90-dňová dieta II. Pokračujeme...

Tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
mimika4408
26. mar 2011
@adamko05 juuuuuj nerob mi tu chutky na dobry oblozeny rohlicek :-| to pecivo mne velmi chyba, proste mne tak pasovalo do toho jedalnicka :-S a teraz ho jem len obcas ani nie kazde bielkoviny
perla200
26. mar 2011
@suezana nie práveže ja dodržiavam aj ranajky len obed nie....a inak žiadne prehresky.....teda napr. dnes ráno nič len banan, obed - vyprážaný syr s hranolkami....večer nič....
včera - ráno hrozno....obed - grécky salat - takže v pohode, večer - jeden chlebíček....takže prehresok....
a tak
mimika4408
26. mar 2011
tak konecne pokoj! 😉 🙂 ...idem si v klude vychutnavat mlade talenty 😉 dobru nocku dievcata 🙂
mimika4408
26. mar 2011
@perla200 ten syr s hranolkami dobryyyyyy 😉
suezana
26. mar 2011
@perla200 ale veď to ješ hrozne málo =-) kde berieš energiu? a ten chlebíček večer - ten mal byť na obed - takže ako keby bez večere - žiadny prehrešok.... a koľko vážiš?
perla200
26. mar 2011
@suezana tiež si myslím že malo, ale zle nesprávne.... vážim 63 - 64kg
suezana
26. mar 2011
@perla200 už nediétuj 😃 veď ty si aj vyššia ako ja a ja mám 65 😉 možno to pôjde dole aj pohybom, ktorý budeš teraz mať 😉 a akú máš robotu? sedavú?
zuzana1710
27. mar 2011
ahojte..tam ja mam dnes prvu vodu..uvidime co to urobi zajtra v tabulke.. :-N :-N peknu nedelu prajeme x-)
adamko05
27. mar 2011
ja dnes zas bieda... aj ked som v podstate na kapustičky... ale mala som daky bombík, šuhajdu :-p (bližia sa "moje dni" a tak chuť na sladke neviem ovladať.. - super vyhovorka ]-( )
zajtra mam mať vodu, ale nehrozí, necítim sa na nu, zaradím buduci tyžden... zajtra normálne bielkoviny.. snad :-p
a demotivujeme že vaha stále 64,5 -64,3, ani za svateho nie pod 64 ]-( ]-( ]-( ]-( ]-( 😞 😞 😞 😞
adamko05
27. mar 2011
@zuzana1710 ako sa darí??? neplavaš ešte??? 😉
adamko05
27. mar 2011
@perla200 ked si nastupila do práce, je ťažke to doržať.. ja som sa od januára chystala.. dostala som sa k tomu posl. febr. den, lebo som sa nevedela sklbiť že - nova praca, nove stravovanie, nove všetko... takže v poho.... budeš pokračovať inokedy... a možno ani nebude treba 😉
kubkovka
27. mar 2011
caute caute, takze ja zajtra bielkoviny...........kto este???
adamko05
27. mar 2011
@kubkovka ja 😉
adamko05
27. mar 2011
@kubkovka zdraví už??
suezana
27. mar 2011
Ahojte - ja som mala mať dnes UHT, ale nechcelo sa mi variť inšie, tak som dala bielkoviny - úplne dokonalé, len keby som okrem toho zákusky nejedla 8-( vy si to ani neviete predstaviť - plná krabica zákuskov u svokry - úžasné, domáce.... x-) :-x 😞
suezana
27. mar 2011
Ja zajtra poctivé ovocko
@kubkovka dúfamm :-|
perla200
27. mar 2011
@kubkovka ahojky....no ako ste na tom?
ja dnes škroby .....a samozrejme prehresok tak som bez večere....

kubkovka
27. mar 2011
no zdravi......mala stale soplava, antibiotika uz neberie, ale dnes mala zvysenu teplotu, maly tuk tuk dobre a ja chora.........uz vyse tyzdna a nelepsi sa to, asi navstivim svojho dr po rokoch
mimika4408
27. mar 2011
ahojte dievcata, ja dnes vsetko dodrzane 🙂, ranajky kava , obed ta plnka z pecienky a zeleninovy salat a na veceru zase plnka 😉 , k tomu zeleny caj a voda 🙂 . Cez vikend som nemala pristup na pc :-| dcera blokovala 😉 ...no ale uz je v Ba :-N
mimika4408
27. mar 2011
@kubkovka jeeeej vitaj dievca zlate 😉 , este dokedy vas budu choroby obchadzat??? 😞 drzim palce nech sa vsetci uz date do poriadku!
zuzana1710
27. mar 2011
@adamko05 aaaaale prdlajs..bolo mi hrozne zima a straaasny hlad,tak som si zaliala magi kocku.pol litra..neviem ci je to moc zle,ale aspon ma to trochen zasytilo a super zahrialo..uvidim zajtra ako budem na vahe :-N 8-(
zuzana1710
27. mar 2011
zajtra sa zabijem s pecenym kuratom a salatom ..stale na to myslim 😃 😃 😃 😃
mimika4408
27. mar 2011
@zuzana1710 to je v pohode, ved mohlo to aj horsie dopadnut 😉
suezana
27. mar 2011
@zuzana1710 Zuzi, zvládla si to super - na zajtra špeciálny pozor - ja som mala pocit, že musím dobehnúť, čo som zameškala a všetko som pokazila - po oboch vodových. S týmto sa netráp - zajtra držím palce 😉 A nezabíjaj sa 😃 😃 😃 😃 😃 to kura za to nemôže 😢 😃 😃 😃 😃 😃 😃
perla200
27. mar 2011
@zuzana1710 tak ráno pekne čakame výsledky oK? ja idem dievčatá ráno do práce😞(( ach jo😞 dobrú noc a do chudnutia🙂
zuzana1710
27. mar 2011
@mimika4408 no mohlo.ale aj tak som sklamana sama zo seba.. :-S

@suezana nerozumiem..ako si to dobiehala??aky specialny pozor???ja som tuto dietu uz drzala a neviem aky specialny pozor :-p :-p :-p kura moze za to,lebo si nan chutim nenormalne.. :-N x-) x-) x-)


@perla200 no ja si myslim,ze to nebude ziadna vyhra,ale pod 100ku som uz konecne isla..tak nech ti to rychlo ubehne v praci..dobre sa vyspi |-|
kubkovka
27. mar 2011
ja musim do vane
suezana
27. mar 2011
@zuzana1710 a čomu nem rozumieš? už ráno som nevedela vydržať :-| od hladu, obed v pohode a potom som sa nevedela zastaviť až do večera :-N a pritom vodové som zvládla viacmenej v pohode :-|
zuzana1710
27. mar 2011
@suezana rana sa nebojim vobec..to voda vyriesi,ale okolo 11.00 uz budem slintat..to mi je jasne uz teraz..ale ked sa prezeriem na obed,tak mala by som vydrzat do tej 19.00..aspon zatial to tak fungovalo..uvidime..ked nie,tak dalis 0,5litra bujonu pojde do mna 😃 😃 😃
zuzana1710
27. mar 2011
torchu si poslintajme..na toto si robim chut a ked aj porusim jeden den..dam si to na skrobovy a s trochou prehresku 😃 :-p :-p :-p :-S :-S http://www.mimibazar.sk/recept.php?id=20079&use...

Začni písať odpoveď...

Odošli