90-dňová dieta II. Pokračujeme...

Aaaaaaaa na piatok sa najviac tesim ...nhned rano sa budem merat a vazit 😵

@matamisi ja ze an piatkovy obed 🙂

@lydka84 jasne aj na obed 😀

@matamisi 😝 😝 😝 😝 😝 po vitaminoch a vode to bude ina mnamka xixix

@lydka84 od tolkej radosti ani nebudem vediet co si mam uvarit 😀

@matamisi ja uz mam 5 napadov a neviem co by som si dala skor 😝 😝 😝 😝 😝 a to ledva vitaminy koncia xixi

@lydka84 dam vediet ako to ide 🙂

@andrea1516 co myslis?

@lydka84 no pisala si drzim palce a ja na ved dam vediet ako my to ide 🙂

Ahojte bambulky, nehodí sa to sem, ale dnes som bola u toho gynekologa a zistilo sa, že čakám dvojičky 🙂 . sranda, že. povedal, aby som žiadne diety nedržala a jedla všetko. Povedala som si, že budem jesť pravidelne 5 krát za deň ako tu už spomínala aďka. Zajtra vám všetkým držím palce, aby ste ten vodný deň dali. Vy to zvládnete, ale netríznite sa za každú cenu. Určite to bude zabijak. Ja by som to asi nedala. Pa

@lenka1408
jeeeeej to je jake super 😉 😉 😉 😉
takze teraz papas za troch 😀 😀 😀 😀

@lenka1408 ahojky gratulujem tesim sa stebou a dvojnasobne🙂takze nedietuj papaj casto a menej a davaj pozor na tich dorbcov v brusku 🙂a ostan snami aspon kukaj ako nam to ide a pis ze ty vy sa mate ako 🙂

@lydka84
No zatiaľ nie, lebo mi býva nejako divne. Ale povedala som si, že budem papať pravidelne každé 3 hodiny. desiatu a olovrant si dám ovocie alebo zeleninu. No a dúfam, že tak veľa nepriberiem. inak mám z toho hrôzu, že bude zo mňa riadna gula ☹

@andrea1516
Ahoj moja, ďakujem pekne. Jasne, nebudem sa trápiť dietami, ale zase nechcem jesť nezdravo. Skúsim tú pravidelnosť, lebo všetci hovoria, že to pomáha. Jasne, že tu ostanem, ak to nikomu nebude vadiť a budem si vás stále čítať. 🙂

@lenka1408 nebudes myslim ze to pisem za všetky a kludne pis ako sa ty dari ,,,aj ja som uvazovala a myslim ze u mna tiez ta nepravidelost jedenja je problem telo nevie co sa deje a uklada si zasobi preto nie som hladna vobec tak skusim tuto dietu zjednotit s 5krat jedenim ak sa to podari a uvidime 🙂a ty ked budes zdravo papat to bude tiez super kamaratka jedla cely cas zdravo a v ramci ormy cvicila mala je krasna a usmievava zdrava a oo behom dvoch tyzdnou sa vratila na povodnu vahu ...a mam zakaznicku ktora ma mesiac a pol do porodu a +25kg ja si myslim ze tehotenstvo sa da tiez zdravo zvladnut 🙂gratulujem

@lydka84 Ano dala som ich na utierku.No neviem,ale chutili tak som spokojna

dneska vodaaaaaaaaaaa 😀 😀
jupííííííííííííííííííííí

@lenka1408 no super 🙂hned dve ratoliestky stou dietou som mala predsa pravdu ,že ked si tehotna maš to nechat lebo potrebuješ toho viac 🙂držkaj sa a papaj nech rastu 🙂

@andrea1516 no moja tak skus tak ako ti radia doktory ,a uvidiš či to zaberie
🙂

ahojte kočuľky, tak v prvom rade vam dneska drzim palceky na vodnom dni a v druhom rade sa k vam uz dufam na 100 % zajtra pridam 🙂 tesim sa na vase ubytky po zajtrajsom vazeni a dufam, ze aj mna to bude tahat vpred 🙂

aj ja drzim palce na dnesny den, ja vas budem podporovat, ale nakolko som si nasla na TT //, tak budem len moralna podpora. dala som dole 4 kg, do tabulky sa mozem este tento mesiac pomerat, na porovnanie... 🙂

Ahojte zienky,je tu niektora co ma dnes vodu????Ja sa chcem spytat ci mozem si dat caj a kavu.Lebo voda mi uz nejde 😢

@lenka1408 waaau gratulujem....😉 a pekne vsetko papaj nech sa babetka maju dobre a pekne rastly....po porode ani chudnut nebudes potrebovat,budes na plno zamestnana tak ti kila pojdu same dole...🙂
@vevericka2002 gratulujem ....🙂
Tak uz dve tehulky tu mame,parada....dufam,ze ja tu pri vas neotehotniem.... 😀

Ako sa vam dari dnes s vodou,mne zatial super🙂

@mirkapramukova jaaa caj si mozes dat ale necukrit a kavu tiez bez cukru...ja som doteraz liter caju vypila a pol litra vody🙂

@matamisi aj mne v pohode..klop-klop 🙂

@matamisi uz som si spravila a dala som malu lizicku medu do 1,2 litra caju.... ☹ tak taky mini prehresok 😝 Ja uz 1,5 vody vypila a teraz mam pred sebou 1,2 litra caju...obed 🙂 tak dufam ze to dam a ze vecer ma nechyti nejaka zravka

@mirkapramukova trosku medu nevadi....aj ja sa bojim vecera,ale mam na plane ist o 20.00 s babami ist spat ,aby som nezhresila 😎 doobeda som si svoje odcvicila,aby som vecer nemusela 😝

ahojte, ja som dnes zatiaľ veľmi málo pila, bola som u lekára a vrátila som sa až o 14hod. ale zvládam to, tak uvidím či aspoň 0,5kg bude dole, lebo u mňa je to bieda 😠