90-dňová dieta II. Pokračujeme...
tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
@suezana ha ha ha takyto bravurny koniec dna si ani necakala 😉
ja sa dost bojim toho vodneho dna....mne voda nechuti....aj ked je to este daleko
@mimika4408 vieš ako by som si niečo dala? 🤐 🤐 🤐 🤐 😅 no ale už to nepokazím 😉 😀 😀 😀 😀
@katulik22 tak budes pit cajiky...mätovy, zeleny, ovocny....
@suezana co takto nohy pod stôl???? 😀 😀 😀
@mimika4408 no veru to skor 🙂 ja som myslela,ze ani to sa nemoze,ze len cista voda
@katulik22 problem vyrieseny 😉
@katulik22 neboj sa. Ja som celý deň čakala, kedy príde hlad alebo mdloby a že si niečo dám - vôbec som neverila tomu, že to vydržím. Ale je to neuveriteľné - nič také neprišlo 😕 Ja som ho neplánovala dodržať a nakoniec som to zvládla. Nedala som si ani kávu ráno, že si dám, keď príde 1.kríza. Dala som si ju okolo 16 - ale prišlo mi z nej tak zle, že som ju vyliala do dresu a zaliala ďalšou vodou 😉 Dalo sa to v pohode. Ja som mala väčší problém na druhý deň, lebo som mala pocit, že ten deň musím dohnať 😝 nakoniec som z toho vôbec nemala dobrý pocit - ani ma neprečistilo, ani nič - ubudlo 0,5kg, ktoré na druhý deň aj tak skočili späť 😖 dúfam, že vás neodradím, ale ja ďalšiu vodu neplánujem 🤐
@mimika4408
@katulik22 pije sa len čistá voda a dá sa to 😉
@mimika4408 hej hej dakujem 🙂
@suezana ved tie caje su tiez ako voda, ziadny cukor, med, citron...nic
@mimika4408 mne sa zdá, že cez vodový deň má byť len voda - tuším sa vtedy aj čaj ráta za jedlo, ale tak veď uvidíte 😉 ak to inak nepôjde, tak dáte čaj. Ja som si kúpila magnéziu - odporúčam, veľa som nevypila, asi len 2 litre.
@suezana hej riadny priebercivy pazrutik...uz si vie vydobit svoje.... 🙂 dolu ma dva zuby a tvari sa,ako keby mal cely chrup vonku :D tak prezuva...no uzasny je pritom....a najnovsie tie jeho afekty....zacne kaslat z nicoho nic a ja som si na zaciatku myslela,ze to naozaj,ale nie robi grimasy,aby putal pozornost....alebo pri jedeni zacne vydavat zvuky ako keby sa dusi....ja som prvykrat skoro odpadla,bo som si myslela,ze sa naozaj dusi,no teraz staci,ze mu vlozim chlebik do pusinky a uz s tym zacne... :D
Toto poznáte z lidlu? Je to sézamová tyčinka, celkom sa dá - to by mohlo byť v ovocný deň, že? obsahuje sézam, med a cukor.
@suezana ja pijem zdravu vodu, napoj z vodovodu ... 😀 😀 😀
@mimika4408 aj ja, len som sa tiež obávala toho vodového dňa a predsa magnézium jej aj na nervy 😀 a džús som si kúpiť nechcela, lebo by som podľahla 😝
@suezana tu tycinku maju aj v kauflande...ja by som skor povedala ze na UHT
@mimika4408 ale veď to je čistý sézam a to sú ako oriešky, semienka, nie?
a to sa môže v ovocko
moja neter si to kupuje. práve som ju zožrala 😝
K jedálnemu lístku tohto dňa patria aj pohánka, jačmeň, proso a iné obilniny
VECERA: 1 kus torty alebo 3 ks drobného pečiva alebo 3 kopčeky zmrzliny a záväzne 1tabličku čokolády na varenie. Ak nie ste na sladké siahnite po slanom pečive alebo zjedzte kus pizze.
neviem...ja by som to skor sem priradila 😕
@suezana heeerecka, kto sa tu dnes chvalil 100% dodrziavanim???? 😠 😎 je 22:08!!!! tvoje miesto na mojej chladnicke zrusene :D
@mimika4408 no ale ja som si myslela, že môžem 😲 (čas neriešim, hrozné zvuky išli z môjho vnútra 😅 )...ale fakt sa to podobá na proso 😀
@suezana veru ako proso 😀 , to si mala mne poslat mailom k veceri 😉
pri ovocnom dni sú dovolené semená - a sézam je semeno, nie?
@mimika4408 😀 😀 😀 😀 konečne sa mi to podarilo 😉 mňa hrozne serie, keď niekto večer napíše, že dnes na 100% deň 😀 😎 konečne som to ja 😵