tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
@andrea1516 no, jasne , sak coze 🙂 treba si aj uzit ..i ked ja mam za sebu pat jednu noc plnu bolesti ..nechapem to co sa mi to zacalo diat s tym zaludkom mojim, ci som vcera zjedla vela tej torty ...alebo ci mi tam urobilo sarapatu jedno koecko klobasky ktore som zjedla o piatej ked som priatelovi kapustnicu varila...nechapem co to ma byt.ale uz som zufala ....
@1veroncek1 moze to byt problem s travenim, ze telo nedokaze sprcovat nieco co si zjedla , vo vacsine ak sa prijme vela tuku to byva ......alebo proste si s niecim presvihla porciu na ktore je telo zvyknute........ treba ist k lekarovi kedze uz minule si pisala ze ti tak bolo ..... 😉
@lydka84 aj ja si myslim....ale urcite pojdem v piatok vtedy jedine mozem...lebo napr segra mala helica tak aby som to vylucila...dnes si chcem spravit zeleninove fasirky
🙂 dufam ze moje telo sa potesi 🙂 a nebude strečkovať 🙂
@1veroncek1
treba ist nie je to sranda ja mam tiez v pondleok kontrolu na gastre tak som zvedava.....
mas vitaminy ze ??? tak potom prosim hod receptik do kucharskej knihy, ze ako si ich spravila idealne aj s foto 😝 😝 , ja som uz tiez par krat nad nimi uvazovala ale este som sa k nim nedopracovala,nakoniec to dnes vyhrala u mna dusena zelenina a rukolou jak vzdy .... robim to na bielkoviny so syrom na Uh s cestovinou a dnes ciste s dusenou rukolou xixi ....ja som sa do toho jedla fakt zamilovala 😀 😀 😀 😀 😀
@lydka84 dusenu rukolu som este neskusala..no akurat riesim ako to spojit bez vajicka a muky...idem pohladat recepty 🙂
babule, nerobila ste niektorá špenát? máte overený recept? zajtra si ho chcem dat na bielkoviny s vajíčkom a v pondelok na škroby so zemiakmi 😉
@1veroncek1 ani ja ale dnes rano varil v telke Jamie Olivier a on ju dusil tak som ju skusila aj ja, sak co som horsia jak on?? xixi 😀 😀 😀 😀 😀 a ak nic ine nenajdes tak spojit to skus tak dajme tomu cast zeleniny rozmixovat a cast nechat vacsie kusky a napchat do do nejakej formy ...mafinove kosicky alebo tak nieco bude ti to drzat upecie sa a potom to len vyklopis 😉
@lydka84 mafinove kosicky nemam uvidime popripade tam supnem trocha struhanky to ma nezabije 🙂
@moje2deti tu je jeden z nasej kucharskej knihy
https://www.modrykonik.sk/group/5470/?q=tofu+so...
a ja robim ale s mliekom bud ako privarok alebo polievka takze to sa ti na skroby nebude hodit, ale ak si dobre pamatam tak aj @ketrinn robila spenat a k tomu vajicko na tvrdo ale v nasej kucharskej knihe ale tu vo fore by mala byt foto ale to moze byt uz aj 1,5 mesiaca dozadu ......tak skus popozerat mozno najdes 😉
@1veroncek1 😲 😲 😲 ze struhanku na vitaminy 😲 😲 😲 😲 to fakt ???
@1veroncek1 ak nie si odporca silikonu tak si ich kup je to skvela vec , odporucam 😉
@lydka84 prave vcera som na ne pozerala v obchode ej veru mohla som ich kupit 🙂
@lydka84 ale myslim ze to spojim a vytvarujem aj bez struhanky , ja to dam :D
@1veroncek1 ja na ne nedam dopustis uzastna forma je ta podlhovasta na biskupsky chlebicek a aj mafinove kosicky su skvele,ja som v nich minule robila tie nivovo - brokolicove fasirky a super ..... 😉
a urcite sa podari nejako len sa snaz 🙂
ahojte 🙂 tak som tu ...moja váha mínus 9kg,ale sem-tam ...sem-tam zhreším, no čo už. Ale aj dcera to drží ( lebo ja už mám dospelú dceru) a tá za ten istý čas mínus 15kg, dodržiava to presne ako treba. No ja som spokojná. Nikdy som ale nedržala vodový deň,asi by som to nezvládla.
ale keby ze necvicim tak to pochopim ale cvicim kazdy den a -2kg?
sa mi to zda teda dost malo ale tak co uz...dnes som mala kapustovu polievocku so zemiacikmi a mrkvickou
zajtra netusim o si dam musim pokukat recepty,,,ale volim si dat nejaku cestovinu normlane na slano minule som nezjedla tie makove rezance...boli hnusne
a ja veru netusim co zajtra si mam navarit 😅
Super 🙂dnes idem má oslavu ale všetko bude s mierou🙂a večer na bycikli vypotim🙂
@lydka84 budeme sa podporovat.spolu to zvladneme 🙂 ,pridam fotky asi zajtra a to bude motivacia ist dalej