Chudneme s čajom Hannasaky. Podarilo sa?
Ahojte...
Snazite sa schudnut, ale nedari sa vam?Tak mne sa dostal do ruk cajik, z ktoreho by som mala zhodit nekake tie kila, mam znamych, co pili tento caj a dost schudli, tak ak ste tu zienky, ktore sa chcete pridat alebo mate skusenosti s tymto cajom, pripevajte, a pojde na to chudnutie lahsie,bude sa tesit.
Diduša
Stručné zhrnutie
- Hannasaki je bylinný čaj, ktorý sa v diskusii uvádza ako dostupný v lekárňach, čajovnách a v obchodných sieťach (Tesco, Carrefour) a v rôznych cenových hladinách (príspevky uvádzali cca 90 SK až 265 SK a 125 CZ).
- Oficiálny návod v diskusii uvádza dávkovanie: asi tretina zarovnanej lyžičky zaleje 3 dcl horúcej vody, nechá sa usadiť, pije sa a po vypití sa môže zaliať ešte raz; čaj sa nesladí a nemá sa miešať kovovou lyžičkou (priložená plastová).
- Užívatelia hlásili anekdotické účinky vrátane zvýšeného močenia, častejšieho vyprázdňovania, bolesti hlavy v počiatočnom období označovanej ako „detoxikácia“, zlepšenia tvorby mlieka a váhových úbytkov od pár stoviek gramov až po ~5 kg a viac; účinnosť a bezpečnosť sú v diskusii nezhodné a nie sú vedecky overené.
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá kúpiť čaj Hannasaki?
A: V diskusii účastníčky uviedli predaj v lekárňach, čajovnách, v Tesku a v Carrefour, na trhoviskách (stánok Fytoveda) a možnosť objednávky cez internetové obchody menované ako bio-obchod.sk a stránku hannasaki.szm.sk; spomínané ceny v príspevkoch: 90 SK, 199–265 SK, 208 SK, 232 SK, 125 CZ.
Q: Ako presne sa Hannasaki pripravuje a aké je dávkovanie?
A: Podľa textu citovaného v diskusii sa použije asi tretina zarovnanej lyžičky (priložená plastová lyžička), zaleje sa 3 dcl horúcej vody, nechá sa ustáť a pije sa po vychladnutí; po vypití je možné zaliať bylinky ešte raz; čaj sa nesladí a nemá sa miešať kovovou lyžičkou.
Q: Koľkokrát denne sa má čaj piť?
A: V diskusii sa uvádzajú rôzne odporúčania: predajkyne a niektoré príspevky odporúčali ráno a večer, užívateľky písali o 2–4 šálkach denne a leták údajne odporúča pitie ako súčasť celodenného pitného režimu.
Q: Aké vedľajšie účinky hlásili užívatelia?
A: V príspevkoch sa spomínali bolesti hlavy na začiatku (popisované ako príznak detoxikácie), zvýšené močenie, častejšie vyprázdňovanie až hnačka, niektoré užívateľky uviedli nevoľnosť a plynatosť.
Q: Je Hannasaki vhodný v tehotenstve alebo pri kojení?
A: Diskusia bola rozdelená: niektoré príspevky tvrdili, že čaj podporuje tvorbu mlieka a používali ho počas tehotenstva/kojenia, iné príspevky odporúčali konzultovať podanie s lekárom alebo lekárnikmi a vyhýbať sa pití v tehotenstve; otázka zostala otvorená.
Q: Koľko sa dá reálne schudnúť len s pitím čaju?
A: V diskusii boli len anekdotické údaje: viaceré ženy uviedli pokles hmotnosti ~0,5–5 kg, jedna zmienka o 12 kg za 2 mesiace bola spojená s diétou a emocionálnym stresom; nie je tam žiadne vedecké overenie, výsledky sú individuálne a závislé na životospráve.
Závery z diskusie
Zhoda
- Čaj sa v diskusii nekonzumuje sladený a účastníčky dôrazne spomínali nepoužívať kovovú lyžičku (priložená plastová lyžička).
- Väčšina diskutujúcich považuje Hannasaki len za doplnok a upozorňuje, že bez zmeny stravy a pohybu je účinok na váhu obmedzený.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že čaj podporuje tvorbu mlieka a je použiteľný pri kojení; iné príspevky radia konzultovať užívanie s lekárom a vyhýbať sa pití v tehotenstve.
- Niektoré ženy zaznamenali výraznejší úbytok hmotnosti (do ~5 kg alebo viac), zatiaľ čo iné uviedli minimálne alebo žiadne výsledky a pripisovali zmeny životospráve.
Otvorené otázky
- Aký je klinicky overený vplyv Hannasaki na dlhodobú stratégiu chudnutia bez zmeny stravy?
- Je dlhodobé užívanie Hannasaki bezpečné v tehotenstve a u kojacich žien (potrebné lekárske hodnotenie)?
- Aké je presné zloženie čaju a ktoré zložky sú zodpovedné za hlásené účinky?
Spomenuté značky a firmy
Hannasaki, Pu-erh, Sayonara, Letiaca lastovička, PRO BIO, Dobrý mama (Dobra mama), Bio-obchod (bio-obchod.sk), hannasaki.szm.sk, Herbalife, SMOBY, NEXT, ADIDAS, Detská móda Micka, Tesco, Carrefour, Billa, Fytoveda, Wanda/Atlas fórum, Markíza, Kenvelo
Spomenuté produkty a metódy
Hannasaki (bylinný čaj), Pu-ERH (čaj), Sayonara (čaj), Letiaca lastovička (čaj), PRO BIO kokteil, Dobra mama (jogurtový koktail), „90 dňová diéta“ (90 dnovka), plastová lyžička priložená k čaju, dávkovanie podľa letáku (asi tretina zarovnanej lyžičky + 3 dcl vody, zalievať dvakrát), „celodenný pitný režim“ namiesto vody, spaľovače tukov (generické), domáci bicykel (cvičenie)
Miesta a osoby
Rimavská Sobota, Brno, Žilina, Košice, Nové Zámky, Lučenec
hnacka a podobne veci su to neni sassi, pod slovkom prehana si ja myslim, ze chodit na wc kazdych 15 minut, to je prehananie, ale ked ide clovek rano, na obed a vecer,to je si myslim v norme
ahojte baby,
rada by som sa aj ja pridala...budem si ho musiet zajtra kupit...😝
vitaj certisko, dufam, ze sa ti podari zhodit alebo ho ide kupit z neakeho ineho dovodu?mas aj deti/lebo v pase neni nic ani z kade si a ni deti ci mas
ahoj,nie nemam deti...tak najradsej by clovek nieco zhodil....z vychodneho Slovenska....🙂a kde sa da kupit?
tak pomerene kratko ho baby tu piju neak do tyzdna tusim, janka dala dole za 2 dni asi pol kila, ja za 7 dni 2600g, ale aj sa snazim nejst mastne veci, sladkosti a pecivo a vecer hlavne a to je pre mna najtazsie, nech to uz ma nekay ucinok riadny ked ho uz pijem
da sa kupit v lekarni, aspon ja som ho tam kupila, stoji okolo 200 sk a aj na nete sa da objednat
niekto ho kupoval v tescu ale to neviem kde, ale lekaren mas istu a vola sa hannasaki hej,
v DM-ke neviem, ale aj v čajovniach a lekárnach isto, je to taká nenápadná biela, červeným popísaná krabička 😉
môžeš ho kúpiť všade kde predávajú čaje ,myslím tie špecializované predajne.Dokonca v TT ho majú aj v ARKÁDII 🙂
didus a tá nová téma ale neviem či tam chodia aj tie čo chodili tu len som zaregistrovala že je nová o chudnutí
ahoj janka, som pozerala baby ci su tam ale nie je tan nik, mozno jedna dve.ale pozeram ze su tu baby aj ktore tu este neprispievali a uz maju kupeny cajik
len som neaka smutna, ze tolko vas bolo ze idete kupit caj a zrazu nikto tu nechodi len zopar bab, takto ta motivacia taka nebude, som myslela, ze sa odvazime, pomerame a pod. a ideme na to ☹
tak baby ak cijik pijete tak aj napiste ako pokracujete, som zvedava
my sme boli pozvani na ten gulas ja som si dala za maly tanier a pohar vinka teda pol pohara vinka, zriedeneho, ale mam strasne vycitky, ze som jedla o 18;00, az som sa zle citila, com som bola plna, vecer som si dala caj, tak len dufam, ze som vela nepribrala
didus, hadam nie 😉
no a 50 kg zasa nepotrebujem, to by som bola už anorektická, ja ostávam tu 🙂
ahojte babenky.Tak aj ja som si vcera kupila cajik a dufam,ze mi pomoze.Kupila som si ho len na zaklade tejto diskusie.Som rok po porode dvojiciek.Po porode som schudla a riadne,lebo som si este mesiac v nemocnici pobudla.No a tam clovek papa pravidelne a moc toho nezje 😀 No ale panicka prisla domov a uz aj sa na nu nalepilo co sa dalo.Teraz mam vahu 64kg pri vyske 165cm.No a to mi hovorili vsetci,ze pri detoch schudnem.Lenze ja jem raz za den vecer a to po krk,lebo neni kedy inokedy.Jaaaaj dufam,ze zaberie.Inak sa snazim zmenit zivotospravu.Dakujem Vam uz teraz. 🙂
no ak by som schudla 50kg tak by mi ostalo 20kg a to si neviem predstaviť 😀 😀 😀 😀 veď ja nechcem ísť na súťaž krásy s dokonalou postavou ale aspoň nech sa vtrepem do svojich pôvodných vecí aby som nemusela kupovať celý nový šatník 🙂 🙂
ja tiež ostávam tu s mamou sme sa zhodli (nahovorila som ju piť ten čaj) že sa cítime menej nafúknuté na bruchu
neboj didus aj keď budeme len pár aj to stačí na podporovanie
caute, no to som rada, ze ste tu aspon niektore, ja si chladim caj, zjedla com bielu activiu a uz upalujeme von, takze na obed sa ozvem
paaaaaaaaaa 🙂
ja sa síce nejako extra ináč nestravujem aj keď sa snažím čo najviac vynechať pečivo a hlavne sladkéééé no a tiež po 18-tej už nejem nič len ovocie
tak sme prisli domov z vonka, idem maleho uspat este vypije kakao, lebo nechce obed, potm umyjem riad a sadnem pri pc trosku, len rozmyslam, co budem jest asi si dam vlocky s mliekom 😝
ja som si čajik uvarila dnes až teraz, mala som tu kamošku cele rano, chlapci sa pohrali a naš odmieta isť spať 😒
ahojte no ja som sasice nevazila ale som taka stiahnuta vobec nemam nafucane brusko
ejco blahozelam k dvojcatam ja mam tiez dvojcatka 😉
didusa no co ide ti to dole?
no neprehána, to by som tak nenazvala, ale je pravda, že všetky čistiace čaje sposobujú častejšie navštevy WC 😉