Chudne sa cvičením pilates?
30. apr 2022
Cvičením sa aj chudne?Samozrejme aj strava upravená
autor
•
30. apr 2022@zmrzlinka2021 ok dik
Jasné že áno, keď upravis stravu, spevnies a je to celkovo také ulkudnujuce pekne cvičenie
urcite ano, spolu s upravou stravy samozrejme
Vzdy sa chudne tym, ze vydaj je vyssi ako prijem a ten vydaj mozes zvysit akýmkolvek športom. Pilates je skor na spevnovanie, pracu s telom.