Chudneme s čajom Hannasaky. Podarilo sa?
Ahojte...
Snazite sa schudnut, ale nedari sa vam?Tak mne sa dostal do ruk cajik, z ktoreho by som mala zhodit nekake tie kila, mam znamych, co pili tento caj a dost schudli, tak ak ste tu zienky, ktore sa chcete pridat alebo mate skusenosti s tymto cajom, pripevajte, a pojde na to chudnutie lahsie,bude sa tesit.
Diduša
Stručné zhrnutie
- Hannasaki je bylinný čaj, ktorý sa v diskusii uvádza ako dostupný v lekárňach, čajovnách a v obchodných sieťach (Tesco, Carrefour) a v rôznych cenových hladinách (príspevky uvádzali cca 90 SK až 265 SK a 125 CZ).
- Oficiálny návod v diskusii uvádza dávkovanie: asi tretina zarovnanej lyžičky zaleje 3 dcl horúcej vody, nechá sa usadiť, pije sa a po vypití sa môže zaliať ešte raz; čaj sa nesladí a nemá sa miešať kovovou lyžičkou (priložená plastová).
- Užívatelia hlásili anekdotické účinky vrátane zvýšeného močenia, častejšieho vyprázdňovania, bolesti hlavy v počiatočnom období označovanej ako „detoxikácia“, zlepšenia tvorby mlieka a váhových úbytkov od pár stoviek gramov až po ~5 kg a viac; účinnosť a bezpečnosť sú v diskusii nezhodné a nie sú vedecky overené.
Najčastejšie otázky
Q: Kde sa dá kúpiť čaj Hannasaki?
A: V diskusii účastníčky uviedli predaj v lekárňach, čajovnách, v Tesku a v Carrefour, na trhoviskách (stánok Fytoveda) a možnosť objednávky cez internetové obchody menované ako bio-obchod.sk a stránku hannasaki.szm.sk; spomínané ceny v príspevkoch: 90 SK, 199–265 SK, 208 SK, 232 SK, 125 CZ.
Q: Ako presne sa Hannasaki pripravuje a aké je dávkovanie?
A: Podľa textu citovaného v diskusii sa použije asi tretina zarovnanej lyžičky (priložená plastová lyžička), zaleje sa 3 dcl horúcej vody, nechá sa ustáť a pije sa po vychladnutí; po vypití je možné zaliať bylinky ešte raz; čaj sa nesladí a nemá sa miešať kovovou lyžičkou.
Q: Koľkokrát denne sa má čaj piť?
A: V diskusii sa uvádzajú rôzne odporúčania: predajkyne a niektoré príspevky odporúčali ráno a večer, užívateľky písali o 2–4 šálkach denne a leták údajne odporúča pitie ako súčasť celodenného pitného režimu.
Q: Aké vedľajšie účinky hlásili užívatelia?
A: V príspevkoch sa spomínali bolesti hlavy na začiatku (popisované ako príznak detoxikácie), zvýšené močenie, častejšie vyprázdňovanie až hnačka, niektoré užívateľky uviedli nevoľnosť a plynatosť.
Q: Je Hannasaki vhodný v tehotenstve alebo pri kojení?
A: Diskusia bola rozdelená: niektoré príspevky tvrdili, že čaj podporuje tvorbu mlieka a používali ho počas tehotenstva/kojenia, iné príspevky odporúčali konzultovať podanie s lekárom alebo lekárnikmi a vyhýbať sa pití v tehotenstve; otázka zostala otvorená.
Q: Koľko sa dá reálne schudnúť len s pitím čaju?
A: V diskusii boli len anekdotické údaje: viaceré ženy uviedli pokles hmotnosti ~0,5–5 kg, jedna zmienka o 12 kg za 2 mesiace bola spojená s diétou a emocionálnym stresom; nie je tam žiadne vedecké overenie, výsledky sú individuálne a závislé na životospráve.
Závery z diskusie
Zhoda
- Čaj sa v diskusii nekonzumuje sladený a účastníčky dôrazne spomínali nepoužívať kovovú lyžičku (priložená plastová lyžička).
- Väčšina diskutujúcich považuje Hannasaki len za doplnok a upozorňuje, že bez zmeny stravy a pohybu je účinok na váhu obmedzený.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že čaj podporuje tvorbu mlieka a je použiteľný pri kojení; iné príspevky radia konzultovať užívanie s lekárom a vyhýbať sa pití v tehotenstve.
- Niektoré ženy zaznamenali výraznejší úbytok hmotnosti (do ~5 kg alebo viac), zatiaľ čo iné uviedli minimálne alebo žiadne výsledky a pripisovali zmeny životospráve.
Otvorené otázky
- Aký je klinicky overený vplyv Hannasaki na dlhodobú stratégiu chudnutia bez zmeny stravy?
- Je dlhodobé užívanie Hannasaki bezpečné v tehotenstve a u kojacich žien (potrebné lekárske hodnotenie)?
- Aké je presné zloženie čaju a ktoré zložky sú zodpovedné za hlásené účinky?
Spomenuté značky a firmy
Hannasaki, Pu-erh, Sayonara, Letiaca lastovička, PRO BIO, Dobrý mama (Dobra mama), Bio-obchod (bio-obchod.sk), hannasaki.szm.sk, Herbalife, SMOBY, NEXT, ADIDAS, Detská móda Micka, Tesco, Carrefour, Billa, Fytoveda, Wanda/Atlas fórum, Markíza, Kenvelo
Spomenuté produkty a metódy
Hannasaki (bylinný čaj), Pu-ERH (čaj), Sayonara (čaj), Letiaca lastovička (čaj), PRO BIO kokteil, Dobra mama (jogurtový koktail), „90 dňová diéta“ (90 dnovka), plastová lyžička priložená k čaju, dávkovanie podľa letáku (asi tretina zarovnanej lyžičky + 3 dcl vody, zalievať dvakrát), „celodenný pitný režim“ namiesto vody, spaľovače tukov (generické), domáci bicykel (cvičenie)
Miesta a osoby
Rimavská Sobota, Brno, Žilina, Košice, Nové Zámky, Lučenec
tak moja začínajúca váha je 71kg ☹ ☹ super som dopadla namiesto chudnutia som ešte pribrala
no nič čajík už zaliaty ale chcelo by to aj nejako cvičiť na to brušisko
no dúfam, že nie zvracať ako si písala že ťa z neho napína didus
ovocie môžeš ale nie do aleluja lebo aj ovocie obsahuje sukor najlepší na chudnutie je ananás alebo jablká
ahojte baby...
tak ja uz mam 2 SALKY za sebou, tretia sa luhuje...to smiem tolko???? 😅
inak ja som este na wecko nebola, didu, si bola aj zamna asi... 😀
zuzka, daj ho na 3 krat denne to bude stacit ja som mala vcera 4 krat ale posledna bola hrozna
daj na 3 krat rano na obed a vecer
ja už som kúpila asi za rekordnu cenu, po 199,- a + ešte 15% zlavu som dostala teda nejakých 160,- 😉
Inak mati ho predáva po 199 a som jej hovorila, že je všade drahší, a ona - že ano, bol, ale nejako v poslednej dobe zlacnel. A uvarím si navečer 😉
Ste si všimli? Herbalifka už je zamknutá 😀 😀 😀 ... no dalo sa čakať ...
sassi vsimla som si 😎
miami a ty co ides tiez chudnut?inak baby ja sa citim lepsie, som ohybnejsia, vobec nie som preztata, mam zludok v pohode, idem si maleho uspat uz spapal polievku, ja potom umyt riady a periem a potom zas cajik a nieco by som mala aj zjest, ved od rana len 2 kusky ovocia to je nic, ale co budem jest???????? 😕
dida chcela by som,aleee neviem sa k tomu dokopat,ale ten cajik by som si cez vikend chcela urcite kupit,a potom by som hadam zacala aj nejaku tu zivotospravu udrzovat 😵
sassi super cena
ja neviem o čom bola tá téma Herbalifka musím kuk
ja idem na to pomalšie len 3 šálky denne jednu mám za sebou druhá bude na obed a tretia večer
miami a preco cakat vo vykenda?ved pod s nami jeden den hore dole, skoc do lekarne a vecer zacni pit, tusim niekto vecer aj zacina
inak ja chudnem rychlo vzdy a ked budem aj tak papat ako papam teraz tak by som mala schudnut dobre, len potom to davanie pozor na to co spapam bude horsie
no idem uspavat, pa pa
janka dobre ides...keby uz aspon tyzden presiel a postavim sa na vahu, no idem stale vidim niekoho ze prispeiva tak reagujem
no dnes nestihacka do lekarne a zajtra??uvidime,hadam ked s muzom pojdeme nakupit zastavim sa aj tam 🙂
pa
miami my sme sa včera zastavili pri nákupe drahý sa síce už so mňa smeje čo všetko neskúsim ale nepovie nič
k tej zamknutej téme ja ten herb.... nemusím práve kôli tým ľuďom sú vďaka tomu úplne nad ľudia dokonalí a môžu hlavne každého urážať a to ma vytáča
len aby mi to ostalo toto pomlé začínanie u mňa je najväčší problém večer vedy ako keby som chcela dobehnúť celodenné jedenie a musím sa riadne držať od sladkého
ahojte tak aj ja uz cajikujem zaleeeeevam a pijem a nist hehe no po dvoch salkach kupila som si v lekarni nastastie bola jedna hned pri mojom zubarovi 😀
janka,tak to su nasi muzi rovnaki 🙂 aleee asi kazdy z nich
vecer? ani nehovor,to ked cely den zjem uplne minimum alebo nic,tak vecer si to vynahradim,a aj to je moj problem,ale musim sa zmiernit trosku
Ja som sa už zriekla asi pred mesiacom, že prvá sladkosť tgoho roku budu vianočné figurky ... ale nedodržala som to 🤐 to je moj hlavný problem, ja som čokoholik 🙄
Ja som sa už zariekla asi pred mesiacom, že prvá sladkosť tgoho roku budu vianočné figurky ... ale nedodržala som to 🤐 to je moj hlavný problem, ja som čokoholik 🙄
janka,to poznám,lebo mybývame na štvrtom a výťah tiež stratili cestou.ked panelák stavali a na váhe to nebadať iba na mojich aj tak boľavých kolenách.dnes som bicyklovala dala som si 2krát čaj,ešte si urobím.má celkom dobrú chuť,myslela som,že bude horší.
holky a sladíte ho???
ja pijem, teda pila som doteraz Pu-erh, aj ten je fajn, možno tak pomedzi hannasaki
ja ten Pu-erh nepoznám ale mne tento celkom chutí
didus chcela si vedieť akú mám výšku 168
no veru je to skoro to iste 🙂 ta predavačka mi povedala že ten pu-erh je tukožrut 😀
ja mam 169cm