• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

30. júna 2017 
@andrea1516 dakujem trosku som sa pohrala, tak dufam ze to vsetky uvidia a budu vediet editovat je to vec nastaveni , tak snad uz som to nastavila dobre ...... no dala som si aj aj druheho lebo sa mi moje miery vobec nepacia a to cislo na vahe bolo rano strasneeeeeee :angry: :angry: :angry: :angry: takze cim skor tym lepsie a druheho idem aj tak do prace takze mozem zacat hned ...... a v nedelu skusim nieco bbymysliet na obed so zeleninou len este neviem co :unamused:
29. dec 2013 o 16:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby ak zacneme 2ho tak nam vodny den vychazda na štvrtok co je podlamna dobre lebo ja toho najviac jem cez vykend ked mam viac casu a v praci nestiham
29. dec 2013 o 16:29  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:

tak babenky este raz toto sa tu trosku bude opakovat ospravedlnujem sa ale aspon tie co pridu nebudu musiet citat historiu moc do zadu takze :

kto sa v januári pridáva na novú 90-dnovku ???? zaciatkom januara 2.1.2014 zaciname tak cim viac nas bude tym to pojde lepsie, sup sup hlaste sa :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:

posielam link kde je vlastne cela kniha vsetko rozdelene popisane + vysvetlenie + 90 receptov, odporucam prestudovat a nemusite kupovat knihu :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:

http://www.nova-90-dnova-rozlisovacia-dieta.php5.sk/

a teraz dve tabulky kde ak chcete zapíšte sa , jedna je o vahe aby sme videli ubytky
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0ArD8ThSrxU3qdHBSajdpdnBlVk1seXJ0NjBvYV9naUE#gid=0

a druha ubytky v cm ... tam ma kazda tri riadky aby sa dopisali vzdy po vodovom dni ubytky
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0ArD8ThSrxU3qdDRMcGctZlU3TUI3eXU1YXhMOUFoR1E&usp=drive_web#gid=0

:stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
29. dec 2013 o 16:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 ja si spravim zapekanu zeleninu so sunkou a vajickom mam naschval take mysky male a ked si spravim dve hned mam aj veceru aj obec nastruham si na to 20percentny syr a je to fantasticke a aj ta to nasity .a vajicka davam len jedno zltko a viac bielok aby to neopsahovalo vela tuku a cholesterolu a zelenina aku mas rada ja si kupujem mrazenu brokolica hrasok karfiol mrkva uvarim velke kusi rozrezem a pridma skunku rozslham vajicko zalejem a na vrch syr a pridavam korenie aby to malo aj chut :slight_smile: ak sa ty to paci skus
29. dec 2013 o 16:33  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 a ja anti talent mam dalsi problem neviem do tabulky pisat :(
29. dec 2013 o 16:38  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@andrea1516 skus malo by to uz ist ...sorry ale dnes s tym robim prvy krat nepoznam to takze musim to ponastavovat
29. dec 2013 o 16:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@andrea1516 len miesas tam bielkoviny a to sunku a vajicko co sa nema ale zas podla mna bielko nic neurobi ........... ja som myslela nejaky napad na vitaminovy den na obed a veceru niesco so zeleninou ci iekto nemate typ
29. dec 2013 o 16:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
bielokinovy den ano a ja som aj pretim miesala vajicka zo sunkou a chudla som bez problemov jedine dodrziavam ze ked jem maso na obed na veceru uz nejem vajicka ale maso alebo rybu.
29. dec 2013 o 16:45  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
:stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:

tak babenky este raz toto sa tu trosku bude opakovat ospravedlnujem sa ale aspon tie co pridu nebudu musiet citat historiu moc do zadu takze :

kto sa v januári pridáva na novú 90-dnovku ???? zaciatkom januara 2.1.2014 zaciname tak cim viac nas bude tym to pojde lepsie, sup sup hlaste sa :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:


posielam link kde je vlastne cela kniha vsetko rozdelene popisane + vysvetlenie + 90 receptov, odporucam prestudovat a nemusite kupovat knihu, usetrene peniazky pouzijeme na nakup noveho mensieho oblecenia :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:

http://www.nova-90-dnova-rozlisovacia-dieta.php5.sk/


a teraz dve tabulky kde ak chcete zapíšte sa , jedna je o vahe aby sme videli ubytky

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?
key=0ArD8ThSrxU3qdHBSajdpdnBlVk1seXJ0NjBvYV9naUE#gid=0

a druha ubytky v cm ... tam ma kazda tri riadky aby sa dopisali vzdy po vodovom dni ubytky

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0ArD8ThSrxU3qdDRMcGctZlU3TUI3eXU1YXhMOUFoR1E&usp=drive_web#gid=0

chcem vas len poprosit aby ste to nahodou niekto nevymazali lebo to neviem zablokovat aby sme potom neprisli o vsetky udaje.....takze nikomu nic neprepisovat , editovat len svoj riadok :wink: :wink: :wink: :wink: ďakujem

a este ak to nechcete zverejniť, tak aspon doma sa na zaciatku odvazte a odmerajte, aspon hrudnik, pas, boky, obvod stehna a zapiste si to ....bude to pre vas skvelou inspiraciou ...... niekedy totiž vaha stoji a ubudaju cm, to prevazne vtedy ak pridate aj pohyb takze urcite sa pomerajte

:stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes::stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
29. dec 2013 o 16:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 podarilo sa my to uz len aby bolo druheho a aby sme sa do toho pustili a aj vydrzali do konca
29. dec 2013 o 16:51  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@andrea1516 super som rada, skusim to este pozriet ake ine nastavenia sa v tom daju urobit, mozno sa mi podari zablokovat mazanie .... len som sa s tym hrala narychlo tak som nestihla studovat ako to funguje :slight_smile:
29. dec 2013 o 16:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
:stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
do tretice vsetko dobre snad to pojde teraz :wink: tak babenky este raz toto sa tu trosku bude opakovat ospravedlnujem sa ale aspon tie co pridu nebudu musiet citat historiu moc do zadu takze :

kto sa v januári pridáva na novú 90-dnovku ???? zaciatkom januara 2.1.2014 zaciname tak cim viac nas bude tym to pojde lepsie, sup sup hlaste sa


posielam link kde je vlastne cela kniha vsetko rozdelene popisane + vysvetlenie + 90 receptov, odporucam prestudovat a nemusite kupovat knihu, usetrene peniazky pouzijeme na nakup noveho mensieho oblecenia emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon

http://www.nova-90-dnova-rozlisovacia-dieta.php5.sk/


a teraz dve tabulky kde ak chcete zapíšte sa , jedna je o vahe aby sme videli ubytky

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0ArD8ThSrxU3qdHBSajdpdnBlVk1seXJ0NjBvYV9naUE#gid=0



a druha ubytky v cm ... tam ma kazda tri riadky aby sa dopisali vzdy po vodovom dni ubytky

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0ArD8ThSrxU3qdDRMcGctZlU3TUI3eXU1YXhMOUFoR1E&usp=drive_web#gid=0

chcem vas len poprosit aby ste to nahodou niekto nevymazali lebo to neviem zablokovat aby sme potom neprisli o vsetky udaje.....takze nikomu nic neprepisovat , editovat len svoj riadok ďakujem

a este ak to nechcete zverejniť, tak aspon doma sa na zaciatku odvazte a odmerajte, aspon hrudnik, pas, boky, obvod stehna a zapiste si to ....bude to pre vas skvelou inspiraciou ...... niekedy totiž vaha stoji a ubudaju cm, to prevazne vtedy ak pridate aj pohyb takze urcite sa pomerajte
:stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
29. dec 2013 o 16:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte som tu po dlhom case, 90 - dnovku som uz raz mala a rada sa k vam pridam od toho 2,1 budem mat lepsiu motyvaciu. Kolki idu do toho_?
29. dec 2013 o 19:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@maricenka1 no ked dobre ratam tak s tebou by nas mohlo byt 14 ... zalezi kolke naozaj zacneme :slight_smile:
29. dec 2013 o 20:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 viem do coho idem :sweat_smile: :sweat_smile: a viem ze ked prezijem prvy tyzden tak to zvladnem :slight_smile:
29. dec 2013 o 20:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@maricenka1 no ja som mala vyratanych teraz poslednych 29 dni do vianoc ze 24,12 by bola voda, prvych 8 dni preslo hladko a od 9 som porusovala denne tak som 15 den s tym prastila ....ale teraz som odhodlana na 90 a musim to dat .......mne sa v 2007 roku podarilo vydrzat okolo 70 a krasne vysledky som mala ...........a co ty drzala si ju uz celu ???? a co vysledky?
29. dec 2013 o 20:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 Ja som vydrzala celu(skoro bez prehreskov) + som drzala este tu 90 po tom schudla som 23 kg . 1,5 roka som sa nepriberala a to som jedla normalne ale teraz som akosi zacala tak to potrebujem stopnut kym sa este da nechcem byt tam kde som bola na zaciatku. Chybalo mi akesi to nastartovanie a vnutorne ze chcem to ale po precitani super knizky - som sa zdravo namotivovala, ze som si este musela objenat aj pokracovanie cize motivacia by mala zostat na tie prve kriticke dni. :slight_smile:
29. dec 2013 o 20:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@maricenka1 ke dmozem, pred kolkymi rokmi si drzala a z akej pociatocnej vahy si sla ???
29. dec 2013 o 20:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte, aj ja sa k Vám pridávam. Upútalo ma, že vás je tu už toľko. Nepatrím medzi ženy s pevnou vôľou, ale ak sa tu takto budeme navzájom povzbudzovať, pôjde to isto ľahšie:slight_smile:
29. dec 2013 o 22:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
Fakt nas bude 14?To bude super.mozem s dat aj j do tabulky?Len ja uz budem mat 69 den diety :slight_smile: Ale chcem ist dalej,aspon do 150,180 dni.Neviem ci mam zacat od zaciatku,alebo pokracovat. :slight_smile: Zajtra vitaminovy den,rano kaki,desiata banan,obed 3 mandarinky,olovrant a vecera mandle.mnam mnam.bielkovinovy den na silvestra na obed kapustnica hribiky,maso.vecer si dam kapustove listy plnene mletym asom na kys.kapuste.uz s tesim.kazdy den 20 min.rotoped.
29. dec 2013 o 22:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@eliza78 ahoj a pekne vytam :slight_smile: ani ja nemma pevnu ale verim ze to spolu dame :slight_smile:navzajomsi pomozeme a povzbudime
29. dec 2013 o 22:32  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@eliza78 2o zaciname pridaj sa aj ty na tabulku a poznas tuto dietu?
29. dec 2013 o 22:33  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@misena741 jasne ze mozes tabulka je pre vsetkych ma nekonecne vela riadkov :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
29. dec 2013 o 22:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@eliza78 tesiiime sa vitaj medzi nami :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
29. dec 2013 o 22:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 tak sa pridam,som rada,ze tu uvidim nove receptiky,aspon si poradime.drzim vsetkym palce :slight_smile:
29. dec 2013 o 22:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
ahojte babymozem sa ja ja k vam pridat?ranajky formou ovocia mam uz vyse roka, ale chcem skusit aj striedanie danych dni..len mam problem, ze maso nejedavam...
30. dec 2013 o 09:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@zuzka2010 ahoj..jasne pridaj sa..je nas tu uz vela :slight_smile: 2. zaciname :slight_smile: nevadi, ze nejes maso, v bielkoviny mozes davat aj syr, vajicka, jogurty a podobne, takze to nie je problem
30. dec 2013 o 09:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@zuzka2010 ahoj vitaj medzi nami prdaj sa aj ty na zoznam ,uz len par dni a ideme do boja:slight_smile:
30. dec 2013 o 15:58  •  1 dieťa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@zuzka2010 nabielkovinovy den sa da vymysliet kadeco ci uz s fotu syrom vajickami rybami a kadecim inym takze problem v tom ze nejes meso vobec nevidiiiim , si si maso zvyknem davat raz za 8-12 dni som masova ale nijak extra radsej amma zeleninu zapecenu so syrom :slight_smile:
30. dec 2013 o 19:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@mirkapramukova trosku som ti pomohla s tou tabulkou s datumami :slight_smile:
30. dec 2013 o 19:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok