90-dňová dieta II. Pokračujeme...
tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
Babuľky, no nemalo by sa - vajce + syr - ale v pokračovaní sa to už môže, myslím - a ja to robím aj teraz - sú to bielkoviny obe, takže 😉 ako uznáte za vhodné...
ale tú smotanu by som k cestovinám nedávala.... odborná rada 😉 (realita nie je vždy spojená s radami 😅 )
cesto na slivkové gule drží v pohode - ja som to robievala tak aj pred diétou, aj halušky tak robím.
@suezana ahoj, neprišlo. Sledujem si schránku, ale nič sa neobjavilo 😢
ja som na ranajky mala jablko, na obed kuracie masko a teraz mi je zle jak konovi, hadam som sa neprepila vody, kdesi som zachytila ze kazdu chodinu pohar vody, nie som na to zvyknuta, asi mi zaludok protestuje 😖
ale inak som na eba pyšná že začala som robiť deťom čoko pralinky....hrala som sa s tým,mna to baví vypekať....a dala som si iba jednu a aj to že vtedy ked ich každý chválil...tak aby som vedela niečo povedať aj ja....ale inak nič....som dobrá čo? 😀 😀 😀
@indiankaindi dokelu, ani tebe? dnes som kamoške fotky poseilala a ani tej neprišlo 😕 😕 😕 😕 niečo mám s mailami 😕
prosím vás, pošlite niekto diétu na mail... kto máte? pre
@indiankaindi
@suezana a nedá sa to skopčiť do IP tu na konikovi?
ahojte
nešiel net, nedalo sa prispiet
dnes špenatove halušky so syrovou omačkou.. mnamka veľka... snad vydržím bez prehrešku 😉
Ja mám za sebou prvý diétny deň, poobede mi z tej čistej vody ostalo tak zle, že som začala tyčkovať, takže od obeda som nič nejedla a na podiv ani nie som hladna 🙄 Asi si budem musieť nájisť nejakú náhradu, doteraz som bola zvyknutá na bublinkové minerálky a hlavne sladké, ale s tým toho veľa asi nenachudnem 😵 No ta čistá voda mi nejak dole krkom nejde 😝
@maranat fíha 😕 no, to ti nezávidím.... čo tak čajíky,... alebo nejaké ochutené vody bez cukru - minerálky s citrónom vytlačeným.... alebo toto je príjemná zmena - ja to pijem raz denne - majú 3 príchute, najlepší je aloe vera - kúpiš aj v dm - najlepšia cena... http://www.mojalekaren.sk/fit-line-drink-aloe-v...
@suezana, ja mám tie fit-line drinky odložené v skrinke 😨 najvyšší čas ich vytiahnuť von a začať piť 😉 dúfam, že efekt sa dostaví 😕 😵 pekný večer 🙂
@ingridka22 ja som akurát dopila šípkový 😵 mňam
Ahojte baby🙂 alebo pekný večer🙂
@suezana dakujem za rady, cize k cestovinam smotanku do spenatu nedam 🙂 dame fliacky zajtra...a uh den moze byt cesto kysnute v pohode?
teraz som dost hladna,ale idem si urobit teply cajik a vydrzim to🙂)))
fit drinky nie su moc energeticke? neobsahuju cukor? lebo ten som uplne vysadila🙂
A zajtra si mozem dat aj maly kusok coko na varenie, nie?
Bombardujem vas otazkami....:(
@suezana dakujem🙂
a teda voda + drozdie? lebo ine cesto na pizzu si neviem predstavit🙂
a slivkove gulky robis fakt ciisto len voda a polohr.muka? ja tak robim halusky🙂))))))) take mazlave cesto je to🙂
Nemusis utekat hned🙂)))) to som sa le tak informativne pytala🙂
Kamoska pila colu zero -aj ta je uplne bez cukru🙂
http://www.mojalekaren.sk/fit-line-drink-3-pric...
no obsahuje aj cukor...nie je napísané koľko.... 😒 ja som cukor nevyradila z diéty - to by som nezvládla 😝 😀
@tinna88 no, mne sa pekne upravilo trávenie 😉 chápeš 😅 takže mne vyhovujú - aj pre tú chuť - taká zmena po vode celý deň.... len ríbezľový mi je odporný - je to z červej repy (klamú 😝 ) a má také väčšie kusy vnútri - fuj 🙄
no, asi aj ja dám gule nabudúce, lebo tých rezancov som už prejedená....a som rada, že sme ťa naštartovali 😀 aj mňa takto stiahli pred 3 mesiacmi baby sem - ja som len nesmelo nakukla do témy 😀 😀 😀 😀 a už končím 😵
@suezana 🙂 sikulka a pekne si aj schudla 🙂
hej tie gule skusim aj ja🙂
posli mi prosim link na tabulku 🙂))
ja som skusila na travenie jablcny ocot a asi som si nim len vred vyvolala, ma picha v bruchu hrozne,ked som hladna :( bolest az do chrbta...vraj to prejde🙂
a chces drzat aj udrziavaciu dietu dalsich 90 dni?
@suezana mnaaaaaaaaaam...ja som si robila rezance s opraženou strúhankou..top veru možem.