• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

24. marca 2017 
@1lubika dnes ma nahana tak sa mylim :grinning: v hornej lište a inzerenti a nie interenti xixi,teraz som si vsimla :grinning: nahana ma cakam milacka varim pracem tukam vsetko naraz :grinning: :grinning:
22. mar 2012 o 14:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mijadave to preto lebo tie navody ma na stranke mmb ,uz som pisala1lubika citaj a urob to iste mozes si to dat vytlacit ,mne tiez neposlala nikdy ale naposledy mi ho poslala mozno mala doma naviac vytlacene :slight_smile: inac si to tam zakaznicky citaju alebo vytlacia ,potom napis ci sa ti to podarilo najst ak nie tak urobime inač:slight_smile:
22. mar 2012 o 14:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mijadave a po kolko ide u vas ? a mate aj pastovany?
22. mar 2012 o 14:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ketrinn nasla som to :wink: neviem aky je to pastovany med, nakupovala som od susedovho otca vcelara sedmicku flasu za 5€ lesny a kvetovy mam cez bratovho kamosa za 4€, oba su vyborne, huste... no teraz uz nemaju, ale ze sa este inych popytaju
22. mar 2012 o 15:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Pomooooc, mam dnes vitaminy a prazdnu chladnicku !!! Poradte, co zjest, lebo umieram od hladu... :( Dnes som zatial na 3 ks ovocia, litri dzusu a 2 kavach a taaak sa mi nechce nic varit. Skusim zbuchat aspon nejaku polievku, kedze obed v robote bol vsetko mimo planu :slight_smile:

Inac nestiiiham, pisem po sto rokoch a ani som vas necitala, ale vidim, ze ste - sme sa rozrastli, takze super...Caute nove i stare babenky... Ja to uz mam za paaar, rovnako ako mijadave, 1lubika, sisanka, hava77, dole mam nejakych 10-11 kil, este by sa daco zislo podla povodneho planu :slight_smile:, aj ked okolie ma prehovara, ze staci, vraj uz v tvari som vyziabnuta :slight_smile: samozrejme sa hlboko myyyylia :slight_smile: No v podstate som spokojna, teraz rozmyslam a planujem, ako prezit Velku noc :slight_smile: Treti vodovy si posuvam na velky piatok :slight_smile: zo stredy pred nim a potom sa uvidiiii... Piste, ako ste na tom ostatne... papa
22. mar 2012 o 15:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mattahari konecne taka ktora ma ten isty den ako ja:slight_smile: ja sa tiez tlacim kazde 3 hod neakym 1 kuskom ovocia a papam potroske oriesky ,teraz padla 2kavicka a uz bude len cista vodicka :slight_smile: drzis prvy raz alebo si uz niekedy drzala tuto dietu, ?
22. mar 2012 o 16:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mijadave pastovany to je taky ako maslo doslova ked ho natries na chlieb tak ti vobec nestecie je repkovy :slight_smile: on sa premiesava asi 2 tyzdne vkuse kym neni konzistencie takej ze stoji na lyzicke :slight_smile:
22. mar 2012 o 16:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ketrinn aj ja mám tu jednu knižku s oddelenej stravy a tiež som sa čudovala a nechapala tomu,ja mám dost tych všeliakych knižiek ale tá naša dietka je naj naj naj... :sunglasses: :wink: :slight_smile:
22. mar 2012 o 16:44  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ketrinn ja mam tiez ovocny...na obed trosku zeleninovej polievocky,ale naeak nechutilo :sweat_smile: ..tak som si dala2 ks kiwi,kavicku,cajik...ja by som vkuse nieco pila,viac ako jedla :grinning: ..dala by som si redkovku..z dobrym chlebikom..ty kokso som hladnaaaaaaa..ja nejem chleba odkedy som zacala tuto dietu..
22. mar 2012 o 16:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
babenky musím sa pohválit aká som na seba pišná :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: :sunglasses: dnes sme šli ku doktorke s detmi a ja že si vyskúšam rifle ktoré som si pred par mesiacmi ani namňa nešly a dnes som si ich obliekla a sú mi ešte aj volné v pase,som kočka,každy mi hovorí aby som už nechudla viac,ale ešte musím :slight_smile: :wink: :sunglasses: :dizzy_face: :dizzy_face:
22. mar 2012 o 16:59  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@ketrinn tak taky med som asi este ani nemala.... :wink:
@zanulienka ja prave peciem domaci chlebik v pekarnicke a veru ze by som si ho tiez dala s redkvickou :unamused:
@kacenka1983007 no vidis, super, sikulka, gratulujem :wink:
22. mar 2012 o 17:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mijadave dakujem ti,no asi je to jedno kolko kíl máme,hlavné je ako sa cítime :sunglasses: :wink: no ale tych 55 by mohlo byt,no ale tie 2 mesiace vyčkáme.
:angry: a viete baby že mňe tá dieta takto vyhovuje,asi tak aj budem nadalej papkat,robí mi dobre na žaludok :sweat_smile:
22. mar 2012 o 18:03  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@kacenka1983007 moja kamoska sa tak stravuje 1,5roka, aj ked porusi, jasne, no snazi sa ist podla nej :wink: ja by som tiez brala tych 55, no uz teraz som spokojna :sunglasses:
22. mar 2012 o 18:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mijadave a kamoška chudne dalej?počula som že aj ked niekto schudol a by ešte drží tu dietu tak ked sa dostane na tu svoju váhu tak dalej neschudne :sweat_smile: :dizzy_face: neviem či som to napísala zrozumitelne,no maly mi tu skáče v náručí a ešte ho krmym aj našou buchtov (receptík od @ketrinn ) :wink: :sunglasses: :dizzy_face:
22. mar 2012 o 18:12  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@kacenka1983007 nie, uz nie, dostala sa na svoju vahu a uz nizsie nejde a okrem toho nedodrziava to uplne 100% a jej ta dieta vyhovuje, citi sa lepsie, zvykla si na nu :wink:
22. mar 2012 o 18:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@zanulienka ani ja xixi,preto som tak vela schudla:slight_smile:
22. mar 2012 o 18:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@kacenka1983007 podarila sa? nevykipela ti?xix mne po prva krat vykipela bo som dala viac kypriaceho
:grinning:
22. mar 2012 o 18:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@mijadave ja som myslela ze budem pokracovet tou oddelenou ale tiez asi ostanem pritejto ,uz nemam brucho ako balon:slight_smile: teraz ma tak nenafukuje aj mne vyhovuje poslem ti foto cez skipe ako vyzera ten medik
22. mar 2012 o 18:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@ketrinn najprv narástla a potom mi neako spadla,nechápem či som niečo zle spravila,no nič chutovo bola dobrá.
nie príliš sladká :wink: :slight_smile:
22. mar 2012 o 18:34  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mijadave aj ja by som to tak chcela že nie príliš drastycky , :wink: :sunglasses:
22. mar 2012 o 18:36  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ketrinn ok, no musim na chvilu uz odist od pc... :wink:
@kacenka1983007 aj ja podobne ;)
22. mar 2012 o 18:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@kacenka1983007 otvorila si prvej ako 3,5 minuty :grinning:
22. mar 2012 o 18:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@ketrinn nie skor nie,len som ju nechala tam vyhladnut. :slight_smile:
22. mar 2012 o 18:46  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@kacenka1983007 hm tak to na druhy raz vyjde lepsie mixuj ju mixerom najprv vajce cukor pridaj olej potom muku mlieko a nakoniec prasok do peciva tak ako pri piskote:slight_smile: je tam pisane lyzicou ale takto to je super
22. mar 2012 o 18:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@ketrinn je to jedno však aj tak bolo dobré a však časom sa mi to podarí :grinning: :grinning: :grinning:
22. mar 2012 o 18:56  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
ahojte dievcata. Tak sa priznavam, ze som uz skoncila s touto dietkou. Za prvy mesiac som schudla 4 kila a druhy mesiac som ju vobec nedrzala. Ale dobra sprava je, ze hoci jem vsetko, tak som vobec nepribrala naspat. Dokonca aj jem cokoladky a mala som uz na veceru aj cinu a nic... vaha sa drzi :slight_smile: takze sa nemusite bat... fakt ten jojo efekt tu nie je :slight_smile: Ale pravda je, ze sa uz tak neprejedam, sem tam sice spapam aj nieco co by som nemusela, ale vaha je stale v poriadku. Po velkej noci sa k vam pridam znovu, este chcem schudnut 6 kil. Nateraz vsak potrebujem pauzu. Sem tam si vas vsak precitam, aby som videla, ako sa vam dari :slight_smile:
22. mar 2012 o 20:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
ahojte, dlho som tu nebola :slight_smile: pozeram ze su tu aj nove kocky :slight_smile:
tato dieta je fajn a mne sa strasne paci, ale schudla som uz 11kg takze pri vyske 180 mam vahu 64kg a vsetci do mna uz hudu ze som strasne chuda a naozaj na mne vidno same kosti. manzel sa boji aby som si neublizila takze musim s dietou skoncit.....takze sa dostravujem nejak dietne do konca a uvidime.... ale vsetkym drzim palce aby to dotiahli do zdarneho a vytuzeneho konca. inak v mojom okoli zacali dietu drzat asi 6 ludia :grinning: takze vysledok je asi ok. naucila som sa zdravsie stravovat a to je pokrok u mna :grinning:....pridem vas este pozriet :sunglasses: takze sa majte a drzim palce
22. mar 2012 o 21:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (4)
@ketrinn Ahoj, davam si nacas s odpovedou :slight_smile: ale az teraz som sa dostala k pc, 90-dnovku drzim po prvykrat, dostala som sa k nej uplne nahodou a rozhodla som sa zo dna na den, kedze ak nieco dlho planujem, vacsinou sa mi do toho nechce a odkladaaam a odkladaaam... mozno to poznas. Od 9.1. kedy som zacala sa mi celkom podarilo slusne zhodit 10-11kg a keby do leta este nejake 2-3 tak uz som uplne ze happy :slight_smile: A urcite ratam s upravou stravy po skonceni, mozno aj dalsich 90 dni udrziavacich, ktore baby pisali, ze sa aj odporucaju, a aj cvicit by sa uz patrilo, kedze koza (koža :slight_smile: ) je taka mlandrava :slight_smile: akurat pokukujem po orbitreku, no neviem sa rozhodnut aky...
Takze sme na rovnakom dni ? Super, ja nejako nevyvaram, teda pre seba nie, skor pre rodinku a ja si z toho povyberam co mi chuti, ale extra pre seba a mm som predsa zacala kvoli mm, ktory sa pridal po 1. mesiaci ku mne a sem-tam je trooosku narocny pri vybere dietnych "specialit" :slight_smile:
Ja som napr. dnes uz bola v koncoch, co si dat na vitaminy, zelenina surova, pecena ci varena uz mi ide.... ovocie som okrem jablk tiez nemala ziadne, ale zase ten hlad ma vyhecoval a vydrzala som, dufam, ze nejake kilecko islo dole, no vecer som si spomenula na spenat v mrazaku, takyyy bol fajnyyy, na troske oleja a cibulke + cesnak, sol, korenie, mnam... Teraz este idem daco ozehlit, dufam, ze okolo mna neprejde nejake susene ovocie alebo oriesky co mam schovane do zasoby :slight_smile:))
22. mar 2012 o 22:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
Ja tu vypisujem riadne romany :slight_smile:))
22. mar 2012 o 22:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@mattahari neboj, ja sa niekedy tiež tak rozpíšem, že ani neviem, kedy skončiť. :frowning2: Asi nám je tu dobre,aspoň si sem-tam vylejeme to naše srdiečko a trošku máme také rozptýlenie. :sweat_smile: :sweat_smile:
@79zuzana ako dobre, že si napísala,aspoň máme taký vnútorný pocit, že to čo robíme, má aj dobré výsledky a hned sa nám naše ťažko stratené kilá nevrátie. :slight_smile:
@hava77 teším sa s tebou, že ti to tak išlo dole :dizzy_face: :dizzy_face: Ja neviem, aj mne hovoria, že som dosť schudla a hlavne na stehnách a zadku, ale na kilá to nemá až tak moc - mám dole len 6 kg a za chvíľu už mám 3. vodový deň. :unamused: Teším sa i z toho, lebo pod tú blbú 80 nie a nie sa pohnúť. :angry: :angry: Mne tiež takto vyhovuje strava, ja tiež po diete zostanem pri tejto forme stravovania. Taká sa cítim lahšia, nie nadutá a zdá sa mi, že aj viac zvládam a som menej unavená. :sweat_smile: :sweat_smile:
Dnes mám UH - urobila som si rezance a dám si na ne takú omáčku robenú a večer niečo sladké. :sunglasses: Mňam :stuck_out_tongue_closed_eyes:
23. mar 2012 o 07:41  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (4)
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok