90-dňová dieta II. Pokračujeme...
tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
Halóoooooooooooooooooooó , kde ste všetky?
No nič, prídem zase až večer, ideme na kupko, na chvíľu a potom do mesta, tak papa a do schudnutia. 😎 😀
ja neviem čo mám variť ☹ , asi ryžu so zeleninou, uvidíme, vlastne nemám zatiaľ ani na nič chuť.... Aj ja by som šla na kupko, ale malú nemám kde nechať a na slnko by som ju nezobrala na celý deň, ona je dosť bledá a ak ju aj natriem, bála by som sa úpalu a dehydratácie, ona totiž okrem mlieka nechce nič piť, sa normálne čudujem, ako vydrží bez vody, čaju. A v TT niesú kupaliská s nejakým tieňom. Tu u nás v dedine tiež nič neni, tak chodíme von až večer, keď je príjemnejšie. V byte máme 24,5 stupňa, tak ani nevyliezame do toho horka. A malá mi teraz spala len pol hodiny, tak bude do poobedia zlá ak čert, tak mi držte palce, aby som mala pevné nervy a trpezlivosť, lebo neznášam keď mrnčí a reve stále 😠 😢 . No idem raňajkovať
Čauko baby mám neskutočnú chuť si dať studenú nesku s mliekom a s ľadom . Myslíte že si môžem výnimočne dať? Dnes mám škroby 😕 😖
guzc - kludne si daj, ja mám dneš škroby, ale pijem len džús zriedený s vodou a o chvílku si idem dat nesku s mliekom
ahojte kočky ja mám dnes ovocie,ananás ma už čaká poobede si dám asi brokoličku... víkend prebehol s prehreškami ale čo už vypila som dve malé pivká,len tak zasyčali 😝
zajtra mám druhý krát vodu,prvú som zvládla bez prehrešku,dúfam,že aj druhá bude v pohode
miresta aká si kočka na novej fotke 😉 u nás v TN je pod mrakom,vzyerá to tak búrkovo,dusno je hrozné
tak idem na to, zakiaľ máme mlieko. Ja ho už totižto nekupujem, len ak má prísť na návštevu moja mama, tá pije nesku s mliekom a čo zbyde, vypije manžel. Predtým som ho pila na hektolitre.
jesika26 kde sa motáš ?dllllllho som Ťa tu nezastihla 😵
Tak ju...zkus placha.verca@seznam.cz nebo naaatasha@centrum.cz...nemáte to holky některá tu v ČR? ☹ ...chjooo, ta technika... 😀 ...se člověk rozhodne a... 😝 😀
ja Ti to skusim poslať, len chvíľ počkaj
máš poslané.
máš to tam
supeer, mocinky děkuju!!! 😵 Jdu na to mrknout!! 😉
napíš či ti prišlo. Ja som si to dala aj vytlačiť, bo malá keď je hore, ma nepustí k počítaču. žiarli naň. Tak som si to mohla prečítať v kľude. Baby ktoré ste tu nové, nemusíte variť presne tie recepty čo sú tam, hlavné je sa stravovať podľa tých pravidiel a nemieša&ť potraviny. Dúfam, že sa bude dariť, prvé tri dni sú najhoršie, potom pohodka.
Držím 19 deň a 5 kilogramov dolu
, 😀 😀 😀 gucz tak to blahozelam,a drzim palce 😀 😀 mne by vpodstate stacilo schudnut 4-5 kila,este nikdy som dietu nedrzala,ale teraz po 2 dietati mi treba trocha zhodit 🙂
matima100 ono to podľa mňa ani nieje dieta, ale zmena stravovania ako takého. Ak nechceš schudnúť a potom pribrať 2xviac, musíš potom trošku upraviť stravu. Ale to je asi pri každej dietke, no nie?
🙂 teraz pri tych horucavach vpodstate ani nechuti jest,tak to potom pojde asi lahsie s tymi kilami 😉
nikdy som dietu nedrzala,ale vraj je to tak,ze cim viac kil sa zhodi,tym je horsi jojo efekt.... 😒
tak tak
končím nateraz, malá už je hore. papa 😎
čaute babenky ja vôbec nemám čas.Zaváram uhorky a robím višňový lekvár.
miresta pristane ti ofina a si úplne iná ako na predošlej fotke.
matima vitaj na tejto super stránke
jesika ahojky
gucz supiš ja asi tak isto
naty prišlo ti to?
idem pokračovať ,včera nám nešiel počítač ,tak dúfam,že sa sem ešte dostanem ,teraz som u našich na bratovom 😎
ahoj erikas - minulý týždeň som vobec nestíhala a tento víkend som bola v Bratislave.Ale čítala som si Vás, ked ja som nemala žiadne úspechy, len samé prehrešky a to keby som písala, tak za dve strany by som ich popísala 😀 😠
aniel také višne by som si dala. A to už máte uhorky? nieje to nejak skoro? tie naše u svokrovcov sú také pidi, ešte tuším ani nekvitnú.
čauko už som tu,tie višne boli ako med.Dnes som mala na obed nové zemiačky s uhorkovzm šalátom.Mňamky.Uhorky priniesla bratova priateľka.My ešte nemáme.Ale šalátik bol vynikajúci.Neviem čo budem večerať 😉
jesika26 nie si sama,dnes sa zatiaľ držím len ovocie a na obed brokolička,je dusno,nechutí mi našťastie 😎
no u mňa nápodobne, do druhej som si ani nespomenula na jedlo. Potom som zjedla jeden zemiak a hlávkový šalát. Len neviem, či mi bude polovica porcie na večeru stačiť.
Ozaj aj vaše deťúrence sú také nervózne z toho tepla? moja nechce spať (cez deň) a potom je taká urevaná a umrnčaná, že som z toho na nervy. Ešteže nemám doma nič takého sladkého, lebo by som si musela obaliť nervy.
Ahojte babenky
gucz - na kupku bolo super, mi máme super kúpalisko zo stromami, bola som celý deň v tieni, len keď som šla si zaplávať tak vtedy som trochu šla na slnko nech vyschnem, tak ma hneď aj chytilo, lebo ja mám takú zamatovú pleť a hneď ma opáli. Esterka bola skvelá spinkala 3 hodine vkuse, potom sme šli ovlažiť do vodičky, bola kľudná, pohrala sa a potom sme už šli domov, teraz zase spinkala asi hodinku. Moja je kľudná, skôr keď sme na nákupe v meste, vtedy je nervóznejšia.
tak nie ste tu nikto?
Dobré ránko babenky, moja mala dnes dobre spinkala, tak sme vstali až teraz. 🙂 🙂 🙂
anaret - malinká zvláda teplo, lepšie povedané tie horúčavy veĽmi dobre, stále sa spotí, aj vonku, tak všade nosím oblečenie, a potom ju prezlečiem. Ale inač nie je ani mrzutá. Uvidíme dnes lebo dnes má byť naozaj teplo 30 - 35°C .
gucz - čo fajné si dnes spravíš na obed?