90-dňová dieta II. Pokračujeme...

ahojte dievcata! ja dnes ovocko ☹ moj najhorsi den...okrem toho mi tu uz kysne na plechu ten pudingac 😉 ked sa podari tak poslem aj foto 🙂
@suezana o sexe a zuboch??? 😕 noooo kazdy mame nejake chutky 😉

tak podarilo sa 🙂 😉

@mimika4408 šikulka.. krááásnyy 😵 😵 😝 😝

ahojte inak

ja dnes nič, nemam dietny den...ma UHL a už som pojedla kadečo teda, ani nie ak kade čo, všetko v ram ci UHL ale to množstvo 🤐 🤐 a aj rano ku kave koláčik..
to je take tažke, ked sme u našich... ale neva, prežijem.... zajtra ideme dalej 😉

@adamko05 dakujem 😉 , nevadi zajtra budes pokracovat 😉 . ja dnes zatial ok, R-hrozno, O-rozmixovany banan s pomaranc.dzusom a veeeeeela vody 🙂

čaute babeny, nemam paru o tom, co nove u vas, necitala som vas, a ani neviem, ci to stihnem, ale tak este dokoncujem to ucto a snad uz bude dobre........ako sa vam dari?

@mimika4408 no ale toto je naaadherne,hned volam kuriera 😀

@kubkovka no cauko stratena 😉 , u mna vsetko po starom....hlavne, ze uz vy ste v poriadku 🙂

@ivella volaj, poslem ti 😉 , prave teraz som to porcovala do mrazaku 😉

Aj ja som dnes robila, teda malá pomáhala - najprv som aj hučala, potom jej to išlo super 😵

Práve ma zajko prekvapil 😵 čítala som si pri malej, nech zaspí a on samozrejme pri nás na zemi - veľmi rád je v detskej, čo ja moc nie som 😖 No, zhasla som lampu, že idem ho nejak vylákať von, hovorím Chrumo ideme a išla som odkrojiť jablko, že na to ho nalákam. A kým som odkrojila, on už pekne v kuchyni u seba sa čistil 😕 😅 😵 😵 😵 😵 😵 😵 no neni múdry? úžasný? 😵 😵 😵 😵

@suezana asi mu idete dobrym prikladom ked mu to tak pali 😉 , no nechcem vidiet co by tu u nas z neho vyrastlo ☹ 🙄 . inak to drobne pecivko je pekneeeee 😉 aj ja lubim velmi 😉 . ja som ten dnesny kolac ani neochutnala!!!! ale dala som si do mrazaku 😉

babyyyyy kde ste???? superstar??? 😉

@mimika4408 ja som tu, len odbieham - práve som prišla z kúpelne.

@mimika4408 inak ďakujem za pochvalu ☹ ale dala som si 😝 a ešte aj švagriná doniesla taký pudingovo piškotový a aj z toho 🙄 dokelu a bolí ma teraz brucho...každý večer prehrešky ☹ som sa asi prechválila, ako mi to dobre ide 😔

@suezana vecerna hygiena 😉 , mne tu este maly po hlave skace 😠 uz mam dost ani poobede nespal a nie a nie odpadnut 😖 pomoooooc

@suezana ja som nechcela tie vitaminy porusit a zvladla som 😉 ale uz sa tesim na zajtra a na bielkoviny, budem piect tu plnku co sa zvykne do kurata robit 🙂 mnaaaaaam

ahojte dievčatá.....ja som strasná fakt...za chvílu druhý vodný den a kg dole žiadne...... ale vsak keby som to aspon dodržala ale ja? poviem si no nezaslúzžim si? a drb hned niečo hodím do huby.....porazí ma?

@mimika4408 mne malá už dávno spí, už o 19chcela ísť, len som ešte nedovolila 😉 lebo ráno vstáva o pol šiestej 😝 ale zajtra to bude vlastne pol siedmej, tak... no nezávidím 😀

@perla200 vitaj v klube 😀

HALOOOOOOOO 100% dievčatá, ozvite sa, potrebujeme motiváááááááááááááááciu 😀 😀 😀 😀 😀

@suezana no ja teda neviem ako budeme my do tej skolky stihat ☹ ....on ked spi poobede tak este kolkokrat o 23-tej je hyperaktivny

@perla200 🙂)) alebo si uz taka chuda, ze telo sa brani 😀

@mimika4408 a ráno kedy vstáva? neboj to sa upraví...keď ráno vstane a keď bude zo škôlky unavený a to bude - mnoho podnetov.... a ide na 4 hodky, či na celý deň?

@mimika4408 no to iste🙂)) stale som tučná

@suezana aj ja potrebujem.....poriadny kus torty🙂))) ale nie....ale proste ja som včera totalne bola unavená, po prvom pracovnom týždni vyžmýkaná ako citron.....proste potrebujem energiu ako výhovorka dobrá ale teraz ja vydám 200x viac energie ako ked som bola doma

Súhlasím s príspevkom
@perla200 )) alebo si uz taka chuda, ze telo sa brani
😎 😎 😎 😎 😎

@suezana rano okolo 6.30- 7.00 obycajne a to je jedno ci lahne o polnoci alebo odpadne o 19tej. ide normalne na cely den, nech si zvykne ze tam sa aj spava

ahoj
"poteším vas"... mne to dnes tiež vôbec, ale vôbec nevyšlo.. 😠 😠 , nevadí, ideme dalej
zajtra vitamíny a pondelok voda... fuha... ked budem v práci, to bude ťažke, asi budem viac čajíkovať, ale to beriem ako vodu 😅

zajtra skusim na 100%, bo dnes mi je ťažkoooooooo... som mala rožok s maslom a salamou po mesiaci a tuším mi vôbec nesadol a na to kadečo sladke... mama mala dobry kolačik... juuuuj 😝

dobru nocku

@perla200 jednoducho prejdi na delenú stravu, presťaň držať túto dietu - to budeš mať ako pokračovanie, aby si neskĺzla do prežierania - celý deň nič a večer to príde....

@perla200 tak vidis, energiu vydavas tak je to ok 😉 😉