheho, a vraj ma melony v robote 😝 , a jasne, ze aj o tom viem, vsakze 😠 ale uz sa mi jeden nesie domov na papanie 😀
Peppies - mne tak Risko taha spanok, ked ho niekto strazi. ale ked si chcem k nemu lahnut, tak je bud v momente hore, alebo spi malicko
A ta moja babenka ma uz medzi 3290 - 3300 g, za chvilu si vahovo predbehne brasku 😵
saskarisko budeš mat slečnu tak akurát. a si už zbalená? 🙂
baby a kde ste ved je hnusne von tak tu by ste mali sediet 😅
ahojkajte joooj veru je dnes hnusne dufam, že zajtra nebude pršať lebo saška chce skušať nový bicykel..... 🙂
ja som dnes bola na pasovom saške pre pas, tak už možme veselo cestovať 😀
uz ta bral ako stalu zakaznicku a z toho Ti asi plynuli aj vyhody a zlavy 🙂 No u mna to bude s tym terminom tiez vselijake lebo od kedy som vysadila tabletky tak som to dostala ako sa mu chcelo. Proste totalne nepravidelne a dokonca mi ratali termin podla poslednej MS ktora bola vyvolana a mala som ju dvakrat v mesiaci takze radsej som pripravena 😒