Chudneme s čajom Hannasaky. Podarilo sa?
Ahojte...
Snazite sa schudnut, ale nedari sa vam?Tak mne sa dostal do ruk cajik, z ktoreho by som mala zhodit nekake tie kila, mam znamych, co pili tento caj a dost schudli, tak ak ste tu zienky, ktore sa chcete pridat alebo mate skusenosti s tymto cajom, pripevajte, a pojde na to chudnutie lahsie,bude sa tesit.
Diduša
Stručné zhrnutie
- Hannasaki je bylinný čaj, ktorý sa v diskusii uvádza ako dostupný v lekárňach, čajovnách a v obchodných sieťach (Tesco, Carrefour) a v rôznych cenových hladinách (príspevky uvádzali cca 90 SK až 265 SK a 125 CZ).
- Oficiálny návod v diskusii uvádza dávkovanie: asi tretina zarovnanej lyžičky zaleje 3 dcl horúcej vody, nechá sa usadiť, pije sa a po vypití sa môže zaliať ešte raz; čaj sa nesladí a nemá sa miešať kovovou lyžičkou (priložená plastová).
- Užívatelia hlásili anekdotické účinky vrátane zvýšeného močenia, častejšieho vyprázdňovania, bolesti hlavy v počiatočnom období označovanej ako „detoxikácia“, zlepšenia tvorby mlieka a váhových úbytkov od pár stoviek gramov až po ~5 kg a viac; účinnosť a bezpečnosť sú v diskusii nezhodné a nie sú vedecky overené.
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá kúpiť čaj Hannasaki?
A: V diskusii účastníčky uviedli predaj v lekárňach, čajovnách, v Tesku a v Carrefour, na trhoviskách (stánok Fytoveda) a možnosť objednávky cez internetové obchody menované ako bio-obchod.sk a stránku hannasaki.szm.sk; spomínané ceny v príspevkoch: 90 SK, 199–265 SK, 208 SK, 232 SK, 125 CZ.
Q: Ako presne sa Hannasaki pripravuje a aké je dávkovanie?
A: Podľa textu citovaného v diskusii sa použije asi tretina zarovnanej lyžičky (priložená plastová lyžička), zaleje sa 3 dcl horúcej vody, nechá sa ustáť a pije sa po vychladnutí; po vypití je možné zaliať bylinky ešte raz; čaj sa nesladí a nemá sa miešať kovovou lyžičkou.
Q: Koľkokrát denne sa má čaj piť?
A: V diskusii sa uvádzajú rôzne odporúčania: predajkyne a niektoré príspevky odporúčali ráno a večer, užívateľky písali o 2–4 šálkach denne a leták údajne odporúča pitie ako súčasť celodenného pitného režimu.
Q: Aké vedľajšie účinky hlásili užívatelia?
A: V príspevkoch sa spomínali bolesti hlavy na začiatku (popisované ako príznak detoxikácie), zvýšené močenie, častejšie vyprázdňovanie až hnačka, niektoré užívateľky uviedli nevoľnosť a plynatosť.
Q: Je Hannasaki vhodný v tehotenstve alebo pri kojení?
A: Diskusia bola rozdelená: niektoré príspevky tvrdili, že čaj podporuje tvorbu mlieka a používali ho počas tehotenstva/kojenia, iné príspevky odporúčali konzultovať podanie s lekárom alebo lekárnikmi a vyhýbať sa pití v tehotenstve; otázka zostala otvorená.
Q: Koľko sa dá reálne schudnúť len s pitím čaju?
A: V diskusii boli len anekdotické údaje: viaceré ženy uviedli pokles hmotnosti ~0,5–5 kg, jedna zmienka o 12 kg za 2 mesiace bola spojená s diétou a emocionálnym stresom; nie je tam žiadne vedecké overenie, výsledky sú individuálne a závislé na životospráve.
Závery z diskusie
Zhoda
- Čaj sa v diskusii nekonzumuje sladený a účastníčky dôrazne spomínali nepoužívať kovovú lyžičku (priložená plastová lyžička).
- Väčšina diskutujúcich považuje Hannasaki len za doplnok a upozorňuje, že bez zmeny stravy a pohybu je účinok na váhu obmedzený.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že čaj podporuje tvorbu mlieka a je použiteľný pri kojení; iné príspevky radia konzultovať užívanie s lekárom a vyhýbať sa pití v tehotenstve.
- Niektoré ženy zaznamenali výraznejší úbytok hmotnosti (do ~5 kg alebo viac), zatiaľ čo iné uviedli minimálne alebo žiadne výsledky a pripisovali zmeny životospráve.
Otvorené otázky
- Aký je klinicky overený vplyv Hannasaki na dlhodobú stratégiu chudnutia bez zmeny stravy?
- Je dlhodobé užívanie Hannasaki bezpečné v tehotenstve a u kojacich žien (potrebné lekárske hodnotenie)?
- Aké je presné zloženie čaju a ktoré zložky sú zodpovedné za hlásené účinky?
Spomenuté značky a firmy
Hannasaki, Pu-erh, Sayonara, Letiaca lastovička, PRO BIO, Dobrý mama (Dobra mama), Bio-obchod (bio-obchod.sk), hannasaki.szm.sk, Herbalife, SMOBY, NEXT, ADIDAS, Detská móda Micka, Tesco, Carrefour, Billa, Fytoveda, Wanda/Atlas fórum, Markíza, Kenvelo
Spomenuté produkty a metódy
Hannasaki (bylinný čaj), Pu-ERH (čaj), Sayonara (čaj), Letiaca lastovička (čaj), PRO BIO kokteil, Dobra mama (jogurtový koktail), „90 dňová diéta“ (90 dnovka), plastová lyžička priložená k čaju, dávkovanie podľa letáku (asi tretina zarovnanej lyžičky + 3 dcl vody, zalievať dvakrát), „celodenný pitný režim“ namiesto vody, spaľovače tukov (generické), domáci bicykel (cvičenie)
Miesta a osoby
Rimavská Sobota, Brno, Žilina, Košice, Nové Zámky, Lučenec
Ja mam tiez taku skusenost, ze pokym caj pijem, vahu si drzim alebo ide mierne dole, ale akonahle prestanem pit, kila idu spat, co mi je teda luto ☹
Didusa - nie, na to si davam pozor .. a neprejedam sa celkove, uz som tu pisala davnejsie, ze si nepamatam, ze kedy som sa najedla do prasknutia ... ani na Vianoce. Vtedy som jedla viac sladkeho a aj neskor, ale neprejedala som sa.
ahojte sme na 5 strane az 😕 😕 😕 nejako to tu upada
ja som kupila dalsi balik, ale nakolko nemozem dostat vela jedla do seba, tak vela pijem caj a mohla by som dat dole aspon nieco
ahojte...ale tu nik dávno nebol...musím povedať, že pri pravidelnom pití čaju nepotrebujem vôbec kávu a to je super.
ahojte, pridavam sa do klubu Hannasaciek 🙂 . Kedze som sa uz nemohla na seba pozerat, a odpovedat znamym, ze kedy mam termin porodu, tak pred tyzdnom som urobila vo svojej hlave poriadok a zacala resp. skoncila s prezieranim a pozieranim sladkeho, chipsov a podobnych nezmyslov. Obdmedzila som jedlo, vyradila sladke a chipsy, zacala som denne cvicit a dnes mam o 3 kg menej. Kedze som pocas svojho zivota vyskusala snad vsetky volne dostupne pripravky na chudnutie, tak som si dnes kupila tento cajik. Som zvedava ake bude mat na mna ucinky. Prijemne ma prekvapila chut, cakala som, ze bude odporne horky alebo nejaky nechutny, ale mne chutovo vyhovuje. Zacala som ho pit dnes po obede, a som z neho dost smadna, takze sa musim napit aj vody, mam pocit, ze ma odvodnuje. No uvidim po dlhsom uzivani. Snad nebude mat vplyv na maleho, kedze ho este kojim rano a vecer.
Ahojte
uz nie pod nickom didusa.risulo ale felicia1-dlhy pribeh,ktory nepatri do tejto temy
baby ja pijem cajim pravidelne ale kedze potrebuejem precistit svoje telo a pridrusili sa mi nejake problemy zdravotne,kamaratka mi dala Zarucenu precistovaciu dietu,nie je to nic take kde by sme potrebovali vela penazi na kupovanie speci jedla,dnes ju drzim druhy den,vcera som umierala od hladu,dnes do obeda bolo lepsie a na obed ked som sa najedla iba kuracimi reznikmi na prirodno som vobec nepocitovala hlad,pocas dna pije hannasaki a baby mozem vam povedat ze je to asi trosku pritiahnute ale za den islo dole 600g avsak to nesli dole tuky ale voda,najprv ide voda z tela,potom z tuk,takze ak mate niekto zaujem poslem vam ju
a aby som nezabudla,tak drzi 2 tyzdne,potom tyzden pauza a potom zas 2 tyzdne,ubytok na hmotnosti by mal byt 8-9 kg,kamoska schudla po nej 4 kila,jej znama 6 kilov avsak mi mame cajik s ktorym nam to pojde lahsie dole,ak sa ale dodrzia vsetky zasady tak jojo efekt nenastupi
moja znama chodi cvicit a kontrlujem ju lekar ktoreho si zaplatila a ked mi ukazala co ma vsetko papat je to podobne ako toto
ahojte, potrebovala b som poradit, pijem hannasaki uz 5. den, asi 1,5l denne, nepijem ho sice kvoli chudnutiu, ale skor na precistenie, ocakavam preto to slubene castejsie vyprazdnovanie, ale zatial sa nic nedeje, skor mam zapchu, tu som uz mavala aj predtym, ale vlastne k veci.... kedy mozem ocakavat, ze sa tento mnou ziadany ucinok caju prejavi?
dakujem 🙂
martina46...pila som hannasaki asi 3 mesiace a za ten cas som spolu s mojou rannou rychlou chodzou do skoly schudla cca 4 kg.
co sa tyka precistenia....mysleli asi precistenie organizmu...a to sa u mna prejavilo vyhadzanim vyrazok na tvari asi po 2-3 tyzdnoch. Mamina ho pila so mnou ona ma problemy so zapchou a na tu jej to nijako nazabralo. Akurat ten caj ma podla mna diureticky ucinok a tak s nim treba pit aj viac tekutin ako normalne, aby si si prave naopak tu zapchu nevypestovala.
Mna po nom hrozne smadilo a nutilo ma to ovela viac pit. Pila som okrem neho mozno aj 2,5 litra cistej vody denne.
jonki, vdaka za odpoved...
ja pijem dost tekutin aj normalne. no prave nemam pocit, ze by ma nejako odvodnoval, ale neviem to asi dobre posudit, kedze aj tak chodievma na zachod dost casto.
s precistenim, pisu tam, ze zo zaciatku byva castejsie vyprazdnovanie normalne, pretoze caj podporuje cinnoct criev, tak nejako, preto som cakala zlepsienie. no dnes som si kupila kapustovu vodu a snad toto pomoze 😀
ja musim tiez napisat nie moc dobru skusenost s tymto cajom 😒 mala som tiez problemy so zapchou 😖 a to som nepila pri diete len caj,ale aj mnozstvo mineralky..na kazdeho ma iny ucinok 😒
no to je teda... ja som ho uz vcera nepila... uvidime, ci sa nieco zmeni.. snad.
martinka urcite ho ryxlo vysad...aby ti nenarobil sarapatu 😒 skus nejaky iny na precistenie...zihlavovy cajik je tiez super na precistenie...ten pijem a zapchu nemam 🙂
ten caj sa nema pit ako nahrada pitneho rezimu,pozor k caju este tak 2 litre vody,asi preto mate zapchy,ja som vela pila a na wc aj 2 krat za den,chudnete predovsetkym tym,ze sa zavodnujete a zaroven odvodnujete to je paradox
ja mam prave na skatuli napisane, ze caj by mal nahradit celodenny pitny rezim 😕 😅
ja som ho pila rano nalacno a potom este asi 2x cez den....teda 3x2,5dcl a k tomu este fakt minimalne 2,5 l obycajnej vody. Nahradit nim pitny rezim by som neskusala....lebo mna fakt odvodnoval a to by iste sposobilo zapchu 🙂
Martina - aj ja som sa podla toho riadila, maximalne este mlieko rano, niekedy cistu vodu.
Ale mne tiez tento cajik velmi nepomohol, spociatku som trosku schudla, ale neskor to uz nemalo efekt, aj som si 2x urobila pauzicky a potom znova ...
Idem skusit dietovat a dam si pocas toho znova tento cajik, ale samotny asi tazko pomoze ... bud nejaka fyzicka aktivita alebo (pripadne aj) zmena v stravovani.
ahojte baby,tak ja nakoniec nepijem cajik,ale drzim dietku,ktora je super,za mesiac a pol 8 kilov dole,cm idu krasne dole,vid foto,ale este to neni ani zdaleka ono
hannasaki som teraz vylucila a ide to aj bez neho
Zienky, myslite si, ze by tento cajik mohli aj tehotne? Asi nie, ze? Kamosku zaujima ... pila ho a teraz otehotnela...
Ahojte poradite mi aký caj alebo nieco ine mozem brat aj ked kojim.Ja si myslim ze asi nic.
majcik chce ho pit preto,lebo chce schudnut?ja som proti tomu,niekto ho pil aj pocas tehu,ale ja by som to neriskovala
virgin pokial kojis,mozes ho pit,pomaha pri laktacii
každý čaj je nejaké toxikum. nevieme čo to toxikum vie spôsobiť tehotnej žene, alebo kojacej žene, a následne kojencovi.
Nepoznam presne dovody, ale ona ho zacala pit kvoli zdravotnym problemom a pomahalo jej to.
ja ani nekojim, ale riadim sa odporucaniami,kt, som nasla na nete, na letaciku k caju a vlastnými dvojmesacnymi skusenostami..ale jasne, kazdy je iny, preto pisem aj moj nazor 😉