tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
@lydka84 jasne, ja som to tiez jedla prvy krat.vzdy som rozmyslala, co s tym .nakoniec som ju osupala, odrezaa tie hlavicky.sparglu som uvarila v slanej vode, potom obalila v sunke a dala zapiect.super jedlo,k tomu salat a spaldove pecivo.na druhy den som dala uvarit zemiaky,lusky a spaldove hlavicky, osolila ,okorenila potom som si dala trosku oleja, muky cerv.papriky a vyliala do polievky.super na skroby.zajtr idem kupit sparglu.uz sa tesim 🙂
tak ako ?začaliu ste.ja vodny, dufam že to dam aj pri kramoch. 🙂
Dobré rano babule, tak ja dneska začínam 🙂 už som sa aj zapísala..takže dneska omeleta asi 🙂
Dobre ranko aj ja som zacala, ranajky...melon😀 obed netusim este asi zeleninka a syr
baby prosím poraďte, spravila som si omeletu zo 4 vajicok s cibulou a rajcinou, samozrejme som si z tejto porcie odlozila aj na veceru, keby delim, ze 2 vajicka na obed a 1 na veceru, tak by mi to bolo malo, preto som rozbila este jedno navyse, ale skor sa chcem spytat, zjedla som k tomu take pečivo, vola sa to ze grahamova kocka a navrhu je sypana semenami a cerealiami, je to ok? nemali totizto ziadne ine pecivo
júj baby víkend celý zle, kurňa som porušila všetko čo sa dalo, bola grilovačka, akože grilovaná ryba a zeleninka v pohode, ale potom celé zle, tak som nabehla už včera pekne znovu na bielkoviny a musím sa vrátiť do toho normálu, šak som su už aj na tú stravu zvykla, ale takéto oslavy ma zabíjajú, no a pravdaže k narodkám nový kávovar, no nedaj si latte machiatto :( ale dnes ranajočky ovocie, a na obed pečené zemiaky a zeleninový šalát 🙂
Ahojte ja dnes zeleninove rizoto zajtra asi budem robit pirohy alebo nieco fajne lebo v stvrtok ma caka druha voda 😎
@dohna no tak zajedla si si a teraz môžeš s kľudom pokračovať ďalej....ale chápem ťa, lebo ja by som mala z toho tiež výčitky... 😉 ...ináč ja si tiež dám občas nejakú tú kávu z dolce gusta 😀
@aduss ja napr. nevážim si presne koľko cestovín môžem zjesť, na to až tak nepozerám....jednoducho zjem koľko vládzem a váha ide aj tak dole...hlavne že neporuším ten cyklus.....a čo sa týka tej žemle, tak nemyslím, že je to zlé, lebo ja tiež čo jem celozrný chlieb, neviem či je 100%, či to nieje tmavý len vďaka zafarbenej múky.... 😒
@zebatox Ahoj.....ja si dám asi zajtra také rizotko 😀 ....a na pirohy nezabudni dať recept, či už máme? 😉
Dievčatá v stredu mám UH, ale budem preč, takže budem obedovať v reštike..myslíte, že v jedálnom lístku nájdem niečo vhodné ? 😝 😀 😀
No čo baby ako sa držíte? Zvládate to? žiadne pokušenie? 😀
@aduss @keikasik ahojte babule tak ako som slubila zacala som aj ja vaha + - rovnaka ako ta vasa ...cielova vaha + - rovnaka ako ta vasa 😀 😀 😀 😀 😀 😀 ja dnes rano ananas + jahody + kokos, bola to mnamka 😝 , obed a vecera hovadzie maso na zelenine + vela zeleniny .... idem nieco vymysliet a ukuchtit na zajtra 😀 😀 😀 😀
http://varecha.pravda.sk/recepty/lahky-zelenino...
@lydka84
@jeinabe
a takýto šalátik na B deň ? môžem nie ?
@lydka84 dost malo,to je tak 6 platkov,