Dukanova diéta. Pridáte sa ku mne?

@zuzu188 no super 🙂))) ja som sa celkom držala cez víkend tak som zvedavá aká bude váha po vode bude určite ešte lepšia🙂)

@ninimini ja mám po víkende +0,7 kg 😀

@zuzu188 zuzik, tak si daj aj vodu aj mlieko...ja tiez budem doobeda s dcerkou na plaveckom kurze, neviem ako to idem vymsliet ...pocuj a otrubove nieco si budes robit ? ja by som si aspon kolacik upiekla na tu plavaren, mleiko by sa mi istoppokazilo ......

@nicky182 dám si VD a na nov si dám MD..neviem,či by som v tých horúčavách na mlieku vydržala...ja počas MD nejem otruby

@zuzu188 ja stale rozmyslam, ci idem do toho, ci nie ... 😒 hrozne mam chut na paradajkovu polievku zajtra 😀 😀

@nicky182 keď budeš preč z domu,tak sa to bude ťažko držať

@zuzu188 no ved 😢 v stredu idem na "dovolenku" k starkej aj s malou ...starka je ceska, vari fantasticky, uz teraz viem, ze budu sulance s makom, sunkofleky, slivkove guel ...fajnee ...dohodla som s nou na dietnejsom menu - vies ako stare mamy 😀 a chceme ist na kupko, no a tam budu isto langoseeee ...zatial nechcem 😀

@penelope111
@zuzu188 tak dnes ráno 78,6 kg to je presne 8 kg dole po vode uvidíme ako sa váha ustáli inak dobré ráno

@nicky182 dovolenka je dovolenka treba sa nechat na nej rozmaznávat🙂)

ja mám po včerajšom bezprehreškovom dni stále +0,7 kg 😒

@zuzu188 to ešte nič neznamená a čo vodujeme 😕

@zuzu188 ja +0,8kg ☹ a to som si dala ,,len" nanukovu tortu 😅 leto je tusim tryznenim pri dietach same nastrahy kam sa otocim 😝

@ninimini ja dnes mliekujem tak som zvedava na zajtrajsok 😖

@jenn držííím palce aby to išlo čo najnižšie🙂)

@ninimini dúfam,že po dnešnej vode bude aspoň 1 kg dole

@jenn len ma hnevá,že som nemala prehrešok a aj tak váha nešla dole..ale možno to bude tým,že som mala BZ deň

@ninimini Krásne gratulujem 🙂

Tak baby moje dnes ráno po troch dňoch + 2,5 kg odporné 😠 Noc katastrofa bolesť chrbtice nemohla som spať lieky nezaberali to bola paráda 😠 Dnes určite len vodička 🙂

@penelope111 😨 ...ja zas mávam kŕče v noci,tak sa dopujem magnéziom...mám ich vždy,keď je horúco

@zuzu188 Ani teplo ani zima dobrá to je v prdeli. Mne to asi spravil ten prievan v byte ono sa zdá, že nefúka ale telo to hneď cíti hneď je nejaký zápal 😠

@zuzu188 aj ja som mala včera BZ den ale aj ten moj prehrešok a takto hore to vyskočilo to by nemalo to by malo len dole klesat alebo stat nie? 😅

@penelope111 mne je horúco aj keď je prievan 😀...ja mám celé dni okno dokorán otvorené a aj tak mám v izbe ako v saune

@jenn stáť nie..radšej iba klesať 😀

@zuzu188 to ano ale hore by som zakazala aby to išlo 😀

@jenn nie si sama 😀

@zuzu188 No to je aj mne horúco ked je prievan ale hned chytím zápal na chrbticu 😠

@penelope111 máš to teda dosť kruté 😒

inak babule,ja som na DD dnes presne 100 dní 😀

Fúú ale som hladná a to je ešte len doobedie 🙂