Cambridge diéta

@liviaz
Aj janmam digi ta je najpresnejsia 🙂
Ja som taky cvok sa vazim kazde rano vyzlecene 😄

@felycity tak tak presne, a teda ja to vidím na pribud. rokoch že to ide ťažšie a ťažšie ☹

@darinka2013 aj ja tak ale v pyžamku lebo vahu mam vedla misy , tak rano sa vycikam a hned važim 😀

vidím dievčence, že sme na tom rovnako 😀

@liviaz
Aj ja vycikana aj vy.... 😄 Nech mam co najmenej
Som si povedala ze raz za tyzden sa budem, ale kde by som vydrzala

@darinka2013 no ved toto, ja nevydržím tiež, nechapem mabu ako sa neváži celych 17 dní - ja by som umrela 😀

Dobre ranko, dievcence, tak ja dnes - 3,2kg!!!! Uz sa zacinaju trocu hybat aj tuky, juchuchuuuu! Konecne zasa zacina moja vaha 7-!
Ked som aj jedla zdravo, hybala sa, tak to neislo za bozemoj dosiahnut... tak sa velmi tesim a hrozne ma to namotivovalo dopredu..

@mucilienka supeeer pre toto je dôležité mať ketózu - čo znamená že telo začína spalovať vlastné tuky držím palčeky len tak pekne ďalej 🙂

@liviaz dakujem livi! zasa ma to tyzden pozenie dopredu! Aku mas peknu fotku 😉

@mucilienka VĎAKA STARÁ ASI ROK FOTO - NO MAKE A jEDEN, DVA, DOBRE TRI FILTRE ROBIA DIVY 😀

Ja sa vazim tiez 😀 Aj ked par krat sa mi stalo, ze som mala na vahe viac ako predosly den, co ma nasledne nahnevalo a som si povedala, ze uz sa nebudem, ale vydrzalo mi to 2 dni ☺

@voskovka ahoj som zo ZA kolko ta stala ta dieta?chcela by som ju skusit.vdaka

@majka4309 uf 63e na tyzden myslim. Len neviem kto teraz robi poradcu

@erika1235 erika prosim ta, ked si mala plnu nahradu stravy, kolko bujonu a kolko zeleniny si mohla zjest za den?

Kocky,
nemohla by byt tato tema sukromna?mna sa uz vypytovali na prispevky sem zname,ktore ani neviem,ze sem chodia - iba asi teda citaju a smiruju...😠

@mucilienka vsak nech citaju asi zavidia 😉

@liviaz asi ano, ked zbytocne riesia😉

inak cambridge predava aj vlakninu fibre , si ju zober od poradcu

@katty2012 mozes v neobmedzenom mnozstve , nema to skoro ziadne calorie ..golden je super vec , mozes si to dat namiesto 4 teho jedla ked si hladna , ale tak zase nerob si vyvar 5krat denne , ved sama musis poznat svoju mieru 🙂

@erika1235 ok, dakujem. ja uz som ju raz drzala, len som vsetko zabudla, fibre pozriem o tom som este vtedy nepocula

@katty2012 prirucku si nedostala ?

@erika1235 prirucku som dostala, kamoska si ju pozicala a od vtedy ju nemam. len vzdy ked vypijem bujon s uvarenou zeleninou, na druhy den sa mi zvysi vaha, mozno preto, ze sa mi zadrzi voda, preto som si nebola ista ake mnozstvo sa moze...

inac dievcata, ked mate radi zmrzlinu, vcera som vyskusala zamrazit coko koktail, a nevedela som sa dojest

@katty2012 ja lubim iba v lete ale dobry napad 😀

@katty2012 fiha, to mi ani nenapadlo, urcite vyskusam! 😀😀😀 Ja miiiilujem zmrzlinu, v ktoromkolvek rocnom obdobi...

@katty2012 ale neznicia sa mrazom tie vitaminy a mimeraly a ostatne veci?

@adulabb myslim, ze mrazom nie, ani z ovocia ked ho zmrazis sa neznicia. a napoj je dobre tak primrazit, aby si ho mohla jest. a ked primrazis, potom mozes naliat na coko napr. jahodu. a zase primrazit, mnaam. ja bez zmrzliny len tazko zijem 😀

inak baby viete čo by ma zaujímalo, mne po druhom pôr. zostali na bokoch take bubny - neviem názov toho je to hrozne - som zvedava či mi to z tejto diety zmizne.

@liviaz myslíš také tukové faldíky? 😀