Cambridge diéta

@erika1235 a kolko mas cm? Ja mam pri vyske 176cm teraz takmer 83kg 😳
Ono to je najviac vidno na trupe....moj sen je tych 65-67kg uz po stabilizacii

@mucilienka ano ja si to kapucino robim v 3 deci , a sranda ze ked som to vyliala do poharu uz mi to nechutilo, len z toho shakeru :D ani ja by som polievku studenu nezjedla , brrr,,,ja pijem caje bylinkove dost , kazdy den aj pol litra ,,hlavne teraz v zime je to fajn , ale nezabudni ze caj odvodnuje takze za kazdeho pol litra caju musis vypit dalsieho pol litra vody naviac ,,lebo je mocopudny,tak isto aj kava

Aj bylinkac?Bo teraz mi voda moc nechuti,ked je zima....😔

ano aj ten , kazdy caj je mocopudny , musis vypit viac vody na to , ale ja som si kupila teraz tu sumienku a pijem len to ,,nieco uzasne

@erika1235 a ktoru prichut?

@halali1980 Ďakujem pekne, si zlatá 🙂

@mucilienka lesne ovocie

Baby, ponúkam na predaj túto 5 dňovú Expressdiet, s ktorou mám veľmi dobre skúsenosti - podobný princíp ako Cambridge ale lacnejšie 🙂

Mam na predaj 3x šampiňónonvú polievku
2x syrovú polievku,
1x paradajkovú
1x špargľovú polievku
2x jahodový smoothie
2x čokoládovo malinový koktejl

Cena 20E, stačí napísať mail: sipkova.michaela86@gmail.com

Ahojte, tak ja dnes 5. den, mala som strasnu krizu, doobeda sa vzdy drzim v pohode, ale poobede mam hroznu chut na normalne jedlo, co jedia moje deti, ach... No ale co uz, musime vydrzat. My, co musime varit pre rodinu a vsetko nam vonia, to mame o to tazsie. Odolavat je priam hrdinsky vykon. Ale dala som sa na boj, musim bojovat. Len tie nase nestastne polievky, cakam, ci si oblubim aspon jednu, no uvidime. Jem ich s premahanim, ale pomalicky si na ne zvykam, uz mi nie su take odporne, hlad robi svoje 😏
@erika1235

@adulabb este par dni , to vydrzis ..a ani nebudes vediet ze drzis nejaku cambridge .hlavne nepolavuj ,vysledky stoja za to .. Ja tiez mam najvacsie chutky ked krmim maleho , ja dnes 7 den , tiez som mala chute , robila som si celerove hranolky v trube , posypala goldenom a bylinkami ,,mnamka

Baby,mna zasa dnes brutalne bolel zaludok....😳😞

Ahojte kočky nemali ste problém pri držaní CD s hnačkou? Ja druhý deň krče v bruchu a naháňačka.Večera bola už len kuracie s uhorkou bez CD.

@alla13 ja mam dnes...to som na CD druhy den

@mucilienka Takže nie som sama,som zvedavá ako to ostatné zvládajú?Mňa upozorňovali na zápchu,ale nie na hnačku.

@alla13 to je normalne , telo sa brani a ocistuje , to prejde len vydrzat a nevynechavat cd

@erika1235 jáj, len ako to vysvetliť môjmu tráviacemu traktu-hlavne v autobuse 😉

@alla13 to je len stav v prvom tyzdni , potom sa ti to ustali ked sa ti vycistia creva ..musis silno sediet v autobuse :D

@erika1235 S tou kavou som na tom rovnako, tiez som objavila caro turka. Predtym som pila nesku s mliekom a cukrom, teraz som skusila len ciernu a je rovnako hnusna, ako turek 😛Tak pijem turka, super pomaha na hlavu a aj lepsie preberie 😁

@erika1235 a išlo to aj bez tabletiek?Ja som nasadila endiex. Ale som rada,že to je normálne a ustáli sa to.

@alla13 a robis si ten vyvar z Golden vegety? Mne poradkyna povedala, ze na niektore baby posobi trochu prehanavo resp. pomaha pri zapche..? Skus ho vynechat a uvidis.

Inak ja som daka slaba tieto 2 dni, fyzicky citim nedostatok energie, niekedy som az malatna (voda pomaha). A mam problem vyjst aj do schodov, co som predtym zvladala bez namahy..?

@adulabb Zatiaľ bez goldenky,som len na 3 dni a 3 CD+1 povolené jedlo.Ale mám alergiu na kravské mlieko, tu je kozie tak neviem.2 dni v pohode a dnes sa to rozbehlo hneď ráno ako som vstala.

@adulabb presne tento problem mam aj ja ja doobeda aj na obed uplne v pohode vydržim, ale akonahle pridem o pol piatej z práce domov - a doma všetky tri krky hladne, neviem čo skôr - ja robim tak že ked varim im tak aspon 1ČL ochutnam - ved musim či to ma chuť - a potom si poviem, stači dost nemôžeš 😀

ja ked sa zasa seknem, tak ja si nedam nic do pusy... pre mna su najhorsie komenty manzela, ze co zasa normalne nejem, co vidia deti... atd... 😝

... vcera mi bolo tak blbo, ze som uz ani vecerny sacik nezvladla a mala som cez den len dva... ja viem, ze sa to nemoze, ale tak co, neslo to....

@adulabb islo to aj bez tabletiek. dva dni ma prehanalo , potom s to ustalilo, nic strasne , ked si taka malatna mozno ti telo prechadza do ketozy. ale to je tiez normalne , rapidne si znizila prisun cukru na ktore bolo telo zvyknute a z ktoreho si bralo energiu, to bude trvat tiez len nejaky cas nez si telo zvykne na branie energie z tukov , prinajhorsom ako zacnes zase jest. telo nebolo ani zvyknute na tolko mineralov a vitaminov , takze proste si mu sposobila shok, ale to je najlepsia terapia , to neries to prejde coskoro ,,a po skonceni sa budes citit ovela lepsie ..
@liviaz to tvoje ochutnavanie nieje dobre , aj taka cajova lyzicka niecoho sladkeho ti moze zrusit ketozu, ja ked chutnam tak len trosku srknem a potom to normane vyplujem do umyvadla, nebudem riskovat
@mucilienka ,mala si si namiesto saciku dat nejaku bielkovinu, mne je takto malatno vzdy ten den dva ked telo prechadza do ketozy . to dam do seba nieco tuhe ,

dievcence, vyskúšajte tento bylinkový čaj - http://www.tee.sk/tee/eshop/3-1-ZELENE-CAJE/0/5...

je vynikajúci pri chudnuti, okrem iných účinkov. Majú ho v troch prichutiach, resp. bez prichute a potom dve prichute - malinova a pomarancovo-skoricova. Ja som pila pri prvej CD na litre a pijem ho aj teraz, zazenie vam hlad.

A baby, garantujem vám, že ked striktne dodrzite dva týždne CD diety, ten treti, to uz bude automaticke a nebude riesit jedlo. Je to aj tým, že telo sa zbavuje závislosti na sladkom, teda na cukre, minimalne 10 dni, po tomto case to uz ide fakt lahko. Mňa dokonca otravovalo si chystat ten piaty tyzden to estra jedlo.

mucilienka, nevynechávaj porcie, aj ja som to par krat urobila, malo to za nasledok stratu mineralov a vitaminov a zacali mi dost vypadavat vlasy, tak si teraz na to davam velky pozor.

@erika1235 sladke neochutnavam 😉

@liviaz ale vo vsetkom su sacharidy , davaj na to bacha

@renata43 presne mi pises z duse , ani mne sa na ten extra tyzden nechcelo nic pripravovat..telo si zvykne , len treba vydrzat , diky za caj , vyskusam teda..

@renata43 dakujem velmi pekne za tuto radu, uz sa polepsim, ale vcera mi bolo brutalne zle... mne moja poradkyna vravela, ze ked pijem caje, tak mozem iba bez prichute - aj roibos aj zeleny.. len neochuteny... ci???

@erika1235 a co tuhe? syr, alebo...?