90-dňová dieta II. Pokračujeme...

caute baby, tak vcera prvy vodovy den a zvladla som to, i ked som si dopriala kafe, ale bez cukru a mlieka 🙂 a kopec cajov a vody. Schudla som 4kg, (mohlo byt aj viacej, ale som rada, ze aspon nieco 🙂) Tak pokracujem dnes dalej, sa tesim na obed, ze sa napapkam 🙂 bude masko 🙂 ... tak pekny dem vam vsetkym prajem 😎

dnes 55,4, som stastna ako blcha, len to nepokazit, ide víkend 😢 😢

ahojte..dneska drzim 5 den a akasi som hladna stale..to asi ten vcerajsi vitaminovy den 🙂 ..ale inak musim povedat, ze toto stravovanie mi zatial vyhovuje najviac, nie som hladna (az na dnesok 😀 ) a nijak mi nechyba chlieb ani prilohy k jedlam..najlepsie je, ze sa nemusim zriect svojich milovanych pecenych zemiakov!! 🙂 krasny dnik 🙂

@misena741 Ahoj mam sa fajn, uz som po detoxe na delenej strave 😉

@misena741 supeeeeeeer

@miuska26 ako robis pecene zemiaky ?? ja som si bezne piekla zemiaky na skrobovy den

@lydka84 aj ja len bezne peciem v rure..triska byliniek,rasce a teraz som dala k tomu cuketku upiect a mnamka..uz sa tesim na zajtra na skrob.den 🙂

@lydka84 kolko si dala dolu kg?ja som konecne oprasila rotoped,tak dufam ze mi to vydrzi

dnes 55,2, ale dostala som mrchu, tak bude važenie asi skreslene 😢

@misena741 pekne si sa rozbehla 😉

nedela 54,8 😀 😀 😀

@lydka84 ahoj ako sa dari?si na 90?

@lydka84 nevies ako sa dari andree?vies co s nami bola min.rok?mne sa celkom dari,len v tom vydrzat.dnes opat 100%

Dnes som sa nevazila,od vcera som bola v robote,tak az zajtra.dufam,ze sa potesim☺

@misena741 ahoj som na delenej ale podla macingovej, trosku sa to inak deli ... a ada sa dala od dnes na detox podla macingovej ...sikulka si

@lydka84 aj si s nou v kontakte?ako stoji s vahou?a zdravone?

@misena741 som , nic moc...vyzera ze sa dari s tou vahou len tebe

@lydka84 ale ani mne sa nedarilo.az teraz šom sa nakopla.skusala som si saty ,konecne podlhej dobe a bola som celkom spokojna.pridam aj foto,ked si kupim nieco nove😂😂

@misena741 na foto sa tesiiim, kedy si zacal a90-tku? ktory den si?

@lydka84 nie šom na 90.skor taka delene,hl.obmedzenie jedla.dnes 2 varene zemiaky,1 kalerab pripraveny ako privarok.na lyz.oleja a trosku muky.zajtra asi tofu a neviem s cim.ty si co mala dnes

@misena741 zase nejes ???? ja som si dala este raz prvy tyzden detoxu kedze v sobotu idem na ples 😉

http://ituconsulting.blogspot.sk/2015/02/stavte-na-silu-aloe-vyformuje.html

@lydka84 jaj nedari sa mi. nechapem, ale prestala som cvicit. dnes 55,0.vcera 1 cibula, 1 uhorka, 2 papriky, 2 rajciny, 2 zemiaky. 😢 😢

@misena741 😒 😒 😒 ty jes brutal malo, neboji sa ze si spomalis neskutocne metabolizmus?

@lydka84 neviem.niekedy mam pocit ze by som zjedla aj kg jedla.ked si predstavim,ze mam dolu 47kg,je mi z toho zle.lenze tieto diety su na cely zivot. ☹ chcela by som sa naucit jest normalne,nemusi byt ani zdravo 😔 ,len nejake normalne porcie,nech sa mi kila nevracaju😂😂

@misena741 sak toto diety su na nic, neuvazovala si o delenej strave?

@lydka84 ale uvazujem o vsetkom. vcera 2 pomarance, 4 zemiaky, 1 cibula a zeleninovy salat.
Dnes 54,9. 😀 .
Aj niekto drzi dietu, alebo si piseme len my dve? 😀 😀 😀

ja drziiiim 🙂 ..sicel len 13 den..ale dari sa..som zatial sokovana ako to ide dole..