90-dňová dieta II. Pokračujeme...

tak, kuchyna upratana........a teraz rychlo do postele, tak dobru noc a zajtra ranko sa asi uvidime tu

dobrú noc kubkovka.... skončí mastalír a padim aj ja🙂

joj pojdem aj ja,som hladna....hruuuza

Dobré ránko...nejak nemam času sa sem dostať ale poslušne hlásim že pomalinky sa mi to zas rozbehlo smerom nadol...baby nemáte nejaky tip na UH?ja som si včera v lidli nakúpila tie azijske rezance a vcera som si robila hneď aj jedny instatne hribove a su fakt super 🙂
@kubkovka ...a kde je ta tabulka s mierami?

dobre ranko dievcata, kde ste vsetky? 😖

Dobré ránko 🙂
.....hlásim 44.deň diéty a -8 kg 😵
8x som vyšla na váhu, zišla a znova 😕 😕 😕 😕 ja som tomu nemohla uveriť 😀 včera som sa dooooosť prehrešila, v noci salonky, delisa, poobede zákusky ☹ (krámy som dostala 😝 ) a napriek tomu 😕 😅 jupííííííííííííííííí 😎

@suezana huraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

@mimika4408 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 už len 6 kg 😵

@suezana juuuuj , to zvladnes 😉 , ja este tak 12...

ahojte 🙂 @suezana, dievča, ako to ty robíš, že ti to tak krásne ide? 😀 super, blahoželám 😵 ja včera ukážkovo celý deň a v noci... 😔 pri telke som sa napchala hrozienkami a zostalo mi po nich blbo, tak som si dala pohár piva 😔 toto asi diéta nebola 😖 mala som ísť spať a nič takéto by sa nestalo 😠 tak dnešok dúfam nepokazím 😵 pekný deň

@ingridka22 ale ved pivo je chmel a to je rastlina 😉 a rastlina znamena vitamin 😀 😀 😀

@suezana dakujem ale mne sa tam neda dostať 😕 .

@cumelila moment 😕

@cumelila odkedy držíš diétu? asi som sa pomýlila ...

@mimika4408, 4iže som mala v noci len vitamíny? 😀 😀 😀 nooo, tak to prežijem 😉 ale radšej si to už nezopakujem 🤐

@suezana 10.1...tohto roku 😉 ..a ako pozeram tak ideme rovnako..ja som sa tiez ustalila teraz na -8kg 🙂

dievčatá som nešťastná.... 😢 rano som sa vážila - ja viem že ešte som nemala, šak čo to tretí den... no ale moja zvedavosť zviťazila... čakala som dolu aspon nejakych tych 20 deka... a tá sprostá vaha mi ukazala plus 1,70 kila!!!!! tak som s nou behala po celom dome, raz na podlahu, raz na koberec, na lino... a v kuse ukazuje niečo iné /plus minus furt 2 kila/... tak ja neviem, asi ju vyhodim ☹

@ingridka22 ja neviem 😕 akože v nedeľu ovocko - dokonalé - dokonca sme boli na pizzu večer a nedala som si 😝
bielkoviny - kuracie pečienky+žemlička a na večer vývar s kur. mäskom, ktorý mi takmer nakomplet zjedla malá 😀 ma podporuje v chudnutí 😉 ale namiesto toho som potom v noci zjedla ja jej 4 kinderčokoládky 😅
...inak ale také prehrešky ako včera, som doteraz neurobila 😒 neberte si zo mňa príklad 😉

@veronikale na každej váhe je napísané: s presnosťou +-2 kg 😉 aspoň na tých, čo som ja videla. Netráp sa. Určite to pôjde dole.

@veronikale ty si mladučká, ty keď sa rozbehneš, tak to pôjde dole jedna radosť 😉 to mi ver, všetky nás nakoniec predbehneš - viem, o čom hovorím 😎

@cumelila jasné - pamätám, veď vodu sme mali spolu 🙂 no pre mňa je to 8. kilečko dnes neskutočné prekvapenie 😵 moja váha také niečo vôbec nenaznačovala 😀

@suezana no tak to dúfam... lebo riadne ma to rozhodilo a nalomilo moju vôlu 😒 tak ja idem... mama ma poverila varením guľašu - ani nevie akú chybu spravila... 😠 majte sa, papa 😀

@veronikale držkaj sa, nedaj sa znechutiť 😉 a z gulášu sa najedz len z vône - dá sa to 😉 😎

jasné, ani na neho nepozriem... dnes mam pizzu, guľaš nech sa strčí... 😀

@veronikale vyhod 😀 ! nepozeraj na vahu, aj ja som na zaciatku sa vazila po 2.dni a +1kg som mala 😠 ...a potom sa to po 6. pohlo dole hned 1,5kg!!!

@ingridka22 vidis, tak sme si to odôvodnili a zivot ide dalej 😉

@suezana tak tak...aj ja som sa potešila lebo som si myslela,že po tych par prehreśkoch ma váha sklame ale prekvapila 😀 ...

zemiacky v supke uz tronia v rure 😉

@mimika4408 vyhoď 😀 😀 😀 😀 😀 milujem takýto pozitívny prístup k veci 😀
@veronikale kubkovka každej radí - váhu zanes susede a po vodovom dni choď na kávu a odváž sa 😉