90-dňová dieta II. Pokračujeme...
tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
Ahojte v roku 2020 sa nechudne?😉 ja som zacala 11.10,zatatial mam po 20 dnoch -3kg,a odvtedy citam tuto diskusiu, ktora ma velmi motivuje, dosla som na poslednu stranku, a teraz co??😅 tak skusim napisat, mozno sa niekto este prida?
@boschi ahojte baby nahodou túto knihu na predaj niektorá máte?
Ahojte, možno sa niekto pridá, som zas začala po 10 rokoch. Som na 3 dni 🙂
@vandijan ja sa tiez chystam po 12 tich 😀...
zacala som sice s keto, aj by to bolo v pohode ale vyprazdnovanie 0 bodov a uz sa bojim ze si viac poskodim... a nehovoriac o pestrosti...
pred 12 rokmi -16 kg, tak uvidime teraz ( samozrejme su vsetky spat ) 🙄🤷🏼♀️
@anne_mary2 som rada že nebudem sama, celkom sa to dá, a hlavne si teraz neuberám, a až teraz som pochopila že obed po 12:00 🙂, ale aspon sa mi napraví pitný režim, ja som sa držala dobre, ale potom som za dva roky fakt jedla pomaly o pol noci , celé zle
Ahojte babulky, ja dnes 11 den a -4 kg. Raz som schudla 90tkou vyse 21kg (70 dni som vydrzala). Druhy krat 10 kg za 30 dni, len potom som otehotnela (az tak som sa muzovi pacila 😀 ) a teraz idem zase na plne obratky pri dvoch detoch. Drzim vam vsetkym palceky, a obcas dajte koment, nech mam motivaciu 🙂
@dannynka neviem, kde by som našla recepty k 90 dňovej rozlišovacej diéte! Ďakujem!😊
@ivcek110 poslite mail. Preposlem.