Cambridge diéta
Ahojte má niektorá z Vás skúsenosti s dietou cambridge ? chcela by som ju vyskúšať
@mimi1089 asi musim zavolat.ktovie,co to utobi s ketozou
@liviaz
@mucilienka
baby po urcitom case si vase telo zacne zvykat na nizky prijem , ten extra tyzden by mal telo vyviest z omylu a dat mu zase nadej ze bude nieco jest , ale tym ze budete jest len bielkovinove jedla , ten cottage , toggu , masko, zelenina , ryby , tak sa vam zase nabehne system ako na zaciatku diety ale nezrusi sa vam ketoza ,,nastane vzdy obdobie kedy nejaky cas vaha stoji , ale toho sa netreba bat , cm idu dole , a vaha potom skoci narazovo , ja napr som sa 10 dni nepohla ani o deko , dokonca som 3 deka pribrala , a potom dve kila skocili behom 2 dni . pisala som si denik pocas celych 3 mesiacov , takze presne viem :D
Ahoj Bubu ku komu do Mt ides?
@ivac777 @bubu37 @123tana123 ja chodim v Martine ku p. Danickovej, zatial sme sa stretli sice len 2krat no tiez na mna posobi velmi dobre, mila, ochotna, povzbudi, vysvetli, tiez mozem odporucat 🙂
Ja som bola vcera i pani Olesovej tiez zlata zena 🙂 bojujem od dnes uz 2 x tuto dietku 1x som schudla za mesiac 9,3 kg naspat som po 15 mesiacoch pribrala 3 a teraz chcem dat dole aspon 10 kg
@123tana123 K pani Olešovej do Prioru.
Tam chodim aj ja, mozno sa niekedy stretneme
Ahojte od zajtra mi začína dieta teda "nový život " ☺ som zvedavá na chute 😆mate niake obľúbené?
Ahojte, tak včera 25. deň 8,5kg dole a extra týždeň predo mnou, teda vlastne dva mám nakázane. Dnes som mala dusenú zeleninu a grilované tofu a zajtra mam na obed šalát s kur. gril. kúskami 😎 A dnes prvý krát tyčinka, pomarančová, fajn celkom, som si z nej hryzkala celý deň 😀...už som to potrebovala, žuť niečo iné ako karfiol a kaleráb.
Ako tak čítam spätne, tak som poradkyni zaklamala, úplne mi vypadol ten sobotňajší prehrešok s mäsom 😕 😀
Ako sa Vám darí?
@samanta36 a z kolktch kg ides dole?
@mabu1983 supeeeer vysledok👍
@samanta36 Ahooj, tak ťa vítam ...sama prídeš na to čo ti chutí a ver mi, že to bude úplne inak ako si myslíš 😀 Ja som bola presvedčená o tom, že tie sladké koktaily mi budú robiť problém a budem jesť hlavne polievky...polievky som vyskúšala všetky, zjesť celú som dokázala len kuraciu s hríbmi, zeleninovú a zemiakovo pórovú...ale teraz by som ani tie už nedala, hrozne mi vadila taka múkovú chuť ale aj príprava. Koktaily som tiež vyskúšala všetky, baby tu písali, že im strašne chutí kapučínový a ten karamelový...ja ich vypijem, ale vadí mi ako moc sú sladké...ale zato bananový je pre mňa top, ale aj všetky ostatné sú dobré s ovocnými nemám problém ale napr. nikdy by som nepovedala, že mi bude chutiť ten čoko mint a čoko orange, taka zvláštna chuť a tam mi nevadí ani to že sú sladké 😀. A zistila som, že koktaily si musím zarábať so studenou vodou, vtedy sú gut 😉
Tyčinky ešte len idem skúšať mám pomarančovú, brusnicovú, arašidovú a citrónovú, ale myslím že po tých 25 dňoch mi budú chutiť všetky 😀
Špagety a rizoto som ešte neskúšala.
Tak sa drž a hlavne nebuď sklamaná ak ti zo začiatku nebude nič chutiť, časom si aj ty nájdeš svoje naj 😉
Jee baby ďakujem takéto krásne privítanie ☺
Som rada a ďakujem za podporu☺
Teším sa na ráno ☺☺
@mucilienka 90kg
@samanta36 to pojde rychlo 😉✊✊✊
Baby bojujte nevzdavajte sa ja som mala pred 5 rokmi 103 kg.. dnes mam 85 kg a v marci budem mat krasnych 70-75 kg 😉
Fu kocky no najblizsie dni budu krizove, ked vydrzim tieto tak uz vydrzim do konca bez porusenia. Dcerka chora, ja chora, nemozem si ani ten caj s citronom a medom zrobit, no bude sranda 😀
@mucilienka