90-dňová dieta II. Pokračujeme...

ahojte baby, ze ja som taka hladnaaaaaaa a to mam len vitaminy dnes... 😒 ako ja len zvladnem zajtra vodovy den, to fakt netusim 😒 nechapem, ako som to zvladala prvych 90 dni... je to ine... fakt mam vacsi hlad ako pri prvej 90dnovke... 😀

@miskakyska pozde drozde,všetko som zožrala,raz snad zhrešit možem,či?Akurat som to zaklincovala vybornou horkou 70%,mnam.

@ketrinn všetko som zjedla,len tak to zhučalo.ešte aj na kavu mam chut,ale to bude asi tým,že budem mat kramy,to som predtým jedla piate cez deviate.

@mijadave no tak napis,ako si sa drzala,ja mam zatra vitaminy a potom 1.krat voda.nakupila som si dnes citrony,ze budem pit aspon kysle.možem cely den s tymi citromni?či len rano?

@sajmonkaf napisem... 😉 ja budem cely den pit citronovu stavu a caj 😉

@mijadave a aky čajik?

skusali ste už niektora "kavitáciu"?

@sajmonkaf nie, ja som neskusala... co sa tyka caju, pijem taku zmes na chudnutie alebo matovy alebo caj so zazvorom alebo cistiaci caj... 😉 no na zmenu dam aj caj mistral s matou alebo limetkou 😉

@miskakyska aj ja zdravim🙂 dnes nemas poobednu? 😉
@mijadave ja dnes neviem co sa mi robi som hladna stale cokolvek zjem som hladna 😒 to sa mi este nestalo ☹ mixujem cely den a stale mi nieje dost asi mam hlisty xxixiix
@sajmonkaf ja by som urcite zjeda tiež 😀 😵
@sajmonkaf to co je ta kavitacia?daj info nech sme mudrejsie 😀

@ketrinn ja mam presne ten isty pocit... na ranajky jablko, na obed dusene sampiony a mrkva a k tomu cesnakova polievocka nezaprazena, na olovrant oriesky a teraz kalerab a stale by som jedla.... 😠

@mijadave takze niesom sama xix teraz mlatim piskoty 😅 🤐

kočky vedeli ste že zelene maggi do polievky sa vola ligurček 😨 ,a je liecivy 😀 ,teraz som sa docitala .

@ketrinn to je odburavanie tuku ultrazvukom a potom sa robí lymfodrenáž.furt mi chodia nejake zlavy z tých portálov,tak som to akurat kukala,že je to akože na chudnutie.

@ketrinn ja to milujem v maskovej polievke 🙂 🙂 🙂 🙂

@mijadave aj ja som pokukavala po redukčnom čaji,tak si kupim aj ja.

@ketrinn mooojenko,celý týždeň mám..robím na zmeny..sem tam ako praca dovolí na Vás kuknem

@sajmonkaf aj ja to lubim ,neviem si polievku bez toho ani predstavit 🙂 ale nevedela som ze je to aj liecive 😉 prisla som akurat z vonkajsiej prechadzky a šup do postele lebo mam hlad xixi
@miskakyska jaaaaaaaaaaaaaaaj 😎 ja ze tukas len doma xixi ,ty si už asi telefonovy maniak xixi

Mi hovorte niečo o tych pažravych naladach...ja mam teraz tieto dni akýsi útlm..a ozaj
@ketrinn mesiac sa teraz ako tvári? Babky vy papavate riadne horke čokolády a ja šrotujem čoko na varenie...vždy v UH za večerou je v knihe čokoláda na varenie,neviem prečo práve tá..lepšie sú podľa mňa tie viac percentné

@ketrinn no,hrozné..ja viem..a nie asi,ale isto! :o)

večer som prehltala na prázno,pri pohlade na mojho syna,ako paše syr+pečivo+hrozno,to bolo strašne utrpenie 😠 tak mi treba 😎

@1lubika prepac, nevedela som to najst... tu je jeden odkaz na tu pokracovaciu http://www.edisk.cz/stahni/25044/Dalsich-90-dni...
ak by Ti to neslo, nasla som este jeden odkaz http://ulozto.cz/xDro6Ry/dalsich-90-dni-setton-rar 😉 pri tejto ide uz len tak 3kg dole, je to skor na zastabilizovanie vahy a aby si trosku vydychol organizmus, po nej si mozes dat znova tych prvych 90 dni 😉 pa, pekny dnik, ja mam dnes dlhy den, vodovy a v praci som do 18.00 😒

@mijadave ďakujem, som rada, že si mi ti poslala 🙂 Budem sa riadiť podľa toho - takže mala by som mať túto pokračovaciu dietu a až potom znovu nabehnúť na normálnu. 😵 😵
@sajmonkaf ja som tiež hlavne v začiatkoch diety doslova slintala pri pohľade na nejakú mňamku, 😝 😝 ale potom to už bolo normálne, ani na chuť mi neprišlo ked iní jedli nejaké fajnotky. Neboj to prejde. 😨

@miskakyska ahojky no dnes zacal pozerat do prava takze lepsie zacina pracovat metabolizmus mome si dovolit aj mensie prehresky xix,

@ketrinn no suuuper,lebo už som stihla na ráno zožrať tresku s fit kocku..sa mi už tak žiadalo hocičo na ráno,len nie ovocie-dobre som začala vitam.deň..

No baby čo sa mne stalo..minulý týždeň sa mi pri xrúmaní sušeneho banána odlomilo kus stoličky a včera som zobla pár arašidov na tom zube a vypľula som zvyšok zuba a ostala mi tam iba plomba..no to som ešte nezažila..a čo fčul s tym koreňom..mam isť k zubarovi hneď,či nie keď ma to nebolí..ešte aj pod tou plombou mi ostala diera..no len mi nepovedzte,že mi ten koreň bude vysekávať,tak uuumrem :o(( oooch

Ahojte, tak my dnes máme škroby - na obedík som uvarila zemiačky na paprikáš - mňam to ja ľúúúúbim, len manželovi do toho chýba klobáska 😀 😀 😀 Ja horkú čokoládu v UH deň nejem vôbec - jednoducho neznášam čokoládu, nedokázala by som to zjesť. Ale nemá asi až taký význam lebo kilečká dole idú - sa tak vytešujem. V pondelok sa povážim a zmotivujem sa znova 😀 😀 😀 Dajte nejaký typ na zajtrajší UH deň - pizza, špagety a fliačky s kapustou mi už idú hore krkom. 😉 😉

ahojte kocky, tak v polceste vodoveho dna sa hlasim... zatial necitim hlad, pijem jak duha 😀 uvidime, ako to zvladnem do vecera 😉 no nic, idem, konci mi obednajsia prestavka, pa

@mijadave drž sa,dnes je horúco,ja som na vode zajtra.blbo mi to vyslo na víkend,no čo už. 😉

@miskakyska no zuby ani nepripominaj,mne vybrali vo februári osmicku,a pomaly 2 mesiace som bola na tabletkach.tak aj ty,radšej chod nech ti to kuknu,aspon preventivne 🙂