tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
@suezana Ty vieš tak na večer podpichnúť a to sa Ti čudujem že vo vodný deň ťa chytajú také srandy ja by som aj klince zjedla .
Ja som si dnes kúpila čokoládu a dala do skrinky: myslím na ňu, možno aj ona na mňa pod ma zjesť 😝 no odolávam odolávam ale asi pôjdem spať bo neodolám 😉 A na večeru som si dala zmrzku som sa zalizovala až za ušami. 😝 sladké po týždni.
Ináč ja vôbec nevarím a nedusím ani zeleninu ani ovocie ale všetko pekne čerstvé. 😉 Odšťavovač mam taký o ničom tak ja si ovocie ponorným mixérom na kašu rozdrvím a jem ako výživu 😝
prerábajú tam teraz jednu 57 ročnú pani, urobili jej face-lifting, viečka, dali botox, robia nové zuby.. a na konci z nej bude niekto úplne iný 😨 ja to pozerám každý týždeň, len zo zvedavosti, sama by som do toho určite nešla, ale niekedy až nechápem, ako tie operácie zmenia človeka na nepoznanie 😕
@marketka1, takže ty máš len čerstvé veci na vitamínový deň? musím aj ja, lebo tá vaha sa mi nehýbe. ty máš dole 2kg??? začali sme spolu.. to máš super, tíško závidím 😔
Ja som dostala neskutočnú chuť na jablko 😅 😀
@ingridka22 ja jem každý deň len čerstvé ovocie a zeleninu, našťastie stým nemám problém teda ak sa neráta stolica 😝 😀 začali sme rovnako a mám dole -2 ale aj tak to není ako u suezany tá ma navnadila hlavne tými prvými kilami dole za pár dní a u mňa len toľko. Ale aj za tie som rada 😉 a nezáviď ja ich potrebujem dať dole poriadne veľa neboj aj u teba sa to pohne 😉
Dobrú noc 😉 a poriadne nech sa topia kilá 😝 😀
Dobré ráááánko, tak ako sa dnes máte? Dnes vitamíny, inak som sa rozhodla, že už idem gramážov podľa knihy.....dnes vyskúšam len čaje a džúsy a už žiadne nezdravé jedlá a uvidím pri ďaľšom vážení, či to pôjde lepšie dole aj napriek neustálemu menzesu.
dobré ránko....tak kubkovka vela zdaru.... ja tiež idem vypit octovú vodu a len ovocie, dnes si nič iné nedam ani keby medvede padali z neba 😎
dobreeeee rankooooooo.....
@borabora666 dobre, tak plna sil?
@kubkovka ano,plna sil a musim ist na 100 percent....tym,ze ako som posledni tyden jedla same prehresky mam hore dve kila....ale nervy mi nedovolily to drzat...neislo mi to:( ale teraz od dnes bez prehreskovv a vela cviceni pridam......
@suezana no dakujem, ja si teda uzasna nepripadam a keby ste vedeli aka som z toho menzesu nervna, chudak mm, naprv nanho nakricim pre blbost a potom ma to mrzi..........ale tak nech, ak to tento tyzden neskonci, tak buduci pojdem k dr.....
no a jasne, ze verim, ja som napisala, ze tie kila dole pojdu, tak pojdu a hotovo.........len musim zmensit porcie, lebo napr. vcera som vsetko jedla, co som mohla ale tie porcie........fuj.....takze dnes na dzusoch a zajtra pekne podla gramaze z knihy a uvidim za tych 10 dni, kym sa budeme vazit, ci to slo dole........zajtra sa rano po ovocku odvazim tak pre seba a odsledujem to
@borabora666 jasne, ja by som si z toho nic nerobila, lebo ked mam na starosti dve deti, tak si nemozem dovolit niekde skolabovat, takze zas kazdy vie, ako jeho telo reaguje v roznych zivotnych situaciach.......zdravie je najdolezitejsie, na to dievcata nezabudajme
@kubkovka jasne,len ma seru tie kila na vyse,ale ja s nima zatocim....tomu verte....a poriadne....😀
@suezana no to som ja tak mala pri malej, ale pri malom takto.....tak nie som nervozna z toho, ze mam menzes, ale hormony hormony 😀
no veru, prides tam o 6 rano, si medzi prvymi 5, ale doktor pride az o 8 hodine, takze aj tak tam stravis 3 hodiny, lepsie je objednat sa na presnu hodinu, ale zas 5 euro.........mozno by som zavolala
Tak idem dať raňajky - už môôôôôôžem 😀 😀 😀 😀
@perla200 no ako tak na seba pozerám, tak silikóny budem po tejto diéte potrebovať aj ja ☹ ☹ ☹ 😢 😢 😢 😢