• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

21. novembra 2016 
@natsa a čo myslíš tým výrobky z bielej múky? Ja robím slivkové gule, osúchy,... z bielej. Pečivo jem celozrnné, ale napr. keď som si na bielkovinový deň robila hrianku so syrom - tak som použila obyčajný chlieb, čo som mala doma.
13. feb 2011 o 13:15  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ja dnes 35.deň a -7kg :dizzy_face: už len 7 a mám mojich 60 :dizzy_face:
13. feb 2011 o 13:16  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@suezana gratulujeme.....ja 13 den a mínus 2kg stale:(((
13. feb 2011 o 14:11  • Odpovedz  • Páči sa mi to
kočky kríza najväčšia dnes mám tie nešťastné vitamíny dala som si jahody a jedno jablko a stále som hladná ale už nemám na ovocie absolutne chuť ked si na neho spomeniem tak mi je zle. Neviem ako to do zajtra prežijem :cry: :cry: :cry: :cry: .pomóóóóóóóóóóc!!!!!!!!!!!!!!!
13. feb 2011 o 14:21  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ahojte baby.
Tak ja som po víkende späť, už som aj prestala počítať, koľký deň som...Ale je to už mesiac, čo vás tu "otravujem" :stuck_out_tongue_closed_eyes: .
Dnes mám bielkoviny....
13. feb 2011 o 14:35  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@suezana , tak to je krásny výsledok, blahoželám :slight_smile: .
13. feb 2011 o 14:37  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@shakes , neboj, to prejde, skús sušené slivky, alebo mandele, u mňa to vždy zabralo. A nalievala som sa bylinkovými čajíkmi, aspoň niečo teplé do žalúdka (na oklamanie )...
Drž sa :wink: .
13. feb 2011 o 14:39  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@shakes presne sušené slivky, banány, ...opečené jablká posypané orechami - je to teplé...poprípade zeleninka na rôzne spôsoby... zeleninové šťavy výborne zasýtia... neviem, či si videla fotky, tak tu sú:
13. feb 2011 o 15:21  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@shakes no skus napr zeleninu ja napr.možem jest cviklu,kysle uhorky alebo skus raj.polievku.Ked máš jest niečo z muky tak si do nej pridaj slíže alebo tarhonu a na druhý den čistu ked máš vytamíny.
@suezana dakujem za radu ma napadlo že možem jest aj tie vyrobky z toho list.cesta (fornety)?a čo to je aká štava,vyzerá to super
13. feb 2011 o 16:25  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@natsa forneti - to ma ešte nenapadlo, ale vlastne áno - na UHT :wink:
tú šťavu mi odporučila kamarátka, lebo som sa sťažovala na pomalé trávenie :zipper_mouth: takže zo 5mrkví, petržlen a cvikla - je to na detox a trávenie, keď si to ráno dám, vydržím v pohode až do obeda (ja pridávam aj jablko, citrón, podľa toho, čo je doma) a je to dobre, keď sa napr. ráno zobudím a mám prázdno a káva mi veľmi nejde na prázdny žalúdok :confounded: toto si dám a je mi fajn, upokojí to žalúdok.... máš odšťavovač? len škoda, že z toho jedného pohára taký bordel :stuck_out_tongue_closed_eyes: a plno riadu :stuck_out_tongue_closed_eyes: ale čo neurobíme pre zdravie :sunglasses: inak, že túto šťavu pijú aj tí, čo majú rakovinu,alebo preventívne - takí, čo sa snažia to liečiť prírodne.
13. feb 2011 o 16:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to
13. feb 2011 o 16:44  • Odpovedz  • Páči sa mi to
tam som dala aj kiwi, ale škrabalo to v hrdle :confounded: to bolo len raz :sweat_smile:
13. feb 2011 o 16:45  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@suezana ano mám no každopádne vyskušam
13. feb 2011 o 16:53  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@suezana , tá šťava vyzerá super :wink: . Môj odšťavovač leží zabalený v škatuli už vyše roka, dokonca som ho ešte ani nevyskúšala :sweat_smile: , musím to napraviť, toto je skvelá príležitosť...
A ako to chutí? Je to sladké, alebo skôr kyslé? A tie jabĺčka na fotke? Sú robené na "teplo"?
13. feb 2011 o 17:22  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@suezana , aha, až teraz čítam, že tie jablčká sú opečené... :wink:
13. feb 2011 o 17:23  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@luciaanna áno opečené na kúsku masla a posypané škoricovým cukrom a na tanieri orechami :wink:
tá šťava s tou cviklou je taká....nie kyslastá, skôr taká mrkvová - ale mne to vyhovuje, lebo ovocia mám dosť, aj kyslosti :stuck_out_tongue_closed_eyes: :grinning: skús a poprípade si to prispôsobíš. ja dám občas aj ošúpaný citrón+mrkvy+ jablká - tá je taká kyslastá
13. feb 2011 o 19:05  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Inak aj mne odšťavovač doteraz stál v pivnici -už asi 5rokov :sweat_smile: Vytiahla som ho práve preto, že som už ovocia doobeda bola presýtená, chcela som niečo iné...
13. feb 2011 o 19:12  • Odpovedz  • Páči sa mi to
no čaute baby....ja nejako zlyhavam:((( ako doobeda fajn,na obed morčacie so sampinonmi a kopec salatu a teraz na večeru rizok?:( ale pijem sennu - ach joj to boli lietačky na wc:slight_smile:))

zajtra musím zohnat tú mätu na tu zazvorovú vodu a aj ten fitdrink....lebo vidím že nejako to ide so mnou dole vodou...
13. feb 2011 o 20:01  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@perla200 no ved rezen je maso........takze pohoda
13. feb 2011 o 20:07  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ahojte kočky.chcela by som sa pridať.som po pôrode 7 mesiacov a kg nie a nie zhodiť.počula som že táto dieta je fakt super a ozaj pomáha.budete niektorá taká dobrá a poradíte ako na to? :wink: jankapastvova@azet.sk prosim pošlete tie recepty?ďakujem :wink:
13. feb 2011 o 20:09  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@kubkovka no vsak som to ako neporušila...len som hlusila ako divá....ale teraz len mandarinku som si dala na oklamanie a pár kešu orieskov.....
13. feb 2011 o 20:09  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@perla200 no ja dnes nemam vela sil, vsetku zo mna vycucali u svokrovcov, to je pre mna zabijak :frowning2:
13. feb 2011 o 20:12  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@kubkovka no to ti verím....ja tiež neoplývam dnes bohvieakým pozitívnym myslením....
@janika84 vitaj - recepty mas v knihe ale ked si prečítas dozadu túto tému tak najdes kopec super napadov :grinning: :grinning:
13. feb 2011 o 20:22  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@perla200 no ale aspon mi pokazili chut do jedla, co sa mi po vcerajsku dost zide.. :grinning: :grinning: :grinning:
a co zajtra na skroby???
13. feb 2011 o 20:27  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@kubkovka neviem? čo urobíme? ja asi pyré so salatom lebo to ostalo z dneška.... a dam si konečne ten vývar....
13. feb 2011 o 20:34  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@perla200 prosim ťa ako sa presne vola tá kniha?zajtra kuknem v knihkupectve.
13. feb 2011 o 20:36  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ale neviem či vydržím-mam slabú vôlu :frowning2: ani som neni hladna len mam na niečo dobré chuť :grinning:
13. feb 2011 o 20:37  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@janika84 90 dnová diéta ale ja ju mam stiahnutú z internetu....
13. feb 2011 o 20:40  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@janika84 ja ti to poslem teraz na mail..........a inak krasna foto, ved ani velmi nie je co chudnut :wink:
13. feb 2011 o 20:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to
@janika84 poslanééééééé
13. feb 2011 o 20:45  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok